今日は質問返しを行いました。
AI目次
癒やしの紅茶の世界へようこそ
お気に入りの紅茶、ご紹介します
ティーポンドとマリアージュフレール
至福のオイルマッサージ体験
あなたに合うオイルマッサージとは?
ISO YOGA 磯沙緒里の聴くセルフケア
磯沙緒里 | ヨガ・アーユルヴェーダ講師
  1. 00:20
    1.

    オープニング

  2. 09:33
    2.

    質問返し①香りのいい紅茶について

  3. 06:10
    3.

    質問返し②オイルマッサージについて

コメント

avator
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ベジちゃん
2024年2月7日
以前質問させていただきました!
お忙しい中、私の質問に答えてくださり、ありがとうございます。
感謝しております。

舌磨きなど、勉強になります!
これからも、聞かせていただきます🥰
返信
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磯沙緒里 | ヨガ・アーユルヴェーダ講師公式アカウント
2024年2月7日
コメントありがとうございます!
そしてご質問もありがとうございました😊
お役立ていただけるとうれしいです✨
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ssn.iip
2024年2月7日
初めてのコメント失礼致します!😊
いつも聞かせていただきとても助かっています!

特に今日の紅茶やオイルのことは興味があったので参考にさせていただきます!♡

私はアーユルヴェーダを調べるようになって鼻うがいでナサリンのを使っているのですが、さおりさんは鼻うがいされていますか?お勧めあれば是非教えていただきたいです!
いつもありがとうございます☺️
返信
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磯沙緒里 | ヨガ・アーユルヴェーダ講師公式アカウント
2024年2月7日
コメントありがとうございます🙏
いつも聴いてくださっているのですね!嬉しいです😊

鼻うがいは、ネティポットを使って行っていますよー!
道具は使いやすいもので良いと思います☺️
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださりありがとうございます!応援してくださるとうれしいです。

ISO YOGA 磯沙緒里の聴くセルフケア

磯沙緒里 | ヨガ・アーユルヴェーダ講師

このチャンネルは、ヨガ・アーユルヴェーダ講師/ライターの磯沙緒里がお届けする、こころと身体のセルフケア配信です。


【こんなことをお話しします】
・ヨガとアーユルヴェーダの知識に基づいた簡単セルフケア方法
・身体を整える季節の食事について
・日々の体験や想い
・暮らしを豊かにするおすすめ本


【こんな方におすすめ】
・仕事や家事育児で常にバタバタしている
・誰かのケアばかりで自分のケアをできていない
・少しでも体と心を整えたい
・ヨガとセルフケアに興味がある
・暮らしを豊かにする本を知りたい

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