70.3バンセンでの惨敗から一週間、
アイアンマン世界選手権予選レース、ケアンズまでの16週間をどうビルドアップしていくか!
AI目次
17分で完結トライアスロン物語
ケアンズ16週間計画開始
50歳からの挑戦と葛藤
怪我からの回復、そして決意
ケアンズへ向けた具体的トレーニング
SamSAKAIのIRONMANトライアスロンナビゲーション
SamSAKAI@IRONMAN伝道師
  1. 10:00
    1.

    トータル17分でストーリーは完結します!10分後も次に進んでね!笑

  2. 07:39
    2.

    それでどんなトレーニングをしていくの?ケアンズまで。

コメント

avator
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SamSAKAIのIRONMANトライアスロンナビゲーション

SamSAKAI@IRONMAN伝道師

IRONMAN・アジア、オセアニア オフィシャルアンバサダー サム酒井です。トライアスロンやマラソン、トレイルランニングなど、エンデュランススポーツを通じて自己実現を目指すアスリートの応援チャンネル!
トレーニングに関する情報はもちろん、ギヤ、食事、海外のレース会場周辺の美味しい、楽しいなど、IRONMANをテーマを、IRONMANを楽しみ尽くす情報をお届けしていきます!

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