痩せていないといけない思考の弊害
15:01
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このチャンネルでは、ストレスフリーパーソナルトレーナーの土田ゆうやがストレスなく楽しく身体作り出来る情報をほぼ毎日投稿しています。
・意外性のある痩せ商品紹介
・ダイエットについて
・心が楽になるマインド系
・宅トレやジムトレで役立つ豆知識
■ ストレスフリーパーソナルトレーナー土田ゆうや
総合フィットネスジムで約7年勤務→現は、独立して五反田パーソナルジムを開業。パーソナルトレーニングを気軽な物にしたいと思い入会金なし 都度払い制でサービスを提供させて頂いています。（五反田パーソナルジムって名前ですが、目黒、渋谷、新宿、池袋でも実施可能）
https://peraichi.com/landing_pages/view/13bv7/
SNS総フォロワー数10万人越え
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■ 朝活筋膜ピラティスサロン（オンライン）
https://mosh.jp/services/106666
■ オンライン食事サポート
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AI目次
痩せ思考の落とし穴とは？低体重のリスクと健康への影響生殖障害と心の健康自己肯定感の獲得が鍵幸せな生き方への第一歩
聞くだけでダイエットのストレスが減るラジオ
ストレスフリーパーソナルトレーナー 土田ゆうや
- 09:211.
本題！
- 05:412.
本題の続きとまとめ
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