TOPライフスタイルメンタル・心理学精神科医バクのぼんやりラジヲ何を食べていいかわからない時は休んだ方が良いのは何故?05:21 2021年11月26日 3,180再生 問題を報告する 再生する シェアする #精神科医 #生活の知恵 #心の疲れ #猫の乱入 #Twitterの深堀り #バクせんの放送 精神科医バクのぼんやりラジヲバク@ 精神科医05:211.Twitterでバズったツイートの伝えたかったことの詳細説明(最後に猫が勝手にコラボします)コメント感想・質問・応援メッセージを書こう セロリの炊き込みごはん2023年12月17日これは本当にそうです。わたしがそうでした食べること大好き、食に興味ありまくりだったのに、仕事で疲弊していくと、毎日仕事帰り、疲れてお腹も空いてるのに、脳みそ疲れすぎてるせいで、食べたいものが思い浮かばない、思い浮かんでもしっくりこず決めれない、メニューを見てもコンビニ行ってもぐるぐる悩んでそのまま何も買えなくて、結局近くのどうでもいいの買ってしまったりとか。それもあんまりおいしいと思えなくて、うーん、、と後悔したり。これは通常運転ではない、と悟りました。1返信 柊(ひいらぎ)2021年12月6日バク先生おはようございますご飯食べたいは今ほとんどなくて食べないこと多いです休みなさいって周りから言われてますがわたしは休むってなに?どうしたら休めるの???ってしんどくなってます最後のねこちゃんかわいかったです😍🐈⬛とっても癒されましたバク先生ねこちゃんありがとうございます1返信 バク@ 精神科医2021年12月6日柊さんこんにちは。もう1つのコメントと合わせて見ると、ご飯を食べることなく、運動も限界までしてしまうのはたしかに周りから「休んで!」と言われると思います。どうしたら休めるのか?としては、ご飯が食べれるようになるまでは運動は控えませんか?お好きだと書いてありましたが、身体が先に壊れてしまいそうで、私も心配です。少しでも癒せるような放送を目指しますね。その放送の間だけでも目を閉じて横になって頂けたらと思います。 柊(ひいらぎ)2021年12月7日バク先生こんばんは。お返事ありがとうございます。身体は悲鳴をあげているのは理解しているのですが就活がうまくいかない、メンタル以外の病気もあったりしてとにかく身体を動かさないと不安にかられたりしています特に何もないのに突然涙が溢れるとかも発生しているのでなんとかして休まないとなと考えていますバク先生の配信聞きながら少し横になってみます声のトーンやお話がとてもわたしに心地よくて好きですありがとうございますこれからも応援しています ❀ くみこみく❀2021年12月3日今日のVoicyありがとうございました。今の職場に転職してからお腹が空くと言うことが無くなりました。気がつけばまたらご飯の時間がやってくる日々です。心が疲れているのですね。自覚があるので納得です。早速有給休暇を申請しました。返信 バク@ 精神科医2021年12月3日くみこみくさんこんにちは。有給申請ナイスですね👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻ゆったりお過ごし下さい良い休暇になりますように! かみゅ2021年11月27日ゆるいVoicy、ほっこりできて大歓迎です。何を食べたいかわからないくらいの時は、そもそも食べたいと思わない(食欲がない)気がします。それも注意信号かもしれませんね。返信 バク@ 精神科医2021年11月29日ぼやーんとしたVoicyです笑全く食べたくない時は正直数日なら抜いても良いと思います。(適正体重なら問題ありません)お腹が「飯をよこせー!」って鳴るまで放置も一つの手ですし、早めに横になっちゃいましょう。 薩摩おごじょ2021年11月27日何食べようか決められないときは作る気力も無いので賞味期限長めの惣菜を数種類購入します。ニャオ♪オルト先生のVoicyはニャオ♪ニャオ♪ニャオ♪がいっぱい入ってて自然と笑顔になりますよ😊返信 バク@ 精神科医2021年11月29日お惣菜でも良いですね!そしてもっと入ってるんですね笑オルト先生😂うちのは気まぐれなので静かな時はとても静か…てか寝てます笑 もっと見る
わたしがそうでした
食べること大好き、食に興味ありまくりだったのに、
仕事で疲弊していくと、毎日仕事帰り、疲れてお腹も空いてるのに、脳みそ疲れすぎてるせいで、食べたいものが思い浮かばない、思い浮かんでもしっくりこず決めれない、メニューを見てもコンビニ行ってもぐるぐる悩んでそのまま何も買えなくて、結局近くのどうでもいいの買ってしまったりとか。それもあんまりおいしいと思えなくて、うーん、、と後悔したり。
これは通常運転ではない、と悟りました。
ご飯食べたいは今ほとんどなくて
食べないこと多いです
休みなさいって周りから言われてますが
わたしは
休むってなに?どうしたら休めるの???ってしんどくなってます
最後の
ねこちゃんかわいかったです😍🐈⬛
とっても癒されました
バク先生ねこちゃん
ありがとうございます
どうしたら休めるのか?としては、ご飯が食べれるようになるまでは運動は控えませんか?お好きだと書いてありましたが、身体が先に壊れてしまいそうで、私も心配です。
少しでも癒せるような放送を目指しますね。その放送の間だけでも目を閉じて横になって頂けたらと思います。
お返事ありがとうございます。
身体は悲鳴をあげているのは理解しているのですが
就活がうまくいかない、メンタル以外の病気もあったりして
とにかく身体を動かさないと不安にかられたりしています
特に何もないのに突然涙が溢れるとかも発生しているので
なんとかして休まないとなと考えています
バク先生の配信聞きながら少し横になってみます
声のトーンやお話がとてもわたしに心地よくて好きです
ありがとうございます
これからも応援しています
有給申請ナイスですね👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
ゆったりお過ごし下さい
良い休暇になりますように!
全く食べたくない時は正直数日なら抜いても良いと思います。(適正体重なら問題ありません)
お腹が「飯をよこせー!」って鳴るまで放置も一つの手ですし、早めに横になっちゃいましょう。
ニャオ♪
オルト先生のVoicyはニャオ♪ニャオ♪ニャオ♪がいっぱい入ってて自然と笑顔になりますよ😊
そしてもっと入ってるんですね笑オルト先生😂
うちのは気まぐれなので静かな時はとても静か…てか寝てます笑