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パーソナリティの香村薫さんのようです🤭
通りますように!!!
勉強になりました。
自分が呆けたときに備えて、紙の保険証に戻したいと思っていたくらいです。
吉田さんのお話なら間違えないな。。。っとしっかり聴きました。
もしかしたら効果があるかもしれないけど、それよりバランスの取れた食事🍽️を心掛けたいと思っています。先日大腸内視鏡の検査を受けてより健康に自信を持つ事が出来たところです🙂
1ヶ月を目安にまたトライしてみます。
質問です🙋♀️
漢方は長期間飲用しないと効果が出ないと聞きますが、効いた後どの期間続けたらよいですか?
以前、婦人科系の漢方を漢方薬局で処方されましたが、効くまでの期間は個人差があると言われ、効くまで飲み続け、効いてからも飲み続ける事を考えたら予算が💸💸💸で挫折しました。
身体に負担がないので飲み続けるなら漢方、という認識です。
よろしくお願いします🙏
私が気になっているのは「痩せるコーヒー」です。
どこまで信じて良いのか。。
コーヒーが好きなので、飲んで痩せるって本当ならメッチャ魅力的ですよね。。。
『サプリメント的には使ってほしくない』と言う言葉が印象的でした
痩せることも太ることも1番は食事管理なのかなと思っています
飽食の時代だから食事のコントールは難しいところはあるとは思いますが
楽な方法、リスクがある方法は選ばないで欲しいと思っています