[テーマ:セルフ会議③]自分の中に違う意見があるとき、どの声を採用するのか?
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セルフ会議をすると、面白いことに気づく。
自分の意見は、一つではない。
転職したい。
でも怖い。
もっと挑戦したい。
でも今の生活も守りたい。
人に任せたい。
でも、自分でやったほうが早い。
休みたい。
でも、休んでいる場合ではない。
すると、
「結局、本当の自分はどっちなの?」
と思ってしまう。
でも、無理に一つに決めなくてもいい。
セルフ会議の面白さは、自分の中にいる複数の声を、いったん全員会議に出席させることだ。
例えば、
「挑戦したい自分」に聞く。
なぜ、そんなにやりたいのか?
次に、
「怖がっている自分」にも聞く。
何を失うことを恐れているのか?
さらに、
「5年後の自分ならどう見る?」
「親友だったら何と言う?」
と視点を増やしていく。
すると、葛藤を「どちらが正しいか」という戦いにしなくて済む。
ここは成人発達理論ともつながる。
「私は怖い」
と、
「私の中に、怖がっている自分がいる」
では大きく違う。
前者では、恐怖と自分が一体化している。
後者では、恐怖は会議の参加者の一人になる。
恐怖の意見は聞く。
でも、恐怖に議長席までは渡さない。
怒りも同じ。 承認欲求も同じ。 プライドも同じ。
ある意味、セルフ会議とは「自分株式会社」の経営会議だ。
営業部は「行け!」と言う。
財務部は「危ない!」と言う。
人事部は「もう疲れています」と言う。
未来戦略室は「今しかない」と言う。
どの部署も間違ってはいない。
でも、一つの部署だけに会社全体を経営させるわけにはいかない。
そこで必要なのが、議長としての自分。
セルフ会議の目的は、自分の中から迷いを消すことではない。
複数の声をちゃんと聞いたうえで、それでも最後は自分で決めること。
成熟とは、葛藤がなくなることではない。
葛藤を抱えながら、自分で議決できることなのだ。
自分の意見は、一つではない。
転職したい。
でも怖い。
もっと挑戦したい。
でも今の生活も守りたい。
人に任せたい。
でも、自分でやったほうが早い。
休みたい。
でも、休んでいる場合ではない。
すると、
「結局、本当の自分はどっちなの?」
と思ってしまう。
でも、無理に一つに決めなくてもいい。
セルフ会議の面白さは、自分の中にいる複数の声を、いったん全員会議に出席させることだ。
例えば、
「挑戦したい自分」に聞く。
なぜ、そんなにやりたいのか?
次に、
「怖がっている自分」にも聞く。
何を失うことを恐れているのか?
さらに、
「5年後の自分ならどう見る?」
「親友だったら何と言う?」
と視点を増やしていく。
すると、葛藤を「どちらが正しいか」という戦いにしなくて済む。
ここは成人発達理論ともつながる。
「私は怖い」
と、
「私の中に、怖がっている自分がいる」
では大きく違う。
前者では、恐怖と自分が一体化している。
後者では、恐怖は会議の参加者の一人になる。
恐怖の意見は聞く。
でも、恐怖に議長席までは渡さない。
怒りも同じ。 承認欲求も同じ。 プライドも同じ。
ある意味、セルフ会議とは「自分株式会社」の経営会議だ。
営業部は「行け!」と言う。
財務部は「危ない!」と言う。
人事部は「もう疲れています」と言う。
未来戦略室は「今しかない」と言う。
どの部署も間違ってはいない。
でも、一つの部署だけに会社全体を経営させるわけにはいかない。
そこで必要なのが、議長としての自分。
セルフ会議の目的は、自分の中から迷いを消すことではない。
複数の声をちゃんと聞いたうえで、それでも最後は自分で決めること。
成熟とは、葛藤がなくなることではない。
葛藤を抱えながら、自分で議決できることなのだ。
成長に繋がる問いかけコーチング
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- 04:071.
「やりたい自分」と「怖い自分」が同時にいてもおかしくない。セルフ会議では、一方を消すのではなく、複数の声を並べ、より大きな視点から判断する。
コメント

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きっとわたしのなかでも、いろんな感情が出てきては主張したがってるでもわたしはついつい背中を押すことばかりを優先してる
映画のなかで言うヨロコビのように、ひとつの視点にとらわれているかもしれないとハッとしました
ファシリティのじぶんは異なる意見たちとどう関わっているか?
不安を打ち消そうとしていないか?
善悪で見ていないか?
それってほんと?
感情を全部吐き出してみる、その感情とちょっと距離を置く
まずはそこから始めてみます
今日もありがとうございます😊
自分の価値観を知る、それがセルフ会議の事前準備かもしれない。
株式会社セルフ
とても分かりやすいたとえありがとうございます。
複数の声を聴く
そして議長としての自分
いったい何を方針として最後は自分が決めるのか?
考えてみたいと思います。
今日もありがとうございます。