# 家庭・学校・園で、達成感、安心感、納得感、感じていますか？ どうも、そくる先生です。 子どもだけでなく、大人も楽に笑顔になれる子どもへの関わり方について、日々発信をしております。 今日もよろしくお願いします。 いよいよ新年度が始まったご家庭もたくさんあると思います。 そうなってくると、やっぱり生き生きとしている姿だけでなくて、どうしても子どもが困った顔をしたりとか、時には泣いたりとか、 学校に行きたくないよとか、いろいろな気持ちをネガティブな感情とかも出てくることってあると思うんですよね。 それは自然なコツだと思います。 そういう時に、この子最近波が大きすぎるなとか、もっとできるはずなのになっていうふうに感じられた時、 心配された時っていうのは、これからお伝えする7つの項目をちょっと当てはまるかどうか、 それが満たされているか満たされていないかっていうところを見てあげてください。 その満たされていないっていうところを満たしてあげればあげるほど、子どもは生き生きとしていくはずです。 学校でやってもらわないこと、縁の先生とかにもやってもらわないといけないこともあると思うので、 学校とか縁にお願いしないといけないことは、もちろんそちらと連携をして、 うまく子どもの居心地のいい場所っていうのを、家庭と先生で連携して作っていただくっていうふうなことにもつながりますので、 ぜひ今回の7つの項目を子どもが調子でないなっていう時は意識をしてみてください。 ではどんな観点を見ればいいかですね、一つずつ紹介をしていきます。 では一つ目、満たされているかチェックしたい一つ目は、達成感です。 子どもは日々達成感を感じているでしょうか。 日々できたっていう気持ちがあるからこそ、子どもはもっと頑張ろうとか失敗しても次があるっていうふうに思えるようになっていくんですよね。 これは誰もが持っている大きな欲求ですよね。 なのでこの子どうかなって、家庭でもいいですし、学校とか縁でもできたっていう感覚は感じられているだろうかっていうふうなことを考えてあげてもいいと思います。 例えば学校とかで全然できたっていうのは感じられてないのであれば、 例えば次の日の予定を親子で見て、図工とか体育とか何かちょっとでもイメージできそうなものがあれば、 それを一緒にこういうふうに明日やるんだよねって確認するだけでもちょっと心積もりもできて、子どもも前向きにできて、 その分達成感も感じられるっていうこともあります。 いろいろな方法ありますね。先生に直接あまり学校で頑張っているかもしれないけど成果が出てないみたいなんですっていうふうに相談をするのもいいですし、 そんな感じで連携をしてみるのもお勧めします。 とにかく本人なりの頑張りを認めてあげるってこともするだけでもかなり変わってきますんでね。 あと取り組む内容や量を子どもに合わせてあげるってことも家庭だったらできると思いますんで、 そういうのも達成感に大きくつながりますので意識してみてください。 2つ目の満たされているかチェックしてあげたい観点は納得感です。 お子さんは納得して生活できているでしょうか。 特に反発する子に考えてあげたいのがこの納得感です。 自分の考え、子どもの考えと周りの考えに差が大きすぎると納得できなくてつらくなりますね。 例えば、僕はこれやりたくないと思っているのにこれはやるべきって言われたりとかね。 何の意味があるのっていうふうに不満を持っているのに これはやらないといけないでしょって無理やりやらされたりとかね。 とにかく子どもに納得感があるかないかっていうのは非常に大きい部分ですよね。 定期的に納得できているかどうか確認するっていうのも方法としてはいいと思います。 今これお母さん話したけども納得できた?とかね。 何か納得いかないところある?っていうふうに聞いてあげてもいいですし、 あなたの考えも大事だから教えてくれる?っていうふうに聞いてあげてもいいと思います。 納得感が感じられれば感じられるほど目の前のことに意欲的に取り組むことができますし、 失敗したとしても大人のせいとかにしにくくなってくるので、 そういう意味でも納得感についてできる範囲でいいので感じさせてあげてください。 では3つ目ですね。3つ目は安心感です。 安心感はお子さんにとって感じられているでしょうか。 どうしても不安が大きいとその分落ち着けないですよね。 安心して過ごせるからこそ子どもの力は発揮しやすくなります。 本当にこの安心感というのはとても大事な部分だと思いますね。 じゃあどういうふうにすれば安心感を感じさせてあげられるかですけども、 特に一番身近な存在である人、パパとかママとか先生とかに、 そんな人たちから味方であることを伝えてもらえるととても安心感が生まれますよね。 あとポジティブな感情もネガティブな感情もありのまま受け入れてもらえるとか、 否定よりも認める割合を増やしてあげるとか、 あと強い失績とか人格否定を避けるということも安心感につながっていきます。 家庭だけじゃなくてやっぱり学校とか園とかお子さんの第二の場所という、 その場所も安心感に包まれると1日意欲的に前向きに生活できますので、 それが本当に確保されているのかどうかということも見てあげてください。 # 日々の生活の中で、選択、余裕、逃げ道、居心地は？ 3つ目のチェックしたい項目は、選択できるかどうかです。 お子さんは日々自分で選択しているでしょうか? 脳が何よりも嫌うことは、選択できないことと言われています。 1日の中で子どもはどれくらい自分の考えた通りに動けているでしょうか? やるやらないの選択、どんな服を着るかの選択、 何をどの順番でやるかの選択、 誰と話すか、やりたいことができるのかという選択、 いろいろな選択があると思います。 1日の中で本当に選択することは多いんですけども、 その選択ができればできるほど心に余裕はできるんですが、 ただ、全部が全部ね、もう周りからこうあるべきとか、 あなたの考えは違うとか、これはこうやるものでしょうとか、 それはまた間違ってるとかね、 いろいろと否定されたりとか、制限されたりする場面が、 される場面が多ければ多いほどやっぱり息苦しくなってきて、 調子を崩すということにもなっていきます。 じゃあどうしてあげればいいかですけども、 こんな声かけとかいいですよね。 どっちがいいとか、やるやらないとか、 あなたはどうしたいのとか、どの順番がいいとかね、 誰ととか、どんなふうにとか、いろいろと聞いてあげる、 疑問系でね、語りかけてあげるといいと思います。 自分で選んでいる感があると心は軽くなっていきますので、 ぜひね、全部が選べるわけではないんですけども、 何個か選択を与えるような場面を増やしてあげるということがいいと思います。 5つ目です。 満たされているかチェックしてあげたい。 5つ目は心の余裕があるかどうかです。 1日中アクセルを踏みっぱなしにしていると、 どこかで調子が悪くなっていきますよね。 その子にできる力があったとしても、 時には休息とかゆとりっていうのが必要です。 学校で見ててもね、授業と授業の間の休み時間、 結構それって貴重な時間だったりするじゃないですか。 でもね、先生から休み時間は遊ぶ時間じゃありませんとかね、 って言われると息苦しいですよね。 もちろんね、ハメを外して怪我をしてしまうとか、 そういうのは止めてあげたいんですけども、 あまりにもね、休み時間の間にこんな準備をしましょうとか、 移動時間だけで休み時間が終わってしまったりとかしたら、 息苦しいですよね。 そういうのって別に学校だけじゃなくて、 いろんな場面でもあるんじゃないでしょうか。 帰ってからゆっくりするとかね、 何かをやり終えた後にちょっとゆっくりするとかね、 ちょっとお菓子休憩を取るとかね、 いろいろとあると思います。 とにかく時間に余裕を持たせてあげたりとか、 先ほど言ったような洗濯をさせるとか、 見通しを持たせてあげるとかね、 求めすぎないとか、いろいろ方法があると思うので、 心の余裕を作ってあげてください。 あと2つですね。 満たされているかチェック。 6つ目は逃げ道があるかどうかです。 子どもにとって逃げ道がないと、 心が苦しくなっていきますね。 例えばこの場面ですね。 みんなの前で発表するのがつらくても、 全員発表しないといけないルール、 これは逃げられないのでもうつらいですよね。 すごい嫌な気持ちを抱えたまま発表するか、 めちゃくちゃ抵抗するか、 教室から出るか、学校に行かないか、 そういうふうな逃げる方法しかなくなってきますよね。 やりたくないとお願いしても誰も聞いてくれないとか、 逃げ道なくなってきますよね。 そうなると本当に心苦しくなってくるわけですね。 なのでそういう子には、 あなたの気持ち聞かせてくれるとか、 聞いてあげるのもいいし、 否定しないからねとか、 やりたくないならやらなくていいよとかね。 こういうふうに、 ママは思っているけどあなたはどう思っているとか、 論破せずにちゃんと子どもの意見も聞くとか、 そういうことも大事になってくるので、 逃げ道を与えるようなことも考えてみてください。 最後です。 最後は居場所があるかどうかです。 居場所があるかないかで、 お子さんの心は満たされるかどうかが関わってきますね。 学校とか縁とか、 友達関係とか、 家庭とか、 そんな場面で、 僕なんてどうでもいい存在だとか、 ここにいる価値はないというふうに感じてしまっては、 それはなかなか調子は上がらないんですよね。 誰だって自分には価値を感じたいし、 自分という存在を必要とされたいんですよね。 そうやって居場所を感じるからこそ、 子どもは生き生きと生活ができます。 居場所を感じさせるための方法としては、 人に必要とされるとか、 活躍できる場面があるとか、 話を興味深く聞いてもらえるとか、 楽しく関われる人がいるとか、 そういったことで感じられますので、 ちょっとでも居場所を感じられるようなことを 考えてみてください。 最後まとめますね。 調子が出ない子に満たしてあげたい 7つの項目は、 達成感、納得感、安心感、 選択できる、 心の余裕がある、 逃げ道がある、 居場所を感じられるです。 これを全部満たす必要はなくて、 その中でも、 ここだけなら今、 ここだけだったら満たしてあげれるな、 というものがあれば、 そこだけでも集中して満たしてあげればいいし、 なかなか、 今聞いていただいている方の 手に及ばないような場所、 例えば、保護者だったら学校とか、 だったら、 そういう先生に相談するというのも いいと思います。 私は、 いろんな保護者と関わる上で、 学校だけ満たされても、 あまり意味がないと思っていて、 家庭で満たしてあげてほしいので、 お母さん、こういう声かけ響きましたよ、 とか、 昨日お母さんに褒められて、 めちゃくちゃこの子喜んでましたよ、 また言ってあげてくださいね、 とか言って、 持ち上げたりとかします。 やっぱり、 子どもは学校園だけで生活しているわけではないし、 家庭だけで生活しているわけではないので、 関わる大人が、 しっかりと子どもの心を見て、 関わってあげるということが すごく大事だと思いますので、 ぜひ協力して、 子どものことを考えてみてください。 以上、調子が出ない子に考えてあげたい 7つの項目でした。 # 無理は若いうちにするべきか では、Voicyのトークテーマを取り 上げて少し話をしたいと思います。 今日のトークテーマは、無理は若いうちに するべきかです。皆さんどうお考えでしょうか。 私はどちらかというと、若いうちにいろいろ やれることをやっておいたほうがいいというふうに思う派です。 というのも、いろいろとやっぱり、 私もいい歳になってきたんですけど、 昔若い頃にやりたかったことっていうのを、 今じゃあやりたいかって思うと、そうでもないんですよね。 例えば、ロックバンドのライブとか、 今別にそんなに行こうって思わないんですよ。 昔は、ほんともみくちゃになって、 2時間とかね、ほんと体ぶつかりまくってね、 わーみたいなことやってた時期もあったんですけど、 今はもう正直できないですね。 できないというか、行こうと思わないですね。 ちょうどフェスぐらいの30分ぐらいの 時間ならいいんですけど、2時間はきつい。 でもやっぱり、ああいういろんな経験、 その時でしかできない経験というのは、 やっぱり今からは難しいし、 やろうとも思えないので、 いろいろ経験しておくほうが人生の幅も 広がっていくと思いますし、 若い時に無理というのはやってみても いいかなというふうに思います。 あとね、校庭で全力で鬼ごっことか、 やれんことはないけど、 まあ、サボりますよね。サボりますね。 15分とか時間あったら、 ずっと15分走ってられないですね。 というかね、子供ひどいんですよ。 私ばっかり追いかけるんですよ、鬼ごっことかでも。 そりゃ体力なくなるわ、みたいな感じですけどね。 面白いんだけど、やっぱ20代の頃に比べて、 ちょっと鬼ごっこなかなか厳しい部分も あるなというふうに思いますが、 そういうふうな、追いの話みたいに なってしまいましたけどもね。 ぜひ、無理は若いうちの方が やりやすいと思いますので、 そういう時にできることを経験する っていう意味でもいいと思います。 皆さんはどうでしょうか。 無理は若いうちにするべきでしょうか。 そして、若い頃ね。皆さん、若いと思いますけども、 もっと若かった頃、何か無理はなされたでしょうか。 そういうのも教えていただけると嬉しいです。 # Q : 私の欠かせないモノ では、ソークルクエスチョンのコーナーに行きたいと思います。 こちらのコーナーでは、1つのテーマを1週間皆さんに考えていただくというコーナーです。 今週のトークテーマは、私の欠かせないものです。 実際コメントいただいてますので、読みたいと思います。 サーミーさん、ありがとうございます。 生ゴミ処理機、これは私が昨日、欠かせないものの1つとして言ったやつですね。 思わず調べました。本当だ、助成金出てる。気になります。 はい、ぜひ買ってみてください。 私はパナソニックのものを使っています。全然壊れないですよ。 欠かせないもの、あんまり物にはこだわりはないですが、生活の中で必要なのはコーヒーです。 またこれ被りましたね。もはやカフェイン中毒っぽいですね。 はい、私もそうです。 飲まないと頭が痛い。え、マジ?それはならないな。 サーミーさんほどじゃないな、私。 コーヒーの種類は気にしたことなかったので、ソークル先生が豆の種類も楽しんでいると仰ってて、 そういう楽しみもあるのかと勉強になりました。 はい、結構ね、そんな詳しくないんですよ、全然。 でも、豆によって味が違うっていうのが楽しいんですよね。 この豆屋さんのこのおすすめの豆っていうのはどんな味なんだろうっていう、そのワクワク感を楽しんでいる感じですね。 コーヒーの味を実際に楽しんでいるのかどうかって言ったら怪しくって、 確かに甘いものを食べるときっていうのはコーヒーは美味しいなって思うんですけど、 コーヒーだけで飲んで美味しいって思う、いまだに分かんないですよね。 でもね、ほぼ毎日飲んでます。 今日1日飲まなかったっていう日は多分1年間に1回、2回ぐらいじゃないでしょうかね。 なんだかんだどっかで飲んでますね。 基本ほぼ朝、午前中の間に飲むんですけど。 まあ、とにかくね、コーヒー私も好きです。 なんかいつの間にかコーヒー話になってしまったけどね。 またどこかでね、お会いしたときはおすすめのカフェもご紹介ください。 ということで、今週のトークテーマは私の欠かせないものです。 ものって言ってもね、別に何か体験するようなものでもいいですし、 何でも結構なのでぜひ教えてください。 金曜日まで募集しております。 ではこれでね、今日の放送は以上となります。 今日の放送が何かしらの気づきになったよという方ね、ぜひいいねボタンを押してください。 ではまた明日お会いしましょう。 いい一日をお過ごしください。 ありがとうございました。さようなら。