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#119「終わったな」と思ってからが本当の勝負「詰みの感覚」に騙されない

08:06
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AI目次
「詰んだ」と感じた時こそ、本当の勝負の始まり
免許取り消し…人生最大のピンチを乗り越えた方法とは
将棋の「詰み」と人生の「詰み」は何が違うのか？
視覚障害を経験して得られた、意外な気づきとは？
絶体絶命の状況をチャンスに変える、具体的なステップ
#メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと
感情に振り回されないための思考習慣
片田智也/カウンセラー(公認心理師)
  1. 00:17
    1.

    タイトルコール

  2. 01:17
    2.

    初めのあいさつ

  3. 04:44
    3.

    詰みの感覚に騙されない

  4. 01:18
    4.

    今日の一言

  5. 00:33
    5.

    終わりのあいさつ

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感情に振り回されないための思考習慣

片田智也/カウンセラー(公認心理師)

感情マネージメント協会の片田です。不安やイライラ、怒りに振り回されるのはしんどいものです。自分の感情とうまく付き合うための考え方をお届けします。

・あなたのメンタルが弱っている理由
・自然な弱さは「人間らしい」と認める
・不安に支配されないための思考習慣
・迷いを断って行動するための「やめる」
・心理療法の起源、ストア哲学の解説　等

・感マネ協会HP
https://kanmane.jp/

・twitter(感マネ協会)
https://twitter.com/argmm78

・感マネとは？(MEETS CAREER記事)
https://meetscareer.tenshoku.mynavi.jp/entry/20230907-katada

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