# オープニング おはようございます。 このチャンネルでは、暮らしを育てるきっかけをお届けしています。 日曜日は、その週の放送をゆるっと振り返りながら、 1週間の流れをお話ししています。 # 心地よさを選び直した一週間 今週1週間振り返ってみたんですが、住みたい場所や、あとやりたいことリストの手放し方ですね。 あと介護の話もしたし、手と爪のお手入れの変化を話したり、あと整善整理の話もしたかな。 一見バラバラな話をしてます。 一つずつちょっと読み解いていきたいと思います。 まず月曜日、住みたい場所の理想と現実について、私の今現在の気持ちでどこに住みたいか、どんな場所に住みたいと思っているかを話しました。 時々このネタで話してて、過去にも話したことあるんですけれど、やっぱりその時期とかその時の心境でどんな場所に住みたいのか、部屋に求める条件は何なのかが変わっていきます。 もしよかったらあなたも考えてみてください。どんな場所に住みたいと思うか、どんなお部屋が理想なのか、そういうのを考えてみると、今現在の自分の価値観とか大切にしたいことが見えてくる気がしました。 火曜日のプレミアム放送では、やりたいことリストの手放しの基準を話してます。 大抵やりたいことリストってどんどん増やしていくと思うんですけれど、これも手放しが必要、取捨選択があったらいいんじゃないかなって思って、私がどんな基準でこのリストから削除するのかっていう話をプレミアムでしました。 よかったら聞いてみてください。このチャプターにプレミアム放送の登録リンクを載せておきます。 水曜日は介護にまつわるリスナーさんたちの体験談をお聞かせいただきました。どんなことが大変だったのか、どんなサービスを活用したのか、とても充実したお話をお聞かせいただけたと思ってます。 介護って私と同年代の方たち、40代以降って自分の周りの人たちの介護という問題がすごく出てくる年代じゃないかと思っているんです。私の周りの同年代の方たちからも、介護が始まったとか、もうそろそろ介護が必要かもっていう話がすごく多く出るようになって、これからのこの年代のテーマとしてふさわしいと思って介護という話をお聞かせいただきました。 これは継続して取り上げていきたいテーマです。そして木曜日のプレミアム放送では10年ぶりに爪切りで爪を切った話をしました。どうして今まで爪切りを使わなかったのか、そしてどんな変化があって爪を切ってみようと思ったのか、プレミアムならではの話をしています。 金曜日は生前整理をいつかのためだけじゃなく、今日の暮らしを楽にするためにこれちょっとやってみませんかっていう一歩踏み出せるような話をしています。今一緒に就活を取り組んでくださっている方もいらっしゃると思うんですけれど、つまりいつかのことだからこそすぐに手をつけないで、気がついたらずっとやってなかったっていうことも発生しやすいと思っているんです。 だからこそ今の暮らしを楽にできるところから手をつけたらいいかなと思って今日踏み出せる一歩の話をしています。今就活したいという方ぜひ聞いてみてください。そして土曜日のプレミアム放送は続とうもろこし、とうもろこしをおいしく食べる話をしています。 毎回そうかもしれないけれど、この一週間を振り返ってみると、自分で何かを選択する、今の自分の心地よさを選択するっていうのがすごく多かったと思っています。ずっとそうなのかな私。うーん、すごくそれを大切にしているのかもしれませんね。理想の暮らしもやりたいことも生前整理も全部自分の価値観で選ぶっていうのがもしかしたら大きなテーマとしてあるのかもしれません。 # 人生を記録するデジタルノート　hibiya style note 日比谷スタイルノートのデジタル版販売中です。 人生の棚卸しをしたり、美貌録としても使えるエンディングノートとなっています。 このチャプターのリンクからご覧ください。 # エンディング 今回も聞いてくださりありがとうございました。 いいねボタン、よかったらポチッと押していってください。 また次の放送でお会いしましょう。 響カツラジオのエリサでした。