西園美彌の「舞踊家・ダンサーときどき魔女」
西園美彌・『魔女トレ』
舞踊家・ダンサーで、最近「魔女」と呼ばれることのある西園美彌のVoicyチャンネルです。ダンサーとして身体と向き合い続ける中で見える景色、「足指」に着目した独自のトレーニング法「魔女トレ」に関する話やリスナーの皆さんからの質問に答えていきます。
週１〜2回ペースで配信予定
＊全国ツアー期間は不定期になります
▼プロフィール
舞踊家 / ダンサー。7歳よりクラシックバレエ、大学からコンテンポラリーダンスを踊る。筑波大学体育専門学群スポーツバイオメカニクス研究室･大学院卒。
指導の対象は幼児からお年寄り、一般からプロまで幅広く、ダンサー・Jリーガーやプロ野球選手、国内外の競技者や音楽家・アーティストへの姿勢づくり・動作改善指導を行う。「選手たちを魔法のように次々と変えていく」として魔女と称され、以来「魔女トレ」と呼ばれて全国各地でセミナーを開催し人気を博している。
▼著書
『魔女トレ』 https://www.amazon.co.jp/dp/481707051X
週１〜2回ペースで配信予定
＊全国ツアー期間は不定期になります
▼プロフィール
舞踊家 / ダンサー。7歳よりクラシックバレエ、大学からコンテンポラリーダンスを踊る。筑波大学体育専門学群スポーツバイオメカニクス研究室･大学院卒。
指導の対象は幼児からお年寄り、一般からプロまで幅広く、ダンサー・Jリーガーやプロ野球選手、国内外の競技者や音楽家・アーティストへの姿勢づくり・動作改善指導を行う。「選手たちを魔法のように次々と変えていく」として魔女と称され、以来「魔女トレ」と呼ばれて全国各地でセミナーを開催し人気を博している。
▼著書
『魔女トレ』 https://www.amazon.co.jp/dp/481707051X
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心配になる事あります。
生理は人それぞれといいますが、本当に。
さらに女性バレリーナ目線で解説して下さっているので私にとって神会でした、ありがとうございました。
猫背なおしの動画おねがいします!
声のみのご指導も、余韻を感じられて、良いですね^ ^
寝る前に眼を閉じて、やってみたいと思います。
配信ありがとうございました😊
clubhouseやTwitterのroomでお話されていましたが、
他でも音声配信されていますか？
voicyとの出会いもお聞かせくださると嬉しいです^ ^
悪くなった時に必死になって取り戻そうとするほど
ドツボにハマっていく事が多々あって
そこに対する執着を手放せた途端に復帰が早くなった事を思い出しました。
不安定だからこそ安定する…とても納得しました😌