¥220(税込)
もっと読む
植月友美のサステナブルハピネス
植月友美
  1. 00:52
    1.

    初めのあいさつ

  2. 00:25
    2.

    憂鬱な気分、嫌なこと思い出しちゃう時やってほしいこと7選

  3. 02:19
    3.

    1選目

  4. 02:02
    4.

    2選目

  5. 01:50
    5.

    3選目

  6. 02:51
    6.

    4選目

  7. 02:05
    7.

    5選目

  8. 02:26
    8.

    6選目

  9. 02:07
    9.

    7選目

  10. 01:28
    10.

    今日のしあわせに気付きやすくするためのワーク

  11. 01:01
    11.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
プラザ
2024年8月30日
こんにちは☺️今日も大事なお話ありがとうございます。私はすごく嫌なことを思い出す、引きずってしまいます。呼吸法やノート書き出す、体を動かす、7選を色々と試して、自分に取り入れられるもの選んで、断ち切る方法を身につけたいと思います。ちなみに呼吸法と瞑想とは違いますか?
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

植月友美のサステナブルハピネス

植月友美

社会起業家で、世界中のサステナブル 、エシカルファッションをお届けしているEnter the EのCEO、流しの占い師
の植月友美が
これから200年続く「風の時代」をしあわせに生きるために
変質的でマニアックな人類の取説、セルフケア、日々の習慣、哲学、持続可能なしあわせ(サステナブルハピネス)について
「後世伝えたいこと」を話す番組です。
テーマはサステナブルハピネス、エンタメカルチャー、エシカル、サステナブルファッションについて口伝していきます。

新着の放送