毎日どこにでもインプットがある◎
生活はネタに溢れている◎
AI目次
スリランカでの生活11日目、心身ともに良好
爆音電話!スリランカ流対応に驚き
アーユルヴェーダ的健康法を実践中
肌のケアに効果的なピンダオイル
インプットとアウトプットのバランスが重要
ゆるむ、まどろむ。ゆるろむラジオ
ヨガ瞑想講師 植田マミ
  1. 00:19
    1.

    チャプター 1

  2. 00:52
    2.

    チャプター 2

  3. 01:18
    3.

    チャプター 3

  4. 03:10
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    チャプター 4

  5. 01:39
    5.

    チャプター 5

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ゆるむ、まどろむ。ゆるろむラジオ

ヨガ瞑想講師 植田マミ

インドやスリランカの旅の記録や、
ヨガで手に入れたメンヘラマインドを手放す方法など。
ヨガだけではない日常をお伝えします。

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