#130 平均寿命はのびるのか？「アンチエイジング」についての考え方。悪玉コレステロールとのおつきあい。
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医者のいらないラジオ
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山田悠史&新里百合子
ニューヨークで働く医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。
月・水・金に配信しています。
「最高の老後」解説動画
https://youtu.be/H3IC5alYvsk
【出演】
日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji)
https://twitter.com/YujiY0402
編集者・ライター 新里百合子（Shinzato Yuriko)
【医者のいらないTV】
https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0
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次回の健診結果を見るのが楽しみ（？）です。（まだ脂質異常はないですが、肝数値に難有りで要観察下におかれています。が、最近、運動と食生活の見直しで結構痩せたので👍笑）
「長生き」「若返る」でお商売をされている方、リアルでも散見します💦（生温かい目で見ておりますが 笑）
私個人としては、単に寿命が延びるより、「寿命」と「健康年齢」の差分をいかに縮めるが最大の目標です！
というわけで「最高の老後」をもう一度読むという流れです😂