今回もリスナーさんからのお悩み回答の回になります!メンタル不調を抱える方との相談をお仕事としていて、うまく相手の悩みを聞き出せないと悩む方からのご相談です?
AI目次
メンタル不調者の相談対応、悩んでいませんか?
相談者の信頼獲得、秘訣とは?
共感と安心感を与える方法とは?
解決策に固執せず、傾聴を重視する重要性
職場におけるメンタルヘルス相談の工夫を共有しよう
南 舞のちょっと心が軽くなる話
南 舞 | 臨床心理士・公認心理師・ヨガ講師
  1. 00:26
    1.

    番組紹介

  2. 06:53
    2.

    今回もリスナーさんからの質問・お悩み回答の回です!職場でメンタルヘルスの担当をされている方、似たような経験多いのではないでしょうか?

  3. 00:59
    3.

    似たような経験、皆さんにもありますか?もしあれば、どうやって乗り切ったか、工夫していることなどコメントで教えてくださいね!

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
田村彬
2024年6月7日
お悩み回答ありがとうございました〜!
まずは、信頼関係の構築
焦らない、自分のペースにならないようにする。などとてもわかりやすかったです。相談に乗るときも普段の会話にも意識してみたいと思います。
返信

南 舞のちょっと心が軽くなる話

南 舞 | 臨床心理士・公認心理師・ヨガ講師

このチャンネルでは、公認心理師・臨床心理士/ヨガ講師として活動する南 舞が、心理学やヨガの知識をもとに、日々の暮らしの中で感じるストレスや、人間関係などのお悩みについて、寄り添いながら、解決のヒントになりそうなことを中心に、お話ししていく番組です。

人生はマラソンのようなもの。完走するために休憩所に立ち寄るように、心が疲れた時も少し立ち止まってお休みを入れ、また元気に日常生活に戻っていきましょう。

このチャンネルが、聴いてくれた方の心の休憩所のような存在になってくれたらうれしいです。


【お話しすること】
・自分自身(パーソナリティ、アイデンティティ)についての悩みについて
・人間関係(家族、友人、上司、後輩、ママ友など)での悩みについて
・心理学やヨガに基づいたセルフケア法
・日々の体験の中で感じたこと


【こんな方におすすめ】
・心理学やヨガに興味がある
・心について関心がある
・自分自身のケアについて知りたい
・悩みがちな人間関係をスムーズにしたい
・自分の人生を自分らしく生きたいと思っている

新着の放送