たぶんコスパの良い国
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縛られない一人旅の自由と魅力英語力ゼロでも海外を旅する秘訣コスパ良く巡るアジアの穴場と候補地移動がもたらすアイデアと成功の法則旅先で自分と向き合う時間の大切さ
なな｜人生を取り戻す整えラジオ
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☆自己紹介☆
１９８４年生まれ
大好物はショートケーキ
神戸在住。息子くん１３歳
元６８キロ。今は４８キロ♡
夢は海外ワーケーションと出版
黄金バランスダイエット インストラクター８年目
🎗高尾なな🎗
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクター
１９８４年生まれ／男の子ママ／神戸在住／大好物はショートケーキ💗／運動はキライ
マックス体重６８キロ▶痩せたい一心で食事制限▶拒食症▶精神疾患▶過食症▶ダイエットジプシーに陥る▶食べて痩せるダイエットを見つける▶人生最後のダイエット成功 ダイエットインストラクター７年目 人生を取り戻す方法を伝授
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レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日 06:00〜
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プロフィール
▷運動０食べるだけで減量成功
▷41歳|159cm 68→48キロ6年キープ
▷リバウンドしないための思考改善
▷子供がいるママでも「女を捨てない」
▷41歳|159cm 68→48キロ6年キープ
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悩んでしまうのは、脳の仕組みのせいなんだと思ってスルーします☺️
息子さんのハンバーグ最高ですね！
当たり過ぎてて鳥肌がたちました
一旦インスタのフォローはずしました
人ではなく自分を見つめ直します！
めっちゃ参考になりました！
私も理由づけしてほしいタイプです！！
『煮詰め』はここでも必要なんですね！