AI目次
Z世代で紙の本が再ブーム紙の本の驚くべき健康効果読書で脳を鍛え、記憶力向上ストレス軽減と睡眠改善に効果紙の本 vs 電子書籍、どちらを選ぶ？
AI目次AIの進化が招く多忙化のパラドックス「できる」から「やる」への落とし穴失われた制約がもたらす「選ぶ」重みAI時代に求められる「あえてやらない」選択心の忙しさを見つめるマインドフルネスの視点AI目次受け入れるは諦めではない：心の新たな出発点画家マティスを襲った病：失われた表現の危機ハサミで描く：制約が拓いた芸術の新境地今できることを見つける：マティスに学ぶ可能性現実を受け入れ、新たな一歩を踏み出すヒントAI目次「ライブ体験」がもたらす深い没入感観客間で心拍が同期する神秘一体感が呼び起こす感情の揺れ脳波と音楽のリズムが連動する時「5分間瞑想」で心身を整えるAI目次ロバートあきら氏に見る引退後の活力「老け込む」説の生存者バイアスの罠研究データが示す引退の健康効果心身を健康に保つ引退後の変化人生100年時代に考える健康と仕事AI目次迷いの中で見出す「自分らしさ」とはスティーブ・ジョブズが語る人生の指針小さな選択が未来の自分を形作る心の羅針盤「美学」を生きるヒント後悔しない選択へ問いかける究極の質問AI目次Wあきら対談！前世はイタリアマフィア？伊勢神宮奉納米と自称マコモ農家38年連れ添う「塩子姫」との関係性奈良県警42年！退職後の自由な日常タロット占いで解き明かされた未来の鍵AI目次退職後の人生、指標なき不安への問い仕事の枠組みを失うことの苦痛とは昔できたことへの再挑戦が指針に一人を楽しむ時間の見つけ方と成長実感自由な未来を切り拓く継続的行動AI目次ヨガ素人が見つけた心地よさとは？夫も驚愕！体と対話するヨガの魅力知識不要？体で感じるヨガの第一歩体と向き合う３つのヨガの発見今ここにある体を感じるマインドフルネス
とても面白いですね♪さっそくチャンネル登録しました。今日は会社帰りに本屋に寄ろうと思います。いつも配信をありがとうございます。
紙をめくる音 紙の匂い
紙から伝わる温かさ
読み返す時の便利さ
でも 最近は、電車書籍で読むことが多いです。
理由は、読んだ後の本 私が死後に子供が、読むでもなく 処分の作業の大変さを思うと😅
利点は、本を持ち歩かず どこでも 空いた時間に読める事
ブルーライトを考慮して 寝落ち本は、無理
やはり 紙の本ですね。
一長一短で、
難しい 選択です😅
いいチャンネルを紹介して頂きありがとうございます🙏
登録しました😸
早速積読チャンネルチェックしてくださったのですね！
ありがとうございます。
面白いんですよね、とても魅力的に本の紹介をしてくれていて、新しい読みたい本に出会えてがワクワクしています😀
奈良も夏の様な暑さですがインド🇮🇳はものすごく暑いんですね😅
紙読書が健康に良いとは嬉しい報告です👍
私の趣味の１つが読書📖なので積読になる事が多いですが継続していきます😸
近所に国会図書館も有りますので久しぶりに行ってみます😸
ベットに入り本を読むと数ページで寝てしまいますが、これはお酒の力が大半です😅
YouTube積読チャンネル見てみます😸👍
ありがとうございました🙏