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#303 カフェイン中毒とは？カフェインのメリット・デメリット

20:35
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#健康 #コーヒー #カフェ #医師 #医者 #カフェイン #依存症 #エナジードリンク #カフェイン中毒 #離脱症状
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    オープニングトーク：運動習慣、試行錯誤してみたら…？

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    2.

    カフェイン中毒とは？

  3. 06:52
    3.

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コメント

avator
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お灸女子
2023年2月21日
今まで、おやつが減らせたとか、駐車場で一番隅っこに駐めてそこからスーパーへ50歩多く歩いたという人に、「一石四鳥だね！」と褒めちぎってましたが、なかなか「一石三十鳥」までは、勇気が出ない。今度、使ってみます。(^_-)
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mei
2023年2月21日
カフェインの問題だけでなく、そもそもエナジードリンクは甘味料や食品添加物だらけなので成長期の子どもは飲まない方がいいと私は思っています。
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origami
2023年2月21日
おはようございます🎶
毎朝、コーヒーをドリップで入れるところから始まります。😊
そして、通勤途中のジムにいって、短時間であっても、コツコツ筋トレ。
（ここで既に一日が終わった気分😅）
何十鳥になるのかしら？😊
今日のお話は、励みになりました。
ありがとうございました。
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もみじ
2023年2月21日
子供がエナジードリンクを飲む理由の一つに、カッコイイ、大人気分、好奇心があるかな、と思います。以前、低血圧でなかなか上がらないので、主治医に相談して、カフェインを処方してもらったことがあります。処方としては、片頭痛時にしか出せないとのことでしたが、。でも、全然上昇しませんでした😥エナジードリンクは、どこでも手に入るので、子どもたちにはとりすぎの注意をちゃんと教えてあげないといけないですね。
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sayoko
2023年2月20日
コーヒー大好きな私には、本日の放送はとても興味深く聴きました。

夕方とっても疲れた時…
エナジードリンクではなく
コーヒーでもなく
少し甘さを求めて、オロナミンCを飲んで元気を出す事が多いので
カフェイン含有量を調べてみたところ、一本に19mgで少な目でした。

この量は、体重7.6kgの小さなお子さんが仮に一本飲んでも、カフェイン中毒の心配のない量で、さすがはロングセラーと納得✨

山田先生は、オロナミンCお飲みになった事ありますかね？（笑）
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