AI目次
悩みの核心に迫る問い
私たちの悩みは「妄想」だった?
世界を歪める「心の眼鏡」の正体
「五蘊」が明かす”私”の真実とは
経験が「心の眼鏡」を作るメカニズム
手放し方の教科書
青巌 宗晃(Seigan Soukou)
  1. 06:33
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  2. 07:47
    2.

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手放し方の教科書

青巌 宗晃(Seigan Soukou)

【このチャンネルでは】
臨済宗僧侶・国家資格キャリアコンサルタントの青巌宗晃が、
心の不安、仕事、人間関係、生き方の迷いなどについて
禅の視点とキャリア支援の専門性を生かしてお話しします。

【主に扱うテーマのキーワード】
人生、人間関係、仕事術、転職、後悔
独立、キャリア、鬱、メンタル、不安、禅
焦り、怒り、自己肯定感、自分軸、生き方
仏教、マインドフルネス、傾聴、考え方

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