TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット身体が整うRadio股関節が硬い人!冬場は特に足裏をほぐした方が良い09:33 2021年12月14日 802再生 問題を報告する 再生する シェアする #ストレッチ #トレーニング #股関節 #セルフケア #股関節ストレッチ 身体が整うRadio柴雅仁|鍼灸師・パーソナルトレーナー09:331.チャプター1https://youtu.be/yasSd-eDzwAコメント感想・質問・応援メッセージを書こう なつ2021年12月14日先週のセルフケアサロンでの足裏&ふくらはぎほぐしで、翌日浮腫み解消して体重1キロ減ってました‼︎この時期は特に大事ですね!ルーティンにします😆1返信 柴雅仁|鍼灸師・パーソナルトレーナー2021年12月14日なんとーーー!すごいです(^^)ルーティンにして下さいね!あとインスタライブのバッジ購入ありがとうございます🙇♂️ なつ2021年12月15日毎日ほぐしてます🦵⤴︎いえいえー😊!インスタライブまた楽しみにしてますね♪
この時期は特に大事ですね!ルーティンにします😆
あとインスタライブのバッジ購入ありがとうございます🙇♂️
いえいえー😊!インスタライブまた楽しみにしてますね♪