脚の痛みが出た時にすぐにやってもらいたいこと

22:58

2023年5月25日

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#ランニング #マラソン #トレイルランニング #ポリヴェーガル理論 #ウルトラマラソン #痛みのコントロール #ニューロセプション

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ランニングコーチ高岡尚司

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