#236 他人の素晴らしいアドバイスで起動する白黒思考の問題点
23:17
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今回は、夫に昨日もらったとても良いアドバイスで勝手に凹んでしまった私の超情けない白黒思考を告白しております😅
※このチャンネルでは、発達障害やアダルトチルドレンなどの生きづらさから自由になった私が、心のガス抜きをしていただけるようなお話をしています。
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました⭐️
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
————————————————————————————
◾️今回の参考リンク
#235 コミュニケーションとはお互いがハッピーになる状態にするためにするもの by澤円
https://voicy.jp/channel/3436/609313
プチあやさんVoicy「失敗を活かそうとして結局活かせてないことが多いという話【発達障害/ASD/ADHD】」
https://voicy.jp/channel/1866/610855
☟コミュニケーションスタイルの図解シリーズ☟
#211 発達障害の人と空気が読める人のコミュニケーションスタイルの違い
https://voicy.jp/channel/3436/590914
#212 指摘されると全否定された気持ちになってしまう人、指摘をそのまま受け入れられる人
https://voicy.jp/channel/3436/593366
#213 自分のカップが満たされていないと「感謝」や「見返り」を強要してしまう問題
https://voicy.jp/channel/3436/593368
#214 人は互いに理解しあえると期待しないと楽になる
https://voicy.jp/channel/3436/593748
#215 シチュエーションによって変わるADHDとASDの割合
https://voicy.jp/channel/3436/595208
#217 ポンコツ力の高い「助けてあげたくなるキャラ」と感謝の押し売り
https://voicy.jp/channel/3436/595210
#221 「正論で殴らない」ための指摘の仕方
https://voicy.jp/channel/3436/598084
#231 自分の意見を言うことの大切さとNOを突き付けるための特訓
https://voicy.jp/channel/3436/606684
#232 プチあやさんと私の「意見の火力の調整方法」の真逆のアプローチ
https://voicy.jp/channel/3436/606685
親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法
https://amzn.to/3EBahfJ
澤円Voicy;【2002回】「仕事ができる人」に不可欠な「いい人成分」。
https://voicy.jp/channel/632/611246
※このチャンネルでは、発達障害やアダルトチルドレンなどの生きづらさから自由になった私が、心のガス抜きをしていただけるようなお話をしています。
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました⭐️
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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#235 コミュニケーションとはお互いがハッピーになる状態にするためにするもの by澤円
https://voicy.jp/channel/3436/609313
プチあやさんVoicy「失敗を活かそうとして結局活かせてないことが多いという話【発達障害/ASD/ADHD】」
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#211 発達障害の人と空気が読める人のコミュニケーションスタイルの違い
https://voicy.jp/channel/3436/590914
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#214 人は互いに理解しあえると期待しないと楽になる
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#215 シチュエーションによって変わるADHDとASDの割合
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#217 ポンコツ力の高い「助けてあげたくなるキャラ」と感謝の押し売り
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#221 「正論で殴らない」ための指摘の仕方
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#231 自分の意見を言うことの大切さとNOを突き付けるための特訓
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親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法
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澤円Voicy;【2002回】「仕事ができる人」に不可欠な「いい人成分」。
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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
- 00:151.
はじめのごあいさつ
- 06:212.
他人の素晴らしいアドバイスで起動する白黒思考の問題点
- 09:113.
231回目にいただいたコメントへのお返し「自分の弱さを隠したいから他人を支配する人がいる」など
- 06:084.
232回目にいただいたコメントへのお返し「自信の無さから自分より立場が上の人に意見を言うのが難しい問題」など
- 01:245.
おわりのごあいさつ
コメント

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まさに今日、私も白黒思考に陥り、もがいていたトコロでした、、
冷静に考えると、どこにもがく要素があるのよ?ってほどの浅瀬なのに、溺れてしまう、、
情けなくなります。。🫠
私も同業他者と比べてしまったり「自分はまだまだ」と落ち込む日々ですが、そんな私の元に来てくれるお客様や継続してお仕事をくださる方も少なからずいることを励みに、不完全な自分も認めてゆるゆる継続していきます。
3歩進んで2歩下がっても1歩前進ですもんね😉
なおさんのVoicyで改めて気づいたんですが、
あぴママさんのVoicyの
「誰かへの礼賛が、誰かを生きにくくしている」という言葉にもすごく共感していて、
他者のポジティブな側面が知らず知らずのうちに人を傷つけてしまうかもしれないという気づきにもなりました。😳
https://r.voicy.jp/jwmYWA2gV1a
「正論で殴る」の図解があまりにハマりすぎてクローズドのSNSでシェアしたらプチバズりし🤭し多くの人を救っていますよ🥹
同じ白黒思考でも自分が100%正しくて相手が100%間違っていると言う白黒思考な人もいますよね。🤔
そういう人は正論メリケンサックで相手の心を毀損していくのですが、反対に自分が100%間違いと思ってしまう側の白黒思考は自分の心を毀損しますし私もそっち側です🤣
今日のお湯も最高でした❣️
私はこのなおの湯が大好きでたまりません(*´∇`*)お宝の湯♨️です。
私は、正しい答えやプロの意見を求めてお湯に来てるというよりは、日々でこぼこな自分や、私の大切なでこぼこさんたちを思い浮かべながら、安心できる場所なので、お湯に通ってます❣️それだけでいいんです。いや、それがいいんです。
いろんなお湯があっていいと思います。正しいお湯、プロのお湯。私が癒されるのは、なおの湯♨️です。
こんなにも癒される、なおの湯の魅力が最高なのです❣️