# オープニング おはようございます。 このチャンネルでは暮らしを育てるきっかけをお届けしています。 その週の放送をゆるっと振り返りながら、 一週間の流れをお話ししています。 # 暮らしの足元を見直した1週間 今週は手放すことから始まって、暑い日の楽しみや1年後の自分、そして普通の日の見え方まで、 暮らしの足元を見直すような1週間でした。 月曜日はおなじみ手放しライブ。リスナーさんたちの報告を聞きながら、 物を減らすことが安心して暮らすことにもつながるって感じました。 安全のための部屋作り、一緒にしていきましょう。 そして火曜日のプレミアム放送では、持ち物も情報もまず広げてから絞るという話をしました。 どちらか片方だとバランスを崩したり成長がなくなってしまう。 ミニマリストとして13年以上暮らす私からの話なので、よかったら火曜日のプレミアムも聞いてみてください。 水曜日、いろいろ凍らせて食べている夏ならではの話です。 ヨーグルト、バナナ、トマト、そしてこれ凍らせたらおいしくなかったよっていう話もしています。 暑い時期のお楽しみ、あなたは何を凍らせて食べていますか。 そして木曜日のプレミアムでは、1年後どんな自分になっていたいかを考えました。 なんで1年後っていう話をしたかは、プレミアムの中で話しています。 金曜日は普通の日って当たり前じゃないっていう話。 もともとお祭り大好きっ子だった私は、特別なことがあるイベントがある日大好きだったんですけれど、 そんな私が今は何もない日、普通の日が大好きです。 とても慈しむというか本当にありがたいことだなって思いながら暮らしています。 そんな話をしています。 土曜日のプレミアムは、免許更新の列を見て人類に絶望しかけた話をしました。 暮らしの中で何を大切にしたいかを考えるきっかけになった出来事です。 こんな風に1週間振り返ってみて、手放すこと、広げて絞ること、1年後を考えること、 普通の日の大切さに気づくこと、暮らしの足元を少しずつ整えることに全部つながっているんじゃないかなと感じています。 来週も日々の暮らしの中で、今の自分に必要なものを見つけていきたいです。 # 人生を記録するノート　hibiya style note シール式のアナログ版販売は8月末まで 人生を記録してエンディングノートの役割も果たす日々やスタイルノートは、アナログ版の販売が8月末までとなっています。 このチャプターにリンクを貼っておきました。興味のある方は、ぜひショップを覗いてみてください。 # エンディング ということで、今回も最後まで聴いてくださりありがとうございました。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 響カツラジオのエリサでした。