レース中や大会中で、キツい!と感じた時にまず考えるべきこと ウォーキング 姿勢を維持することを最初に考えよう
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今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル
柳澤さとし(ウォーキングトレーナー 競歩-元五輪選手&4つ距離の元日本記録保持者)
- 00:291.
初めのあいさつ
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レース中や大会中で、キツい!と感じた時にまず考えるべきこと
- 01:493.
ウォーキング 姿勢を維持することを最初に考えよう
- 01:134.
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コメント

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今日も酷暑の中でのレースとなりそうですが、水分補給をしっかりして頑張ります!
競歩のエントリーが43名なんて嬉しい限りです😄
スゴい人気種目ですね笑
多くなりました
人気種目の一翼をしっかり担ってきてください(笑)