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お酒との上手なつきあい方#205

14:15
729再生
医療・健康ナビ「なくすりーな」
相談されたい薬剤師 吉田 聡
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 01:43
    2.

    初めのあいさつ

  3. 02:44
    3.

    お酒に酔えば酔うほど赤くなる？

  4. 02:47
    4.

    酔いづらい飲み方を知る

  5. 03:37
    5.

    二日酔いになりづらい方法

  6. 01:26
    6.

    頂いたコメントへのおかえし

  7. 01:57
    7.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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kaede@街角GamingCafe
2018年4月7日
私お酒飲むと、肩こりがひどくなるのでたぶん弱いんだと思います！
なんとなくお酒飲むと疲労感も強くなるので、あまり飲まないようにしてますｗ
返信
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Satoshi Yoshida公式アカウント
2018年4月8日
実は、少量（人によってかなり個人差がある）のお酒はむしろ肩こりに良かったりもします。
これは、お酒が血管を広げて血流の流れを良くするためです。
でも、お酒に弱い方や強い方でも飲み過ぎると、血流の流れを良くする働きよりも、肝臓の働きが弱くなるため肩こりが起きることがあります。
やっぱり、飲み過ぎないのが一番ですね〜。
自分にあった量で楽しむのが良いと思います＾＾
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パパ丸山公式アカウント
2018年4月7日
お酒のシメにスポーツドリンク飲むようにします♪
ポカリやアクエリアス、ダカラ、この辺りで良いんでしょうか！？
返信
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Satoshi Yoshida公式アカウント
2018年4月7日
何でもオッケーですよ〜！
どれも、失われている電解質も糖質も含んでるので。
味の好みで決めちゃってオッケーですっ！
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山崎瑞穂公式アカウント
2018年4月7日
お酒は弱くないですが、飲むとトイレが近くなり脱水症状で何度か倒れたことあるので、水分しっかり摂りたいと思います💦
お腹弱いので、おつまみの選び方も…💡
返信
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Satoshi Yoshida公式アカウント
2018年4月7日
そうなんですよね〜。
お酒も水物だけど水分じゃないんですよ。
意外と、お酒による脱水症状って起きるので、チェイサーは必ず飲んで欲しいです〜＞＜
おつまみも、油ものよりタンパク質で〜＾＾
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

医療・健康ナビ「なくすりーな」

相談されたい薬剤師 吉田 聡

ご覧いただき、ありがとうございます！
このチャンネルは、「相談されたい薬剤師」である吉田聡が、病気のことや話題になっているダイエット、サプリメントなどのコラムを中心に取り扱っています。
その中で、わかりづらいポイントを医療者の視点から解説したり、怪しいかったりあいまいなポイントは薬剤師の目線で切り込んでいったりしています。

また、薬やサプリメントなどに関する質問等は随時受け付けていますので、お気軽にコメントしてみて下さいね！
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