休日は、半分くらい掃除に溶けていました。せっかくの休みなのに、汚れと格闘して1日が終わる。達成感はあるけれど、同時に「なんでこんなに溜め込んじゃったんだろう」という自己嫌悪も少しありました。
AI目次
「掃除」は「後処理」だった過去
気づき!掃除のゴールは「溜めない」
忙しい現代人に響く3つの習慣
「掃除」が「機嫌」とリンクする理由
今すぐ実践!30秒で変わる習慣
小さな暮らしとお掃除
りな
  1. 08:02
    1.

    チャプター1

コメント

avator
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JUWB
8月8日
普段から、さっとひと拭きが汚れをためないコツですね。でも、なかなかできないんですよねぇ。
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Ryo Co
8月7日
りなさん、講演会してほしいです。
いつも私の迷いを解決してくれる暮らしとの向き合い方。
毎回お話しを聞いて勉強になります。ぜひいつかお願いします😌
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大事な時間の中でラジオを聴いてくださり、本当にありがとうございます。
お時間のあるときにまた聴いていただけましたら幸いです。

小さな暮らしとお掃除

りな

汚部屋から部屋を片付けて、クリンネストになった主婦です。
見栄を張りすぎず、着飾りすぎず。
お掃除、ときどき自分のキャパを守る暮らしのコツを発信しています。

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