# タイトルコール はいさい、Cさのゆんたくめんたくラジオへようこそ。パーソナリティの峰里です。 このチャンネルは子育て中の親御さんやスポーツを指導する指導者の方に向けて、スポーツメンタルや脳科学、心理学といったものに基づいてお話ししていくチャンネルになります。 おしゃべり感覚でゆんたくしながらお話ししていきますので、ぜひ最後までゆったりと聞いていただければ嬉しく思います。 本日のテーマは学ぶということについての、私の考えについて少しお話しできたらと思いますので、ぜひ最後までお聞きください。 # 誰から？ 皆さんは大人になってから何か学ぶということはしてきたでしょうか。 自己投資と言われる部分になるのかなという思うんですけども、 日本人はね、これがものすごく時間を取れてないという調査結果が出てたりするんですけども、 皆さんはいかがでしょうか。 私自身もそんなに偉そうなことを言えた立場では実はなくてですね、 もともと学校の教員を中学校で12年、小学校でも2年って形で教員として働かせていただいてたんですけども、 教員自体はその学びというものに関しては正直あまりしていなかったなというふうに今振り返ると思います。 しかし自分自身が独立していこうとか新しいことにチャレンジしようって思ったタイミングが約3年ぐらい前になるのかなと思うんですけども、 その時にようやく学ぶっていうことの大切さっていうものを実際に実感し始めたっていうのが正しいんじゃないかなというふうに思います。 そこから私自身は約この3年近く今学び続けているという形なんですけども、 その上で学ぶ時に私が大事なのはやっぱり誰から学ぶのかっていうところなんじゃないかなというふうに思います。 最初、例えばこのスポーツメンタルっていうものを学びたいですってなった時に、今やっぱりたくさんいますよね。 いろんな私、コーチングっていうものも学んだりとかもしましたし、 もちろん経営であったりとか、マネジメント、マーケティング、このSNSだったりとかいろんなことを学んできたんですけども、 結局これは誰から学ぶのかっていうところがものすごく大切になってくるなと思います。 ここでずっと考えすぎちゃって、手当たり次第学べばいいっていう問題でも実はなくて、 やはりお金もかかってくる話ですし、この誰から学ぶのか。 やはり直感じゃないですけど、この人と一緒に学んでみたい。 この人から何か吸収してみたいっていう、そこの部分ってものすごく大切なのかなというふうに思うんですね。 なのでまずはやはり誰から学ぶのかっていうところで、いろんな体験会だったりとか相談会だったりとか、 いろんなセミナーだったりとか、いろんなものに参加してみるのももちろんありだと思いますし、 本当にやっぱり誰から学びたいかって、その人自身のコースの方の何か出ているオーラじゃないですけど、 そういったエネルギーみたいなものって合う合わないっていうのは必ずあると思うんですね。 だからそういったところもやっぱり自分の中の直感で、この人とは合いそうだなっていうフィーリングの部分っていうのはまずものすごく大切に私自身もしていて、 この人からだったら何か学べそうだなとか、何か自分のためになりそうだなっていう形になったときは、 私はためらわず結構学んでいくっていうことをこの3年間ずっとしてきました。 # どれだけ？ そして次に、このどれだけ学ぶのかっていうところだと思うんですが、 皆さんどうですか?同じ先生だったりとかからどれだけ学ぶといいと思いますか? 学校の授業で行くと、例えば単人の先生っていうのは1年で変わっていくのが基本ですね。 基本的に3年間中学校生活あったとしたら、同じ単人になることの方が少ないのかもしれませんね。 なので1年1年変わっていくっていう形になると思うんですが、 でもこれ大事なところは自分が思っているのは、よくこの講座だったりとか、 いろんなものを3ヶ月の講座だったりとか、半年の講座だったりとか、1年の講座だったりとか、 たくさんいろんなパターンがあるんですね、実際。と思うんですけども、 何が正しいかっていうのはもちろんないですが、 その中で自分はどれだけ学ぶかっていう部分で、 ものすごく、やっぱり自分の心にきちんと落ちて、 本当に学びを活かせてるなって感じるのは、私は実は3年だと思っています。 だからこそこの中学校の3年間だったりとか、高校の3年間って、 この3年間っていう3っていう数字って実はものすごく大事なんじゃないかなっていう風に私自身感じています。 なのでいろんな、もちろん私自身が伝えているスポーツメンタルっていうものに関しても、 やはり半年ぐらいで終わってしまう学校もあったりもしますし、 もちろん1年以上続けてくださってる学校もあったりします。 でも本当の意味で変わっていく、チームが変わっていくっていうのは、 やはり自分は3年かかるなっていう風に感じていたんですね。 これは自分が中学校の野球の指導してる時も実際に思っていました。 新しいチームを自分が転勤して新しい学校に赴任した時、 じゃあ野球部の指導をする時に、やはり3年目です。 一番花開くのは。 自分が1年生から教えてきた子たちが3年生になった時、 約3年間じゃないかもしれない、2年ちょっとかもしれないんですけども、 そこになった時にやっぱり一番いい形で浸透していくっていうのはあると感じています。 だからこそ私自身もこの3年、今独立してするって決めて約3年ぐらい経つんですけど、 そこからコーチングだったりとかいろんなことを学んできたんですけど、 実は自分もいまだに同じ人の、もちろん講座としては受けてないんですけども、 いろんなね、こういったボーシーを聞かせていただいたりとか、 いろんなものからいまだに僕は3年近く同じ人から吸収しているっていうのは、 この人の考えに共感ができるだったりとか、 この人と何かもっと近づきたいっていうわけではないんですけど、 っていう形の部分がものすごくあるので、やはりどれだけって言われた時に、 私は1年じゃないなって思っていて、半年でもないなって思っていて、 やっぱり3年近く学び続ける。そして同じ人からやっぱり学び続ける。 だからこそ最初の誰を選ぶのかっていうところは、 ものすごく大事になるんじゃないかなって私は感じています。 # オリジナル その中で誰から学び、どれだけ学び、3年以上学んでいく中で、私はそこでようやくオリジナルというものができてくるんじゃないかなというふうに思うんですね。 よく手張りという言葉がある中で、やはり3年近くは守り続ける中で、そこから破っていって、そして離れていくというフェーズ。 離れきった時にようやく自分のオリジナルというのが出てくるんじゃないかなというふうに感じています。 なので、私自身も今スポーツメンタル、コーチング、メンタルコーチという形でいろんな形で学んでやってきた中で、まだ3年経ってないんですよね。 なので、まだまだ自分は守る段階だなと思っているし、でもそのためにはたくさんのインプット、吸収も未だにしています。 そこの中で、やはりいろんな形と学びながら、でもそこから守り、その人の言ったことを守りながら、ここから少しずつ自分は自分自身のオリジナルを作るために破り、そして離れていくというフェーズに来た時に、 本当の私のオリジナルというものができていくんだなというふうに感じていますので、それを自分は楽しみにしながら、 また、もちろんベースとしてはどんなもの、コーチングだろうが、スポーツメンタルだろうが、本とかYouTubeとか調べれば似たようなことを言っている人がたくさんいます。 でもその中で、自分のオリジナル性というか、やっぱり自分のカラーですよね。 自分が経てきたストーリーというのもやっぱり、皆さん生きてきたストーリーが違うわけで、経験してきたものが違うわけで、 同じ内容を伝えるんだけど、でも実は伝わり方が違ったりとかするのは、それはその人のオリジナル性になっていくんじゃないかなというふうに私自身思っています。 なので私もたくさんの経験をしてきた中で、多分私にしか伝えられないスポーツメンタル、私にしかできないコーチングというものがあるんだろうというふうに思って、 いまだに頑張り続けていますので、そんな形でようやくオリジナルというものが出来上がっていけば私自身も嬉しく思いますし、 それを共感していただいて一緒に学びたいという人がどんどんどんどん増えてきたら私自身嬉しいなというふうに感じています。 # 終わりのあいさつ はい、いかがだったでしょうか。 今日はね、石の上にも三年というタイトルだったんですけども、 その学ぶという、やっぱりこの三年という部分はものすごく大事な数字なんじゃないかなと思ったので今回このタイトルにしました。 で、これ一つ大切なことを言いますね。 実は三年学ぶことが大切だと思ってますけども、 全く合わない、違うと思ったものはすぐ切らなきゃいけないっていうのも大事だと思ってます。 我慢して我慢して、確かに三年やるっていうことも大事なんですけども、 もちろんそれが合わない、全然違うなって思ったときに、もちろん疑いながら三年やるっていう方法もあるんですけども、 やはり自分の中でスパンってもうこれはやめるって決める、要するに手放すっていうところも実はものすごく大事だったりします。 なので必ずしも三年に縛られる必要はないかなと思ってますけども、 でもとことんこの人から学んでこの人を吸収するって決めたんだったらやはり自分は三年必要だなって思ってます。 でも合わない、違うなって思ったときには切る。 それはお金的な損失だったりとか時間的な損失も出てくるかもしれないですけども、 でもそれはやっぱりゆくゆくの自分の人生とかを考えたときにものすごく大切なことだなと思うので、 だからこそ最初のスタートの入り口っていう部分はものすごく大事になってくるのかなって思いますけども、 ぜひそんな形でこれからも自分は大人がもっともっと学んで、大人がもっともっと輝く背中を見せられるっていう、 そんな日本になっていってほしい、世界になってほしいなって思っていますので、 今日はそんなテーマでお話しさせていただきました。 最後にちょっとお知らせだけさせてください。 概要欄の方に公式LINEとかで話させていただいております。 自分の講座の宣伝をしたいっていうわけではないんですけども、 私自身も親向けの講座だったりとか、指導者向けのプログラムだったりとか、 いろんなことをやらさせていただいていますので、 もし私自身の講座だったりとかそういったのに興味がある方がいれば私は嬉しく思いますし、 もちろん最初からいきなり学びましょうっていう形じゃなく、 個別相談って形でまずは一対一でお話しできたりとか、 あとは勉強会とかも定期的に開けたらと思っていますので、 そんな形のお知らせも公式LINEの方からさせていただいておりますので、 ぜひぜひ公式LINEの方に登録していただけると嬉しく思います。 それでは今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。 今日もチムドンドンの一日をお過ごしください。 それでは、いってらっしゃい。