AIがどんどん進化しているのに、私たちはなぜ暇にならないのか？
先日お話を伺った、東京大学の大黒達也准教授が語っていたのは、
“余白こそが人間らしさを支える”という深いメッセージでした。

音楽の休符がメロディを形づくるように、
私たちのひらめきや創造性は、
実は「何もしない時間」に生まれています。

大黒先生が提案する“暇学（ひまがく）”という新しい考え方、
そしてAI時代にこそ必要な「心の余白」のつくり方について、
研究の視点と日常の実例を交えてお届けします。

忙しさに追われているあなたの心に、
そっと空気が入るような回になれば嬉しいです。