# クルマをすぐに修理する人、しない人 おはようございます。さなきとしなおです。 車を毎回持っていると、たまにどうしても不可抗力でぶつけちゃう時とかありますよね。 交通事故というほどじゃなくても、その辺の変数で擦っちゃったりとか 円積でヘンダーをぶつけちゃったりとか、そうするとちょっと凹んでいる。 運転するのには仕様がないんだけど 車を見るたびに凹んでいると思って嫌な気持ちになる。 早く修理を出さなきゃ。 ここで早く修理に出す人と出さない人っているなぁと思うんですよ。 街中を走っていても凹んだまま平気で走っている人は結構いっぱいいるかな。 どうしても耐えられなくて、見るたびに直さなきゃ 早く車屋さんを出さなきゃって 自分の中でやらなきゃって気持ちが生じるのが嫌で ぶつけたら早く修理に出してしまって その時は面倒くさいんだけど 帰ってきたらもう車をぶつけている事を一切気にしなくていい。 考えなくてよくなるので、せいせいしたって終わらせたいんですよね。 こういう場面って結構世の中にたくさんあるなと僕は思っていて 例えば病院に行かないってありますよね。 しばらく前にある人に、佐々木さん健康の秘訣は何ですかって聞かれて 基本は睡眠食事運動、この3つ。 ちゃんと寝る、きちんと美味しい健康的なご飯を定期的に食べる そして毎日運動する。 それと同時にとは言っても不可抗力で病気になっちゃうこともある。 病気になるというのは確実ですからね。 これは癌だろうが新型コロナだろうがね。 だからどうしても健康な生活をしていても病気になる時があるから ちょっと不調があるなと思ったらすぐ病院に行くというのを心がけてますって話をしたんです。 これは慣れているというのもあると思うんだよね。 僕は結構たくさん病気していて それこそ30代の割に脳腫瘍をやって 頭を開ける大手術をしたのを皮切りに 海洋性ダイチョイの難病、これ未だに続いてますけど それとか心臓の手術もしたし、超閉塞の手術もしたし 手術だけでも多分4回ぐらいやってるんじゃないかな、全身麻酔のね。 だから病院に行くのは慣れているので、ちょっと不調があればすぐ行く。 何もなければ良かったと思うし、病名を言ってもらえれば じゃあちゃんと薬とか問い合わせてもらって 治療方法を先生に確認してもらって治療しようと思えるんですよね。 でも結構病院に慣れていない人と行かない人が多い。 なんで行かないのって聞くと、いや怖いじゃないですか。 そういう回答する人結構多いですよね。 要するに病院に行って診察を受けて、病名がわかってしまったらそれが怖い。 だからなるべくそれがわかるにしても先送りしておきたいという。 先送りしたら良いこと一つもないんじゃないかと思うんだけど だってよくタレントの人とか芸能人とかでガンで亡くなる人がいて その記事を読むと何年か前から不調を訴えていたんだけど 病院に行かずに頑張っていて、どうしても耐えられなくなって 病院に行ったらもうガンのステージ4だったみたいな話をよく聞きますよね。 だから早く病院に行った方がいいんだけど やっぱりどうしても先送りしちゃう。 さっきの車ぶつけてるのを見ても、なかなか車屋さんに修理に行かないのと 割にマインド的には似てるかなという。 夏休みの宿題をやらないって小学生の時に これも割に近いかなと思う。 夏休みは長いですよね。 一般的な学校だと7月20日ぐらいから8月1日まで40日間ぐらいある。 今の学校はどうなのかわからないけど どさっと宿題を出されるわけですよね、夏休み。 屋内で楽しく夏休みを過ごしていると だんだん8月後半ぐらいになると焦ってくる。 やらなきゃ、やらなきゃ、やらなきゃ。 気がついたら8月の最終日、あと3日ぐらいになって わんわん泣きながらお父さんお母さんに手伝ってもらっている みたいな子供時代を記憶している人がいるでしょう。 僕はどっちでも先送りしてイライラするのが嫌なので いつも夏休みの宿題は7月中に終わらせていました。 そうすると8月いっぱいは宿題のことを全く考えずに 楽しく遊べるかなっていうことだったんだけどね。 だからといって早くやりましょう。 先んじてやる方がいいですよってことを言っているわけではないし 僕はそうやってやってきたんだってここで自慢するわけでもなく じゃあその先んじてできない人は一体どうすればいいのか。 僕はタスクリストをちゃんと活用するってことが一番大事だと思う。 もうタスクにしちゃうんです。やらなきゃいけないタスク。 例えば、最近心臓のあたりが痛い、病院に行った方がいいんじゃないか とか思ってたら内科とか呼吸科に行くっていうタスクを作って 今月忙しいから難しいかな、月末にならないと無理だなと漠然と思ったりするじゃないですか。 でも月末になるとそれ行かないで忘れちゃったりするわけだよね。 だから病院に行く、心臓の痛みを相談するっていうのを 例えば今月末のタスクにスケジュールを決めて入れておくとか 車の処理だったら来週のどこかの日で車屋さんに行けるかなと思ったら 来週末をスケジュールの締め切りに設定して入れておくとか そうやってタスクにしてしまうと 気持ちの上でも強制力が出てくると思うんですよね。 もちろんその日までにできない場合もある。 あれやこれで忙しくできなかった。 そしたらもう一回タスクにスケジュールを設定し直せばいいんです。 そうやって何とかやっていると やらなきゃやらないかという気持ちがちゃんと高まってくるのでどこかでできるはず。 それでもやらない人はやらないと思うんだけど でも少しでも自分の気持ちに強制力を加えて タスク化していくことによって面倒くさいこともやっていくという そういうツールの使い方は取り入れた方がいいんじゃないかなと思います。 ではまた明日。