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    タイトルコール

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    初めのあいさつ

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    3.

    身体に関わる支出は浪費じゃありません! 意識的な選択と自己ケアの意識が「自分を大切にする」につながるよ

  4. 04:52
    4.

    5分間瞑想タイム

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ロバータ あきら
2024年11月12日
あおば先生 おりえってぃさん おはようございます😸

神社⛩️からのコメントです
まだ暖かいです😸

浪費ですが、振り返ると浪費家ですね😅

今まで、通販サイトで沢山の品物を買いました😅

今の最大の浪費?投資?は、やはりお酒関係かなぁ🍺🍶😅

これは、趣味なので毎夜至福の時間を過ごしています😅

しかし、健康オタクなので毎朝クエン酸水でアホエンを飲み、頭には育毛スプレーをシュッとして、ランニングしています😸

明日の事は分かりませんので後悔しない生き方をしています😅

ありがとうございました🙏
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

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