#146「失敗が怖くて挑戦できない」という人はとにかく「量」をこなすといい08:032025年1月10日 414回再生 #メンタルトレーニング #失敗 #感情マネージメント #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#155人はなぜイライラするのか?イライラしてしまった自分にイラ立たない06:412025年1月31日 495回再生 #メンタルトレーニング #イライラ #感情マネージメント #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#154感情コントロールできなくていい「感情の波」を鎮めるには〇〇が基本07:152025年1月29日 1,805回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#145大事な選択で後悔しないための条件とは?〇〇して決めたかどうか07:002025年1月8日 623回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#144あなたの心が常に疲れている理由「ねばならぬ思考」はなぜ危険か06:192025年1月6日 558回再生 #メンタルトレーニング #ねばならない #感情マネージメント #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#127「なぜあの人は〇〇?」が口ぐせになっている人に聞いてもらいたい06:232024年11月27日 519回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#126「昔のゲームは難しかった」困難な仕事が回ってきたら喜ぶべき理由10:002024年11月25日 536回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#117「できると思えばできる。できないと思えばできない」の真の意味とは?07:452024年11月4日 611回再生 #メンタルトレーニング #できない #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#128なぜ結果を割り切るべきか?は「結果」という漢字を紐解くと分かる07:122024年11月29日 456回再生 #メンタルトレーニング #結果が出ない #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#122なぜジムのトレーナーは「はいもう一回」と執拗に追い込んでくるのか06:062024年11月15日 456回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#119「終わったな」と思ってからが本当の勝負「詰みの感覚」に騙されない08:062024年11月8日 585回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#118苦労は買ってでもすべき?苦労のメリットは「反脆弱性」で説明できる07:352024年11月6日 542回再生 #メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #反脆弱性 #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣
#116怒りはSTGにおける「ボム」と同じ、怒りに振り回されないための考え方08:242024年11月1日 506回再生 #アンガーマネジメント #メンタルトレーニング #感情マネージメント #感マネ #頭の中のひとりごと 感情に振り回されないための思考習慣