AI目次
5月目標達成度と反省点を語る
週末お休みで得た気づきとは
6月目標:2つの軸に絞り込む
リスナーからのコメントに丁寧に回答
自己肯定感とミニマリズムの両立
自分時間をつくる、持ちすぎない暮らし
りな
  1. 06:17
    1.

    土日お休みしてみました|5月の目標と振り返り|6月の目標

  2. 06:38
    2.

    コメント返し|まいさん、なかちゃんさん、Ryo Coさん、けいこさん

コメント

avator
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sarry
2024年6月4日
こんにちは✨目標を立てるというお話、大事だなぁと思いながら聴いておりました。小さなことから目標を立てて、1ヶ月間過ごしてみたいと思います💕りなさんはノートなどに書いておりますか?これからも楽しみにしております😊
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ハタ
2024年6月3日
いつも楽しみに聞いています。お声から誠実なお人柄が滲み出ていてほっこりします。我が家の娘も2歳!毎日ママママとひっつき虫で、アンパンマンジュース飲みたーいです(笑)一緒だと思って思わずコメントしてしまいました。目標は達成できなくてもよいというお言葉にジーンときました。毎日のバタバタで何もできない自分を責めてばかりなので。今月も前向きに頑張ろうと勇気をもらえました。本当にありがとうございます。りなさんのペースでvoicyも続けてくださいね。配信楽しみにしています。
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大事な時間の中でラジオを聴いてくださり、本当にありがとうございます。
お時間のあるときにまた聴いていただけましたら幸いです。

自分時間をつくる、持ちすぎない暮らし

りな

こんにちは。フリーランス3年目の主婦です。
会社員時代、家事と仕事に追われ、自分の時間はゼロ。
いつもイライラして、余裕のない自分に自己嫌悪する日々でした。

そんな私が2年かけて持ち物の8割を手放し、
気が付いたらたどり着いたのが「自分時間をつくる持ちすぎない暮らし」です。

物を減らしたら、時間が生まれた。
時間が生まれたら、新しい趣味や心地よい人間関係が見つかった。
息がしやすくて、38年生きてきて「今」が一番心がおだやかです。

ここでは、そんな私のリアルな「持ちすぎない暮らし」の試行錯誤をシェアしています。
決して華やかな暮らしではないけれど、昨日より少しだけ心地よい今日を。
忙しさに追われる毎日から、自分を取り戻し中です。

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