AI目次
物が増える根本原因とは?
「なんとなく」買いの危険性
買う理由を明確化する2つの問い
正当化の罠から抜け出すには
本当に買いたいものを見極めるには
自分時間をつくる、持ちすぎない暮らし
りな
  1. 04:27
    1.

    なかなかラジオを録る時間が捻出できず苦戦しております…いつも聞いてくださり、本当にありがとうございます!

コメント

avator
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ラオ
2025年10月31日
最後の娘さんの声、ドンピシャで入ってきて癒されました😂❤️こんにちは〜♪

今日まさに、100均でハロウィンの装飾品を人生で初めて買ってきたんですが、何度も何度も「本当にいる?今後も飾る?」と自分に問い続けてました🤣💫

飾りたいと思うのも、子供が小さい今だけなのかもしれないなぁとか。でも"今しか買えない"という気持ちに押されて買っちゃったんですが😂

言語化意識を持つこと、私も大事にしたいなと思いました♡
返信
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JUWB
2025年10月30日
久しぶりのラジオですね。すっかり秋が深まってきました。
返信
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大事な時間の中でラジオを聴いてくださり、本当にありがとうございます。
お時間のあるときにまた聴いていただけましたら幸いです。

自分時間をつくる、持ちすぎない暮らし

りな

こんにちは。フリーランス3年目の主婦です。
会社員時代、家事と仕事に追われ、自分の時間はゼロ。
いつもイライラして、余裕のない自分に自己嫌悪する日々でした。

そんな私が2年かけて持ち物の8割を手放し、
気が付いたらたどり着いたのが「自分時間をつくる持ちすぎない暮らし」です。

物を減らしたら、時間が生まれた。
時間が生まれたら、新しい趣味や心地よい人間関係が見つかった。
息がしやすくて、38年生きてきて「今」が一番心がおだやかです。

ここでは、そんな私のリアルな「持ちすぎない暮らし」の試行錯誤をシェアしています。
決して華やかな暮らしではないけれど、昨日より少しだけ心地よい今日を。
忙しさに追われる毎日から、自分を取り戻し中です。

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