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沈黙は気まずくない?意外な効果
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自分時間をつくる、持ちすぎない暮らし
りな
  1. 03:59
    1.

    だから無理して話さなくても大丈夫

コメント

avator
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Ryo Co
2024年6月29日
社員さんのお話良いですね〜
そうなんですよね、別に会話をしない時があっても良いんですよね〜
空気を読んで頑張って会話をするのも正直気疲れする時もあります😅
私もつい沈黙が苦手で話題を振りますが、たまには静かにする日も作っていますよ😆
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大事な時間の中でラジオを聴いてくださり、本当にありがとうございます。
お時間のあるときにまた聴いていただけましたら幸いです。

自分時間をつくる、持ちすぎない暮らし

りな

こんにちは。フリーランス3年目の主婦です。
会社員時代、家事と仕事に追われ、自分の時間はゼロ。
いつもイライラして、余裕のない自分に自己嫌悪する日々でした。

そんな私が2年かけて持ち物の8割を手放し、
気が付いたらたどり着いたのが「自分時間をつくる持ちすぎない暮らし」です。

物を減らしたら、時間が生まれた。
時間が生まれたら、新しい趣味や心地よい人間関係が見つかった。
息がしやすくて、38年生きてきて「今」が一番心がおだやかです。

ここでは、そんな私のリアルな「持ちすぎない暮らし」の試行錯誤をシェアしています。
決して華やかな暮らしではないけれど、昨日より少しだけ心地よい今日を。
忙しさに追われる毎日から、自分を取り戻し中です。

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