# 花粉症到来。今こそ勧めたいアレルギー舌下療法 おはようございます。佐々木敏直です。 花粉症の悲惨が始まりましたって東京都が13日に発表して この時急に暖かくなったのでドバッとスギ花粉が飛んでる。 街の中でマスクしてる人が多いなと思ったらそれも原因みたいですね。 周りでみんなクシクシやってる。 というわけで今日は、これ前にもボイシーで話したんだけど 花粉の季節に改めてもう一回僕がやっている このアレルギーゼッカ療法を紹介してみようかな。 アレルギーゼッカ療法。ゼッカは舌の下って書くんです。 要するに処方されたアレルギーゼッカ療法の薬を 毎日毎日毎日、舌の裏側、顎の上ですよね。そこに乗せる。 そのまま唾を飲み込まないで数分間、水を飲まないで5分ぐらいかな。 我慢して溶けるのを待つ。っていうのを日々やる。 これがアレルギーゼッカ療法なんですよ。 ちょうど3年前、だから2021年の花粉症の季節が終わった時 これは調べてみたら花粉症の最中に始めるのが良くなくて ちょうどそのシーズンが終わった時にやるのが良いよという説明を読んだので 連休明けですよね。ゴールデンク明けぐらいに意を消して始めようと思って 近所でアレルギー外来の病院を探して行ってみたんですね。 すごい簡単な話で、やりたいんですか。じゃあやりましょう。 アレルギーの検査した方がいいですかって聞かれて アレルギー検査をこの前してみて、杉とハウスダストのアレルギーがあると分かりましたって言ったら それ分かってるならもう別に検査しなくていいでしょうって軽い感じの若い先生で じゃあ早速今日からやりましょう。とりあえず一時をここに出すので 下の裏側、顎の上に乗せてみてください。 急にアレルギーの症状が出るといけないので 30分くらい病院の中でちょっと待ってもらえますかって言われて 30分待ち合わせてぼんやり座って待って 何も出なかったのでご期待くださいって言われて 処方箋と一緒に家に帰る。 それからもう本当に毎日毎日毎日毎日朝起きるとそれをやるっていうのを 日間にして3年間です。 1年目はそれでもまだ翌年、始めたのが5月で翌年の2月3月の花粉症の季節は まだまだやっぱり症状が出て、全然治ってないなぁってがっかりだったんだけど 2年目の去年、これが驚くほどにほとんど症状は出ませんでした。 1ミリもって言うとちょっと言い過ぎかもしれないけど ちょっと鼻がムズムズするなぁぐらいな感じでそれ以上はなかった。 今年3年目、まだ始まってばっかりですけどシーズンとしては 今のところ全然症状は出てないです。 3年ぐらいでやめてもいいんじゃないかなと思ってるんだけど いろいろ見てみると3年で ok ですっていうことを書いているお医者さんもいれば 5年ぐらいあるといいですよねっておっしゃっているお医者さんもいるので あとは気分次第かなというふうに勝手に考えて あとは先生に相談するかって感じなんだけど アレルギー全化療法は何がいいかってこの習慣だけつけてしまえば あとは辛いとか何もないんですよ。例えば苦いとかいうのもない。全然味しない。 熱が出るとかアレルギー症状が出るとか、そういうのは特に何もないです。 ただただ毎朝舌の下に置いて舐めるというか溶かすだけでそれが何もない。 あと金額も安い。1ヶ月でだいたい2000円ちょっとですね。毎回支払いが。 そこのアレルギー外来の先生は、これは良い先生なのか適当なのか ちょっと判断しろというのはつかないんだけど もう診察はしなくて薬だけもらいに行けばいいですよっていうふうに 次に行った時に言われてですね。以来3年間1回も先生に会ってないです。 毎回毎回1ヶ月ごとにですね 病院に電話してすいませんゼッカー療法の薬お願いしますって言ったら じゃあ用意しておきますから何時頃来られますかって言われて 伺って薬もらって、院内処方なんですよね。お金払って終わりっていうね。そのパターン。 ただこの薬、多分1ヶ月分しか処方箋が出ないのかな。 だからだいたい普通最近だとコロナもあって お薬出します2ヶ月分まとめてってのが多いんだけど このゼッカー療法の薬はずっと1ヶ月分ずつ毎月毎月やってます。 毎日薬を飲む習慣のある人。例えば血圧が高いとかいろんな持病があるじゃないですか そういう人だったら毎日薬を飲む習慣ができているので そんなにアレルギーゼッカー療法ハードル高くないんじゃないかなと思います。 大事なのは忘れないことなんでね。朝とか寝る前とか時間は人それぞれだと思うんだけども ゼッカー療法をやる時間はちゃんと決めておけば忘れる心配がないかなと。 それだけ守っておけば自動的にだんだん治っていって 8割方ぐらいの人には効き目が出るという話らしいので 値段も月2000円ぐらいだからそんなに高くないしやってみる価値は 僕は十分あるんじゃないかなと思いますよ。 実際去年今年と花粉症が全く出なくて この3月4月っていうねなんかこう緑が燃えてきて 暖かくなってね、そろそろ繁葬できたいなっていう気候の良い季節に ずっとくしゃみが出ているQOLだだ下がりっていうのがなくなるってのはね こんな幸せなことないですよ。緑香る4月が俺のところに戻ってきた っていう感じが本当にします。 もう冗談じゃなく。 だから皆さん花粉症悩んでいる方は ちょっと近所のアレルギー外来に相談してみてはいかがでしょうか。 というわけで今日はアレルギー絶果療法のお話でした。 ではまた明日