握力の効果〜健康と命を守ることにもつながる

#311本には書いていない『手』のセルフリンパケア

寒い時に、手の平を暖かくする習慣

1月16日　今日の10分エンタメ噺は、ばね指ってご存知でしょうか。医学的な名称は腱鞘炎ってヤツです。指が曲がらなくなったり、曲がったままになったりするアレで、3週間前から左の薬指が痛いので診察しました

寒い時に運動を継続する方法

#1971 大阪で手の専門施術〜ハンドセラピスト大平健二さん③『手』に違和感がある時って？

#1932 大阪で手の専門施術〜ハンドセラピスト大平健二さん〜アメリカで『手』の専門的な勉強②

#1931 【ハンドセラピスト】大阪で手の専門施術大平健二さん〜『手』って軽視されやすい①

寒い季節に手を早くあたためる方法｜661

繊細な「手」の機能を再獲得するハンドセラピー

第二の脳とよばれる手！手のひらマッサージは美容にも効果的

#105 あなたの『手』からあなたの大切な方々に愛を届けてみませんか？〜byゆき〜（2022年9月18日配信）

9/22(木)手

254、おにぎりに想いを込めて〜手で握るということ

149_ 人は皆コンプレックスと共に生きている

5.7 手は「露出した脳」、手を休めて心を穏やかに！