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私にとっては「スピード欲」と「正しい姿勢の維持」がウォーキングライフにおける永遠なテーマになりそうです笑
昨日も10km歩きましたが、久しぶりにまとまって歩く！だったので入りの1kmを一歩一歩のフォームを意識したら心拍数が高くなる(スピードが速くなる)という状態でも、楽に歩けました
本当に僅かな差で大きく変わってきます。
おそらくそんな感覚の経験はあるのでは？
楽しんでみて下さい^ ^