# 【8/25締切〆】石村友見のヨガ・インストラクター 養成コース25期 こんにちは、石村智美です。 この放送はあなたの心に羽根が生えるゼロトレイラジオがお届けします。 それでは今日もスタートです。 今日の話は、歯のインプラントについてです。 はい、お知らせです。 石村智美の国際ヨガ資格ヨガインストラクター養成コース25期が今年の9月から始まります。 3ヶ月にわたって一緒に体の健康、心の健康、人生を開かせるような講座になっております。 興味のある方は第2次募集が8月25日まで行われます。 リンク貼っておきます。見てみてください。 ということで、今日は歯の治療についてお話しします。 はい、今ですね、ものすごくしゃべりにくくて、ちょっとスピードがダウンしているというか、 なんか変なしゃべり方になっていたらごめんなさい。 昨日、インプラントの歯の手術をしてきたんですよ。 左ほっぺが小太りじいさんのようにですね、腫れて、 口が動かない。動かないんですけれども、 ちょっと頑張って女優魂を使ってですね、滑舌を崩さないようにお話ししたいなと思います。 皆さん歯はどうですか?歯の健康どうですか? 私はですね、これ何年目だろうな、 左ほっぺの前から3番目か4番目の歯があるんですけど、 なんだか分からないんですけど、そこだけすごく圧をかけているらしくてですね、 もう何年もなるんですが、昔矯正しましたか?というお医者さんに言われて、 とにかくその歯だけをギリギリギリギリ押していると、 日頃のストレスとかがかかってギリギリ押しているのかなと思ってたんですね。 そのうちにだんだん歯をずっと圧迫していくので、 もうなんか芯が取れてしまって、 ルートキャナルってアメリカで言うんですけど、 主根間治療か、根のところを取るというアメリカで手術したんですね。 手術というかまあまあ長時間でしたけど、 グリグリグリグリ中にね神経取っちゃうんで、 そこからまだ骨がちゃんとある状態だったので、 日本に来た時にまた治療をきれいに直して、 なんか定期的にストレスかかったり疲れが溜まったり仕事やりすぎちゃうと、 歯に来ちゃうんですよ。 大事な時にこそそういう疲れが来ちゃうから、 まあ頑張っちゃうからなんですけど、 最後がですね、私が世界一受けたい授業というテレビ撮影がありまして、 明日スタジオに行ってね、 みんなの前でお話ししなきゃいけないゼロトレの話をっていう時に、 あの夜中突然歯が痛くなって、 もうロキソニーとかそんなもん聞かないぐらい、 もうズキンズキンして顔は腫れるし、 もうとんでもない痛さだったんですよね。 でまた始まったと思って、 そういう極度のストレスかかったり疲れがかかっちゃったんでしょうね。 で朝いつも言っているね、お医者さんは10時ぐらいからしか開かないから、 その前にテレビ局に入らなきゃいけないっていうので、 早朝からやっている近所のね、 お医者さんで何とかちょっとだけ治療してもらって、 薬を飲んでごまかして、 何とか滑舌も回るようにしてテレビ出演したっていうのが、 世界中受けたい授業というね。 私のインスタの方の写真に載ってますが、 にわかに顔が腫れてます。 それでちゃんと治そうと思って、 ルートキャナルの有名な先生のところに行ったら、 これはちょっと特殊だなって言われて、 なんか自分の歯が自分の歯を食べてしまっている、 なんか特殊な例だって言われて、 虫歯でも何でもなく、 とにかく自分の歯が自分を攻撃するみたいなね、 うーん、なんちゅうものになったんだっていう風になって、 ずっと疲れるとそこがじくじくしてくるっていうね、 繰り返してたんですよ、何年も。 とうとう色んなことが去年起こりまして、 家族のこととかプライベートなことで、 多分ギシギシ自分で攻撃してたんでしょうね、歯をね。 もうダメですと抜歯になってしまって、 じゃあインプラントなのかっていう話でね、 色々調べたんですけれども、 インプラントと入れ歯と差し歯とか、 そういう選択肢がありますでしょう。 インプラントが神様ではなくて、 やっぱりそれなりの問題もあったり、 工学的なものもあるので、 悩んだ結果、ちゃんと定期的にやっていれば、 ずっと何年も付き合ってきた、 ストレスとか仕事のプレッシャーとかかかるとなってしまう。 この歯から離れられるなら、 ちゃんとケアしながらインプラント入れようということになって、 有名なインプラントの先生をご紹介していただいて、 おじいちゃまなんですけど、 本当にインプラントだけをやってきた人生なので、 腕は良かったのでね。 良かったんですけど、 今日は1日目晴れてるんですよ。 昨日はチームゼロの方に、 怖いよ怖いよ助けてくださいってみんなに投稿したら、 頑張って頑張ってって応援してくださって、 今日は朝ものすごい晴れていて、 今VCが取りにくいんですが、 頑張っております。 ちなみにインプラントの話をしたので、 インプラントも調べてみようと思って、 今後歯を悩まれている方とか、 今後どうしようかなという人に調べたので、 シェアしたいなと思います。 歯の健康大事ですもんね。 お口が全ての内臓の入り口ですからね。 しっかり噛めないということは、 内臓を弱らせてしまって、 体全体を弱らせてしまうということになると思うので。 しゃべりにくい。 2024年時点でですね、 インプラントの規模はですね、 結構なんですよ。 ちょっと待ってくださいね。 どこ行っちゃった? 2.2億円から4億円の幅。 調べによって全然変わっちゃうので、 数値が変わっちゃうんですけれども、 高齢化やデジタル化の技術の導入によって、 市場規模がどんどん成長していっているんですね。 世界でも2024年では、 約50億から67億ドルです。 2030年頃になるには、 80億ドルから105億ドル程度に成長していく。 これからどんどん伸びていく。 高齢化ですからね。 うちの両親を介護するときにね、 入れ歯問題って本当に大変だなと思ってきたので、 逆に掃除しやすいというのもあるけれども、 ちゃんと噛めれるというのは大事だなと思いました。 インプラントのメリットというのは、 やっぱり天然の歯に近くて強いということなので、 しっかり噛める固いものや、 パンとか肉とかおせんべいとか、 パリパリパリパリって食べれますよね。 見た目が自然で、 結構歯の美しさのために若い人たちが、 欧米の人たちはわざと入れるというのもあるぐらい、 綺麗に見えます。 隣の歯を削らなくて済むし、 ちゃんと周囲炎というものに気をつけていれば、 10年以上持って、20年以上持つ人もいて、 永遠に持つ人もいるという話です。 ただ欠点はですね、やっぱり一本あたり、 平均30から50万程度、 いや、もっとかかるだろう。 いろんなものを入れたらということなんですけど、 でもそのぐらいはかかります。 病院によって様々なんですけれども、 病院によって様々なんですけれども、 # 第二の永久歯？インプラントの本当のところ 先生の技術やどの刃を選ぶかによっても値段は変わりますが、平均1本あたり30万円から50万円程度です。 チタンという金属製のものを刃に入れ込むので、外科手術が必要です。 私の場合は全身麻酔でした。記憶はあるのですが、返事もするし、終わった後手を叩いていたらしくて、それを覚えていません。 そのぐらい外科的な手術があるので、怖さを覚える人もいます。 時間がかかります。私は抜刺の刃をしてから3ヶ月間インプラントを入れられませんでした。 3ヶ月待ったところで刃を入れて、ここから上のクラウンみたいな刃を入れるのにも、3ヶ月から6ヶ月かかるという話でした。 時間はかかります。穴が開いた状態を1年近く待たなければならないので、前歯や見える刃の人は大変です。 ケアを怠るとトラブルの元になるので、刺繍病に似たインプラント周囲炎というものになってしまって、それでインプラントが落ちてしまうということがあるそうです。 適的なメンテナンスを6ヶ月に1回は来てくださいと言われたのですが、そのぐらいは絶対見てほしいです。周りの刃も気になるから。 適的に行ける場所が見つかって、私はよかったなと思います。 そうやっていくと、ずっと持つ人もいらっしゃるということです。 ポイントは、ドクター選びがすごく大事です。 実績、知識、経験がどれだけあるのか、どのぐらいの技術があるのか。 これはすごく大切だなと思っています。 本当に病院によって値段が違います。 値段だけでとってしまうとトラブルのもとになってしまうので、病院調べるときも大体手術の数とかでしか測れないのですが、どのぐらいの経験があるのかというのが大切な要素になるかもしれないですね。 あと紹介が一番いいんですけどね。 体の健康状態も影響するそうで、骨が少ない人とか、糖尿病のコントロールができない方とか、喫煙者の方はリスクが高めになると言われております。 そんなのを乗り越えて私はインプラントしてきたんですけれども、とにかく痛い。 痛いんです、今。 薬飲んでるから、痛くないっちゃ痛くないんだけど、小太いじいさんみたいな、ほっぺたすごいパンパンに膨れて、 喋りにくい、食べにくい、にわかに痛い、何にも集中できないっていうので、 この貴重な1週間を、ヨガも始まるし、大学も始まるから、資料作りしなきゃいけないんですけど、全然頭が回らないんですよね。 もう嫌になっちゃう。 早く腫れが引いて健康で、おせんべいをバリバリと食べれる日が欲しいなと思ってます。 私はインプラントにするには早い年齢なんですけど、だいたい60歳以上の方たちが検討すると言われてます。 私は謎のその歯だけを攻撃するという問題があったので、特殊ですが、 欧米の人は早めに神秘的なこと、美しさのために入れる人も多いそうです。 よしあしがありますので、色々皆さん調べてみてください。 私は今、中途半端なところなので、また経過を見て、インプラントはどうだったという話をしたいと思います。 お役に立てたら嬉しいです。 ということで、皆さんの心に羽が生えますように、パタパタパタ言いにくい心に羽を、石村智美でした。 ゼロトレラジオ、よかったらフォローしてください。 # コメントお返しです はい、コメント開始をさせていただきます。この喋りにくい日にコメント開始をするという、ドMな私ですが、口がゆっくりしか喋れないので、すいません、倍速で聞いてください。 関節が10年若返るたった4つの習慣。 ヤマキさんです。トモミ先生、じゃない、トモミさんこんにちは。こんにちは。つい最近まで起きた時にブリキ人形のように動いていました。 足首が痛くて膝が違和感で体調が良くないからとやめていたヨガを8月から再開したら少しずつ良くなってきました。 分かる。調子悪いと私ゼロトレかヨガしますもんね。 分かる分かる。貧血がひどくて血流ゼロトレの本を今読んでいるところなので実践していきます。いつも素敵な放送ありがとうございます。 本当にだるくてしんどくてもう眠りに早くつきたくてでもこのまま寝たらすぐ起きちゃうだろう体痛くなるだろうという時はベッドの上とかゆっくりゼロトレとかしますね。 私寝ながら右に壁があるんですけど壁に右足を引っ掛けてヨガのYの字のポーズやったりとかします。 体がどうしても痛くて集中できなくて座ってられないとか仕事の集中力落ちるっていう時は私ダイナミックな動きのヨガの方をしたりしますね。結構使い分けてたりします。 血流ゼロトレは胃腸の位置を戻してくれるので胃が悪い時とか体調が重だるい時とか足が冷えたりむくんだりするときに私はそれを使うかな。 使ってみてください。 何者かになりたいと焦って走り続けたら気づけばという放送回です。 ひでこさんです。ありがとうございます。 できればあなたの話を読めるように下に書いていただければ余分に分かりやすいと思います。 文字起こしのことですね。 そうなんですよね。それやろうかなと思っていて。 やろうかな。 ノートっていうのがあるじゃないですか。 なのでノートに文字起こしをしてそのノートのブログに貼っていくっていうこともちょっと検討中です。 工程が増えるので私インスタとボイシーと他のSNSと仕事の可燃を見るとかなりタイトでですね。 9月から2つの仕事が増えていくのでどのぐらいできるかなっていうのがちょっと悩みですが文字で見たいというリクエスト本当に嬉しいです。ありがとうございます。 そうなんですよね。言葉だと、口語だとぺらぺらぺらぺらーってなってしまうので私の場合この脳科学では何々と言いますとか 心理学では何々という現象ですとかいうふうに言うからそういう言葉を覚えたいという人はたくさんいらっしゃるんでね。 ちょっと検討してみます。一番良い効率の良きところでできたらなぁと思ってます。 他にですね、皆さんの方でそういうラジオの文字起こしを簡単にしてくれてブログに移行できるみたいなのを知っていたら教えてください。 私はアナログ人間でよくわかんないんですよね。よろしくお願いします。 ちなみに私今トーン低いように思っているかもしれないんですけど、口が開かないだけなのでトーンは低くないです。 口が開かないんです。 オッドが悪い、会社が悪い、社会がおかしいとイライラの放送会です。アリンさんです。 本文先生は自分の良い体験だけではなくてマイナスと思われることも隠さず語ってくれるので聞いている我々も変われるかもと思わせてくれます。 今日も学びもありがとうございます。できない自分の状態を責めてしまうことも多いですが、そんな自分も受け入れて否定しないと心身も変わらないのかなぁと今日の話を聞いて感じました。 上がるわ。 できない自分を責めてしまいますよね。何でしょうね。本当に。 うーん。 でもできないものはできないんですよね。 本当にニッチもサッチもいかなくなってできないことを突きつけられた時に、誰に言われたかなぁ。 第3者の全然知らない人に客観的にできないものはできないですよって言われたんですよね。 その時ふーっとなんかスーって入ってきて、確かにそんな風に考えたことなかった。 どうしたってできるようにするしかないと思ってきたし、できないのはダメだと思ってきたし、できないって言っちゃいけないと思って生きてきたんで、 できないものはできないですって簡単に言われて、なんだと?って思ったんだけど、確かにそうだぞって思って。 そこからなんか、できないものはできないなっていう風に自分に言うようにしているし、周りの方にも言うようにしてますね。 なんかふーっと楽になれたんですよね。 でも本当にできないものはできないと思いませんか。 全部できたらスーパーサイヤ人ですよね。 慣れたらいいかもしれないけど、そうやった結果私はね、歯をインプラントにしたりとか、むちゃくちゃな仕事の仕方したりとかして、 今はいいかもしれないけど、多分それが何年後かにね、自分の体じゃ自分で支えきれなくなった時に、 弱いところに人間っていうのはね、今までの歪みが出てくるから、 それって、そこまですることじゃないよなっていうのは後になって気づくけど、 その時には気づけないから、自分のことを知った激励しちゃうんですよね。 でもやっぱり、できないものはできない。 そう思います。 同じ放送家、より子さんです。 ともみ先生、毎日楽しみに拝聴しております。 私もここ2週間ほど、重い布団が体にまとわりつくようで、私の場合は暑すぎてウォーキングをサボっていたのと、クーラーによる冷えです。 私の自己流ヨガではその時しかすっきりしないので、9月からの講座が待ち遠しい限り、もうすぐですね。わくわく。 そうなんですよ。もうちょっとですよ。だから顔腫れてる場合じゃないんですよ。 もう9月までに直さないとね。 石村ですって言った時に、小太りじいさんの顔じゃ嫌ですもんね。 それまで私も体調も顔も直さないと、歯も。 でも本当、夏、今年暑い。この暑さでしょ。毎年暑いと思うけれども、これ年々もっと暑くなっていくじゃないですか。 これは本当ちょっと危ないですよね。 生き方そのものが変わるだろうし、学校の行事とか、修行式とかも変わっていくでしょうね。 夏休みに外は出れないんで、夏休みが長くなるとか、または始まる時期が変わるとか、いろんなことが変わってきちゃうだろうなと思います。 そのぐらいちょっと命の危機を感じる暑さなんで。 もう高齢の方とかも、暑さ感じなくなると、ほっとくと暑い中でふうふう言いながら寝てたりとかするから、 母の父の時がそうだったんで、もう本当にね、お部屋、熱中症だけは気をつけてくださいね。 皆さんも暑さはね、どうにもならないですからね。 冷たいところにいればいるほどだるくなるし、汗もかけなくなるとね、発散できなくなってしまいますので、適度な運動が部屋の中でできるようにね、いろいろ私も考えていきたいなと思います。 より子さん、9月お待ちしております。楽しみですね。 そんなヨガのことも、母子とかでもね、お話ししていきたいなと思います。 はい、ということでコメントたくさんありがとうございました。 今日は口がこれで限界でございますので、また別の日にコメント返しをさせていただきます。