# おはようございます！ おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨシヒです。 今日も聞いてくださってありがとうございます。 この放送は、普段会社員をしながらライフコーチとして、 VoicyやXでご機嫌志向の育て方という、 毎日をご機嫌に過ごす物の見方や心の整え方を発信しています。 ご機嫌に生きるのは一生もののスキル。 このスキルをみんなで磨いていきましょう。 # 【#474 頑張った自分を労った贅沢すぎるアフタヌーンティーに行った話】にいただいたコメントを紹介しています。めちゃ楽しかったです☺️ はい今日はね日曜日なのでコメントのお返しの回になっております。 まずは474回頑張った自分をねぎらった 贅沢すぎるアフタヌーンティーに行った話にコメントいただいています。 この回はですね先日7月に行ったワークショップの打ち上げを兼ねてご褒美でみんなですごい 1日一組の 贅沢なアフタヌーンティーに行ってきたお話です。 めちゃくちゃ素敵でしたね。もうなんかセレブ気分を味わって帰ってきました。 まずヨッシーボイプルメイトさんありがとうございます。ヨッシーさんこんばんは素敵なご褒美 めっちゃ美味しそう。僕も頑張った自分をねぎらう 贅沢なプレゼントをしようってことですけどヨッシーさんはきっとお酒ですかね ちょっといいお酒とかね大好きなお酒を買ってみて ちびちび飲むのも良しみんなでワイワイ飲むのも良し そういうご褒美があると嬉しいですよね。ぜひまた何だったか教えてください。 そして雪野ちゃん素敵なお写真改めましてイベントありがとうございました。とっても楽しい時間でした。 自分をねぎらうこと 投資ですよねってことです。ありがとうございます。雪野ちゃんも来てくださって本当にありがとうございました。 イベントねすごい楽しかったです。そして今回ね 一緒にやったつみきさんが予約してくださってお誘いいただいたんですよね なかなかの金額でしたがこんな機会はないと思ってねチャレンジさせてもらったんですけど本当にいい経験になりました。 すごいね心のゆとりができたっていうかねセレブの人ってこんなのかなっていうね体験もさせてもらったし 何よりねすごく美味しかったし、みんなでねいろんな話をして楽しかった時間を過ごしたのが本当に良い思い出と経験になりました。 雪野ちゃんもねこれからたくさんいろんな経験できると思うのでぜひねそういう機会があったらチャレンジしてみてください。ありがとうございます。 そしてさらたかさん、仕事が一段落したので打ち上げをしました。お店選びをしてもらったら高級焼き鳥屋。 自分では絶対に予約しません。高かったのですが次も行ってみようと思いました。自分の選択の幅が広がりましたーってことでありがとうございます。 そう私もそんな感じです。多分自分だったら行ってないですね。だからなんか自分のねこう 自分の中に制限している枠とかってきっとあったと思うんですけどその枠を超えれたんですね。その枠のことコンフォーゾーンって言うんですけどそれが広がった気になりました。 高級焼き鳥屋さんもきっとね多分いっぴんっぴん吟味されたお肉で多分焼く味とかもすごい違うんだろうなって思います。行ってみたい。 ぜひ連れて行ってください。はいそしてりんりんありがとうございます。豪華なご褒美ということでそうだったんでしょう。豪華なご褒美でしたよー。 普段ね私B級グルメ派なので着ていく服がなくてどうしようかなと思ったんですよね。 でまぁいっちょらのワンピースがあったのでワンピース着て行ったんですけど、靴がね聞いてほしいこれ。靴が普段履かないちょっとおしゃれなねサンダルがあったんですよ。ちゃんとねつま先もかかともあるサンダルみたいなやつがあったんですよ。 久しぶりに履いて行きました。それが全然履いてなかったんでヒールマリーズだから、すると途中でねなんだかあれ?と思ったら革がねポロポロポロポロ剥がれてきちゃって、久しぶりに履いたからかもしれないんですけど、なんかねすごいね逆にミスボらしくなっちゃって、もう途中でもねこんな靴履いて行くの恥ずかしいってなって途中で買いに行きたかったんですけど、その時間なくてそのまま行ったんですけど、そこだけがね気になってしまいました。 ね、やっぱりちゃんとお手入れしないとダメだなっていうのを思ったんですよね。でもすごい良い経験させてもらいました。ありがとうございます。そしてルミアさん、これはテンション上がりますねってことです。はい、めちゃめちゃテンション上がりました。キャーキャーずっとキャーキャー3人で言ってましたね。写真もいっぱい撮ったし、ほんと楽しかったです。ありがとうございます。 そしてあやなさん、これは素晴らしいご褒美です。せっかくのお誘い。高いと罪悪感。断っても罪悪感。なので、乗った方が絶対自分にとっていいですよね。写真素敵。私まで幸せな気持ちになりました。ってことです。ありがとうございます。 本当に夢みたいです。本当になんかね、わーこれすごーいっていうのがずっとわーって感じ。もうなんかね、宝石箱みたいです。キラキラしててね、本当に楽しかったです。本当に良かったです。そして本当にこういうね、一緒にお祝いできたのも嬉しかったし、つみきっちゃんがね、本当に5万部達成してて、多分もう今すごいことになっていると思います。 それもお祝いできたのがすごい嬉しかったです。また頑張ろうって気持ちになりました。ありがとうございます。そしてあおいさん、よしさん、今日も放送ありがとうございます。すっごく特別なご褒美。うらやましいです。自分で自分を認められる感覚。仲間の幸せを一緒に祝う。素敵な時間を過ごされた。興奮のおしそわきをありがとうございます。ってことです。あおいさんありがとうございます。この間ね、ワークショップ来てくださってありがとうございます。 つみきっちゃんの本がめちゃめちゃ売れてて、私が家の近所の小さな本屋さんにも置いてるんですよ。この本屋さんにある本ってだいがい売れてる本なんですよ。だからつみきっちゃんの本がめちゃめちゃ売れてるんだなと思ってすっごい嬉しかったんですよね。 今回は本当に贅沢なご褒美でしたけども、こんな経験もないとねと思って、本当に楽しかったです。楽しませていただきました。ありがとうございます。そしてりかさん、1日一組個室のアフタヌンティ素敵です。たまにはいいですよね。聞いていて私まで体験先になってしまいました。素敵なシェアありがとうございます。ってことです。りかさんありがとうございます。 私も普段ね、米球グルメ派なので、最初聞いたときにえーって思ったんですけど、いってよかったです。こんな体験なかなかできないし、意外とそれくらいの金額、普段なんやかんやで使っちゃってるんですよ。目に見えないものとかに。それよりも思い出として残る経験に使えて本当によかったなって思いました。やっぱりね、お誘いされたことには乗ってみるっていうのがめちゃめちゃ大事だなっていう、いい経験になりました。 ありがとうございます。そしてイリッサン、美味しそうなスイーツばかり。私アフタヌンティは行ったことがないので機会があったり行ってみたいです。ってことです。ありがとうございます。めちゃめちゃ美味しかったしめちゃくちゃ綺麗かったです。なんかね、どれもちっちゃくて一口で食べれるようなものがたくさんあったので、いろんな種類が味わえて本当楽しかったです。 お茶もね、いろんな種類のお茶があって、ほんと飲めるんだったら全部飲みたかったんですけど、なかなか全部は飲めなくて3種類くらいいただきましたけれども、すごい美味しかったですね。やっぱりいろんなものをちょっとずつ食べるって女性好きですよね。ありがとうございます。 イリッサンもね、素敵なパンケーキ屋さんのお店が近くにあるってことで、それもご褒美にしていただけたらと思います。ありがとうございます。 そしてまひろさん、ヨッシー姉さん、改めてイベントお疲れ様でした。アフタヌーンティーセレブの仲間入りですね。ってことです。まひろさんありがとうございます。ほんとセレブ気分を味わってきました。 でもね、着ていく服がなくて、そういうの大事だなと思いました。そういうところに着ていく服もあるといいなって。そういう服も普段から着れたらいいなって思いました。私は普段カジュアルなので。 たまにおしゃれして女性らしい格好をしていったので、すごいまた違う気分を味わいました。ありがとうございます。ということで今回もたくさんコメントありがとうございます。 # 【#476 お盆休み、夫婦・家族で仲良くする方法】にいただいたコメントを紹介しています。いつもありがとうございます☺️ はいそれでは次が475回はプレミアム放送だったので476回お盆休み 夫婦家族で仲良くする方法にコメントいただいています。 ちょうどお盆休みの前の週の放送だったので いろんなこうねやっぱり長い休みの時ってずっとみんなでいるじゃないですかそれも嬉しいんですけど やっぱりずっといるってちょっとしんどかったりするんですよね どういうふうに仲良く過ごせるかっていう方法でいくつかお伝えさせていただきました はいそちらにいただいたコメントゆきさんありがとうございます実践してみます うちは規制の前に喧嘩しがちです子どもたち3人分と自分の準備をする私 一人分だけ準備してまだーって言ってくる夫 仲良く盆休みを過ごせるように頑張りますってことですゆきさんありがとうございますめちゃめちゃわかります これほんとね自分のもんだけすぐできるじゃないですか しかも男性ってそんな時間かかんないじゃないですか女性って いろいろあるんですよねー ねすっぴんではいけないしね日焼け止め塗ったりちょっとねお眉毛かいたりとかすることもあるし しかも子どもの分もねやらなきゃいけない 結構いっぱいやることあるんですよなので 手伝ってくれないにしてまだっていうは本当にムカつきますよね 手伝ってよって話なんですけど まあねそういうね私もそういうムカついた過去があったことを思い出しながらお話し させてもらったんですよね そうねーねお盆休みどうだったんでしょうかねみんなで楽しめたのかなぁと思います 私もね もう仕事だったんで皆さん普段会えないお客様とかが来てて 盆休みなんだなっていうのを実感させてもらいましたゆきさんありがとうございます そしてコエさんありがとうございますおはようございます来週から1週間ほど長野に行ってきます 祖父が残してくれた家があるんですよね そこの家からスワコ花火大会という結構大きい花火大会が見られるので両親 そして妻の友人家族たちと楽しんできます 出店もたくさん出るので出店もたくさん出るのでめちゃめちゃ楽しいんですよね うちの小学校1年生の息子もめちゃめちゃ楽しみにしています そしてなんと真弘さんなどペンペンズ長野支部の面々とも飲めるんですよね せっかくのセレンディビティ大切にしてきますってことです もうね戻られてあの日常に戻られていると思うんですけど長野いいですよね そして 花火大好きなんですよねいいなぁそしてペンペンズの皆さんともね一緒にご飯食べれるって 最高じゃないですか本当に ね自分の楽しみももちろんだし家族の楽しみもあるしねそして息子ちゃん 出店って楽しいですよね本当に私も大好きですね子供たちも大好きでしたね そういう楽しみがあったお盆休み いっぱい過ごせて良かったなって思います ありがとうございますそしてあやのさんお盆より一足先に先日娘を連れて北海道行ってきました 息子がお盆に寄生してくるのでお墓参り行ってきます 高校野球&映画いいですね笑ってお盆過ごしたいなと思います とりあえずあやのさんいいなぁ北海道ご実家なのかな 私北海道実際行ったことないんですよねだから行きたい もし行くってなったらあやのさんにどこがいいかね教えてもらおうかなと思います 大阪ねお盆の時ちょっとだけ涼しかったんですよねでもねまたまた暑くなってきております 今日もめちゃくちゃ暑いです お盆休みなかったんでねいいなぁと思います今度ね セルバーウィークがあるので その時ゆっくり休むかなって思います ありがとうございますそしてさるたかさんお盆は愛知の実家に帰ります子供は いとこにあるのを楽しみにしています いとこ同士仲良くしているのはほのぼのします 私はくっちゃね生活でおしようかな お盆って感じがしますいいなぁ こういう子供たちが楽しみにしてくれてるって嬉しいですよね 自分たちもそうなんですけど私もそうです規制で 元主人の元旦那の実家に帰ってた時は本当に移動大変でちっちゃい新幹線に何時間も乗せると本当に大変だったんですよね だから喜んでくれるってめちゃめちゃいいですよね それを見てるのもほのぼのしていいですしね お休みはゆっくりできたでしょうか またねあの今もだいぶ 月末に近づいてまた9月からね新しく忙しくなると思うんで 半期のちょっと 締めの月になってくるから多分忙しくなると思うのでやっぱり休めるときはしっかりね 休むのがいいなって思いますありがとうございます そしてまいろさん ヨッシーさん今年の盆は今年はないお仕事多いんですね そんな中来週コラボ対談いただきありがとうございますことです ありがとうございますこの週の次この放送の次の週に真弘さんとお話しさせていただき ましたすごいね楽しかったですよねまた良かったらねここでもまたお伝えするので皆さん も良かったら聞いてみていただきたいんですけど あのねペンペン図の皆さんと公平さんとお会いしたってことだったんでいいなぁって 思ってさっきねコメントを増していただきました またちょっとお話しどんなのか聞かせてくださいねー ありがとうございます 愛させて生きのちゃん新たな移動先の生活に慣れるためにも今年は帰省しないのですが明日 あの星が降る丘で君とまた出会いたいを見ますってことですいいなぁ どんなんだったんだろうか私は結局映画ね フェスタでも見に行けてないし チーカーを見に行けてないんですよねバタバタしててねもう絶対見に行きたいと思っているので 期待あのでもチーカーの時私あのシールの時に行きたかった もう一回やんないかなもう一回シール来ないかなちょっと待ってみようかな そして生きのちゃんはねあの今年はお盆帰らないってことなんですけど今年は帰らないと 初めてのお盆ですよね仕事して一人暮らし初めててね前あのコメントでお見かけしたんですけど 忙しいですよね何だとねー 親元離れると寂しいなーって思うことも多分いっぱいあると思うけどきっと今はね やることいっぱいで忙しくて寂しいっていうよりも忙しいの方が大きいかもしれないですよね またまたねお正月ゆっくり帰ってくださいありがとうございます はいそしてしげるさんよしさんリスナーの皆さんこんにちは いよいよ今週末大阪旅行に行きましょう usj とカップヌードルミュージアムとポケモンセンター大阪と よしさんが教えてくれた山ちゃんと福太郎に行きますよ ただ10日夜の帰りの飛行し飛行機が台風直撃しないか心配なので 晴れ女のよしーさん寝送ってくださいねーおーって書いておりますありがとうございますもうね あの行かれて帰ってきたっていうねご報告いただいてありがとうございますもうねちゃんと 年を送っておいたからちゃんと晴れましたよね よかった それがちょっとねドキドキしながら見ておりましたけれども そしてあのね楽しんできたっていうねご報告ありがとうございます 山さんも言ってくださったみたいであのたこ焼きめっちゃ美味しかったって言ってもらってすごく嬉しいです 私も山ちゃんほんと一発なのでね 口やけどするから気をつけてほしいんですけど ねーよかったですもう大阪来てくださってありがとうございます またねなんかこちら来ることがあれば是非ね1回ねせやさんともお会いしたいなと思うので声かけて くださーいありがとうございます そしてリーチさん お盆休みはないのですが休みの日は家族のためにおめん休みをしています おめん休みってなんだよね 何やそれ そうねあの リーチさんは平日のみ 麺を食べるということで週末ねちゃんとご家族に押して麺を食べないっていうふうに決めてるってね 聞いてるのでなんで優しいんだろうと思っております お盆ねだから休みなかったらねラーメン食べることでよかったね それはそれで嬉しいですよね はいありがとうございますそしていいじゃんおはようございます私は仕事がシフト性なのでお盆休み は13と16の2日だけです さらに今年は母親がの実家が初盆のため特に13日2人の姉と姉の家族が来るので忙しいです ということです リーチさんお姉さん2人いらっしゃるんですねいいなぁ 私あのお姉ちゃんとかに憧れたんでしょめちゃくちゃうちなんでかというと お兄ちゃんと弟だったので 女兄弟めちゃめちゃ羨ましかったんですよねなんか女兄弟って 友達のとこがそうだったんですけど小学校の時とかめちゃ顔悪くないですか なんか友達よー喧嘩してるの見てたんですね でも今めちゃめちゃ仲良くしてるからやっぱ女兄弟いいなってめちゃめちゃ憧れます ねお盆楽しかったでしょうかありがとうございます そしてリカさんヨシーさん思わずそれぞれと思っちゃいました 一緒に過ごす中でもちゃんと一人時間取れるって大事だなと思います イベントは本当その時限りなので愛おしい時間なんですよね 高校野球好きのヨシーさん素敵です ありがとうございます長期休暇嬉しいんですけどでもなんやかんや忙しかったりするんですよね だから一人の時間はめちゃめちゃ大事だなと思います あっという間にね終わっちゃうのでね そして高校野球ね関西勢一連勝ちましたよかったねー もうやっぱりね暑いから大変ですねもうみんな偉いなと思っておりました ありがとうございますそして葵さんヨシーさん今日も放送ありがとうございます 夫婦家族で仲良くする方法をたくさん紹介してくださってありがとうございます お互いそれぞれの予定を気持ちよく送り出す旦那さんがいつも気持ちよく送り出してくれます 私もそうありたいなと改めて思いましたってことです ありがとうございます旦那さん素敵ですよねそうやってどんどんどんどんね 自由に生かしてくれるのはありがたいと思います ということで今日もありがとうございました # 【#478 コメントお返し回（#452〜#460）】にいただいたコメントを紹介しています。本当にありがとうございます🥳 はい次は477回はプレミアムだったので、478回はコメントのお返し会にコメントいただいてます。本当にありがとうございます。めちゃめちゃ嬉しいです。 はい、茂さん、ヨシイさん、リスナーの皆さん、こんにちは。 458回、浮遊草が子供にかける言葉とは?のドクターリンさんのコメントで、 すごい蝉鳴いてるってありましたけど、先日の大阪旅行で空港に着いたら本当にすごい鳴いていました。 ふと外回りで汗だくのヨシイさんが頭にあげました。ありがとうございます。 実は私がいる福島は最近、蝉があまり鳴いていなくて新鮮でした。 あ、そうなんですね。 子供の頃は蝉の抜け殻とかそこら中にあったのに、これも気候の変動の影響なのかなって書いてくださいました。 ありがとうございます。 蝉すっごいうるさかったですよ。今ね、鳴いてないですね最近ね。 あの、もう季節が終わったのかな。 蝉の怖いのは、下にポトッと落ちてて、あ、死んでると思って横を通り過ぎようとした時に、 ボォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォ� ォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォォ 体があるってことはほんと感謝しないとなって常々思っております ありがとうございます そしてあやなさん えーいつも配信でも大丈夫です 嬉しいです ボイシーは普通のラジオと違って好きなときに聞けるのがいいですよね あっそっか確かにそうね ラジオって時間決まってますもんね そっかそっか 私も秘密道具の中では断トツでどこでもドアが欲しいです そうですよね ダーン やっぱどこでもドアですよね これほんと欲しい もうねこれは借金紙でも買いたいぐらいです もしあったらあやなさんにね 須貝に行けるのになーって そして私あとね欲しかったのは 昔ね 着せ替えカメラって知ってますか あれめっちゃ欲しかったんですよ もう服がねどんどん着せ替えられるから めっちゃ楽しいだろうなと思ってました 今はねそんな服たくさん いらないいらない でもこないだねアフタヌンティー行ったときに 気力なくてほんと困ったんですよ だからそういうときのためにね そういうのあったらいいなって思いました ということで今日もたくさんありがとうございます # 【#479 暑い夏は不機嫌に!?ごきげんな夏になる工夫】にいただいたコメントを紹介しています。暑いけど聞いてくださってありがとうございます💓 はい次が479回 暑い夏は不機嫌にご機嫌な夏になる工夫をお伝えした回になりますこちらにコメントたくさん いただいてますありがとうございますヨッシーボイコルメイトさんヨシーさんこんにちは 僕は暑い中でもご機嫌に過ごせます 素晴らしいですそれはきっとアレがあるからですよね 頑張った後のアレめっちゃ楽しいですよね ねもうこういう風にヨシーさんみたいに自分の好きなものがはっきりしてるってすごい いいなと思います ねでも飲みすぎは気をつけてくださいねありがとうございますそしてプレミアムリスナーしげさん ありがとうございます ヨシーさんリスナーの皆さんおはようございます台風直撃は1日遅れて昨夜無事大阪旅行から帰ってきました おめでとうございます 息子の飛行機に乗ってみたいという希望から計画した今回の旅行ですがなんと 出発前日から緊張してオートを繰り返すトラブルからスタート 飛行機に乗ったらはじめは元気でしたが離陸直後からトイレに入りっぱなしでした ただ大阪に到着して丸1日食べれなかった後最初に食べた山山のたこ焼きに感動して泣いて いました嬉しい ヨシーさん紹介してくれてありがとうございました その後も息子の神経過敏による謎の体の痒みと吹き腹で usj も3時間で退散 残念ながら福太郎は行けなかったのですが山ちゃんが本当に気に入ったみたいで usj 店にも行き ました 教えてくれたヨシーさんに俺を言ってましたありがとうございます 最後に痛み空港でお好み焼きを食べて緊張の帰りのフレイト ドキドキの離陸気持ち悪くないやった 帰りの車の中で歌うくらい元気でした かっこ現金の8つで書いてます ほぼ息子の神経過敏からの体調不良に振り回されましたがはじめは苦手だったことも 克服できるという貴重な体験ができたのでとても身のある旅行になりましたってことです ありがとうございますよかった楽しんでもらえて大阪 ねえ飛行機でも緊張しますよね最初めちゃめちゃ怖かったですもん こんなね鉄の塊空飛ぶなんて信じられないってねほんと いつの時代の人間ねっていうのことを考えておりました いやほんとでもね息子ちゃんが緊張してて でも帰りは大丈夫だったってことだったんでやっぱりねこれって1回経験するとね 大丈夫なんだってわかると いけるってことがわかってよかったですそしてね あの山茶のたこ焼きに感動してくださって泣いちゃったって言うのも めちゃくちゃ嬉しいですほんとありがとうございますそして私 usj のところにもあの山茶あるって知らなかったんで改めてやった また今度行った時行こうかなって思いましたありがとうございます 何よりね旅行っていうのがやっぱ思い出になるじゃないですか ねいい経験ですよね まあいろんなねトラブルもあったかもしれないですけどこれも後で振り返った時にそういえば 愛子だったねっていうね話のネタにもなるし いい思い出になったと思います 世間さんのね旅の報告めちゃめちゃ嬉しかったですありがとうございます私も旅行に行きたくなりました ありがとうございます 愛犬太郎さん最近夜もエアコンはマストですただ朝は涼しめなので走ってきます ということですごい 朝走れるなんて素晴らしいですねちょうどこの頃 あの涼しかったんですよ大阪 ね2週間ぐらい涼しくてこのままずっと涼しかったいいなって思ってたんですけど いやいや暑いですまた暑さを繰り返してきましたね ほんとそしてね私走るの苦手なのでマラソンとかランニングできる人ほんと尊敬 すごいです いやーねあのや多分痩せるそうな気がするんですよ走ったら多分それはできない なので私の分まで健太郎さん走ってくださいお願いします はいそして小江さんありがとうございますおはようございます私も熊本に引っ越してから日傘を買い ました 本当に直射日光があったか痛すぎて必須ですね 加えて冷凍庫や冷やすネッククーラーこれも毎朝つけています 職場の冷凍庫でも冷やして帰りもまたつける首とか手首とかここがヒールとだいぶ 変わりますよね 暑いからこそ冷やす習慣を作っていきたいですことですありがとうございますね あのなんだろう 昔の夏と今と違うのは気温の高さとあと湿気だと思うんですよね 昔湿気なくてカラッとしてたような気がする 最近わーってしてるし室外機で余計に暑く感じるんですよね 特に都会を歩いているとそこらじゅうに室外機があるので 熱がこもっててすっごいね不快な感じがしますなので なるべく涼しいところを歩くようにしてるんですよねあの地下通ったりしてます ネッククーラーね 気持ちいいと思います私は首のやつじゃなくてこの間買った腰からのやつなんですけど 全然違いますよね風あるだけでも違うんですよね 昨日もねご飯食べに行ったんですよみんなでその時に なんかエアコンあんまり聞いてないお店だったんですよで橋の席だったっていうのがあって すんごい暑くてでハンリー 扇風機持ってる方がいらっしゃってそれちょっと貸してくださったんですけど全然違くて めっちゃ涼しかったんですよこれすごいなと思って ね私も昨日は持っていかなかったんで あー自分のやつ持っていけばよかったってめちゃめちゃ後悔しましたちゃんと持っていこうと思います ねそしてあのネッククーラーいいですね冷やすとかね違うしやっぱり大きな血液 血管通ってるところを冷やしたらいいんですね首とか脇とかね なので私もネッククーラーも使おうと思いましたこえさんありがとうございます そしてぽえさん 団子団子団子 本当に暑いから不機嫌になりますよね女性は髪を結ぶだけでも涼しさが変わってきますよね 引っ笠もマストです はいポンさんありがとうございますねやっぱり夏はもう髪の毛アップするのが一番いい ねあの昔髪の毛ちょっとショートにした時期があったんですけどあの時は ショートはショートで涼しいんですけど首の後ろがめちゃめちゃ暑かったんですよね で今髪の毛長いのでくくったりアレンジいろいろしてハーフアップにしてね首だけ 守るということもできるんですけどやっぱり首周りは 髪の毛ない方が涼しいような気がします でインスタとか youtube 見たら可愛いアレンジ方法いっぱい載ってるのでね いつも真似しようと思いつつできてない ということでありがとうございます はいそして愛のさんクリップ付きのハンディファー気になっていました amazon 見てきます どちらかというと寒い方が機嫌悪くなるのでエアコンの中でも寒くないように 心がけていますあーこれわかるなぁ 職場がそうなんですけど私外回りしてて帰ってきた時にめちゃくちゃ気持ちいいんですよ涼しい のがでも段々なの汗が冷えてきて寒くなってくるんですよね であと男性と女性の対応の違い 対応温度温度の違いだから男性の方が涼しくしたいみたいで温度下げるんですよ そしたら女性が寒くて冷えてくるから温度上げるんですよ その攻め気合がいつもすごくて ね遊ぶと思ったらこっそり上げに行ったりするんですけど気がついたまた下がってる というね なんかもういたしごっこのようなことをしております だから寒くなるとこうね機嫌が悪くなるというのもちょっとわからないでもないです はいねーの体冷やすの良くないので そこはね あの自分で調節していきたいなと思っていますありがとうございます そしてさらどがさんこぼの子供の頃は大好きだった夏休み 子供がずーっと家に行けばが本は言うので妻の危険が悪くなります 涼しい風を送らなきゃですねってことです 作者を開けますこれ ねあのずっと子供が家にいると本当に片付かないし ご飯のことばっかりやらないといけないのでほんとしんどかったですね ねだから妻の機嫌が悪くなるわかる私の機嫌が悪かったかもしれないです ねーいやもう昼ご飯の用意しなきゃいけないって本当に大変でなので 給食がありがたいんですよ なんか早く学校始まれってずっと思ってました ね子供は休み嬉しいのにね だから猫 自分の時自分が子供の時はねそのことを買ってなかったんですけど親になって初めて わかることが どうわかりましたね奥さんね 休みあげてください ありがとうございますそしてリーさん暑い夏こそメンメンです 熱々のラーメンを流し込めばご機嫌になっています とぱいな でも確かに暑い夏こそ ね涼しいお店で熱々のラーメン食べるのいいですよね 多分元気になれるような気がします いやーお休みねお休み リュウチさんなくてね相変わらず週3回食べれたってことですけど それが元気の源かもしれないですねありがとうございます そして生きのちゃんしっかりと水分塩分美味しいものを食べる 果物から水分を取ることを意識しています朝に梨食べましたー 生きのちゃんありがとうございます 塩分も必要ですよね であの果物や野菜の水分て体にいいっていうのをね私も習いました だから夏にスイカが美味しいのは理にかなってるなぁと思うし で普通に水分取るよりあの例えば生野菜食べた時のレタスの水分とかねそういう ところから取る水分がすごく栄養があっていいっていうのが知ってるのでできる限りね こう野菜の中から水分取るようにしていますきっとね 生きのちゃんはいろんな栄養のことをバッチリご存知だから元気でいてるのかなと思います はいということでたくさんコメントいただきましてありがとうございます本当に励みになっており ます # 【#480 【コラボ】とうや先生とゆるり夏トーク。ちょと怖い話も・・・】にいただいたコメントを紹介しています。後半は概要欄に☺️ 次が480回のコラボ放送です。 豊谷先生とコラボさせていただきました。 ゆるり夏トークで、ちょっと怖い話もあったんですよね。 階段、面白かったですね。 豊谷先生とお話しすると、いつもずっと笑っております。 なので、よかったらこの怖い話も少し不思議な話なので、聞いてもらえたらと思います。 一緒にお話しした豊谷先生からコメントいただいています。 ヨシーさん、素敵なコラボありがとうございました。 ヨシーさんのオフ会行きたいです。誘ってください! ありがとうございます。 オフ会やったら来てくださるんですか? 本当嬉しいな。ありがとうございます。 その前にね、一回ね、Zoomで読書会やろうかなと思ってるんですよ。 これプレミアムリスナーさんだけにしようかなと思ったり、なんかいろいろ考えています。 皆さんでもやってみたいなと思うので、ぜひ一回オフ会も計画してみたいなと思います。 ありがとうございます。ぜひ来てください。 で、私豊谷先生とこうやってね、定期的にお話ししてるんですけど、それ結構楽しみにしてるんですよね。面白かったです。 そして、あの怖い話、めちゃくちゃ怖いですよね。 なんかやっぱりちっちゃい時とかって見えてるのかもしれないですよね。わからないですけど。 私は今まで見たことないんですよね。 だからあまり見たくないけど、夏にはね、ちょっとこういう怖い話をして涼しくなるのはいいかなと思いました。 豊谷先生ありがとうございます。 吉井さん、えー突然会談始まった。やめてくださいよーって。 吉井さんのオフ会行きたいって言ってくださいます。ありがとうございます。 いやもう会談話突然始まったんでね、もっと言ってくれたら用意したのになと思いつつ。 ね、私、あのーでも一つね、あるんですよ。言えない会談話が。 今ね、今ね、会社、今言ってる会社に実はね、おわけ出るらしいんですよ。 でもそれを言うとみんな怖いじゃないですか。 そう、で、あのー夜遅くまでいる方がいるんですよね。 そうするとこいつに上がってくるのが一人で上がってきたりしたら怖いじゃないですか。 あそこにお化けいると思うと。 なので、今は言わないでおこうと思ってて、またのちのちね、話しようかなと思っています。 これでも言ったほうがいいのかな、どうなんだろう。 言ってみんなで共有したほうがいいのかね、こっそり黙ってあげてるほうがいいのかわからなくて。 ちょっと迷っております。 はーい、ありがとうございます。 そしてオフ会来てくださるということで、ほんと嬉しいです。 あのーやったら絶対声かけますね。 ありがとうございます。 そしてさよたかさん。 ヨシーさんのオフ会いいですね。オフ会楽しすぎます。 オンラインからのリアルっていう流れは昔はなかったことですよね。 この感覚にはまっています。 ってことです。 いやーオフ会やっぱりやろうかなー。 なんか嬉しいな、そう言ってもらえて。 私もオンラインで出会った人とオフラインで会うっていうのは、昔は考えられないことだったんですけど、 ほんとね、ツイッターっていうかX始めてからそういう機会ができたので、 意外と怖くないし、いろんな方出会えてほんと楽しいし、人生の枠が広がった気がします。 もうね、過去に戻れないくらい楽しんでおります。 はい、ありがとうございます。 そして生田さん。 コラボありがとうございます。 夏といえば階段話というくだり最高!って言ってくださいました。 ありがとうございます。 生田さんも怖い経験あるのかな? もしそんなのあったら教えていただきたいと思いまーす。 ありがとうございます。 そしてマリリンさん、ありがとうございます。 コラボありがとうございました。 放送も楽しく聞かせていただきました。 突然の階段にはびっくりでした。 ね、びっくりですよね。 私もびっくりですよ。 いきなり始まったから、え?え?え?って言って。 ほんとに怖かった。 ねえとや先生の話、めちゃめちゃ怖かったです。 いやー、ほんとに気もダメし、今行けって言ったら私は行きたくない。 ですよね、怖いですよね。 そう。 そういう階段話の一つ二つネタにあったらいいなって思いました。 ありがとうございます。 はい、ということで今回もコメントありがとうございました。 # 【#482 がんばらない選択も大事。サボる時は思いっきりサボろう。】にいただいたコメントを紹介しています。サボるの大事です！コメントありがとうございます😘 はい、それでは481回はプレミアム放送だったので、482回頑張らない選択も大事!サボるときは思いっきりサボろう!にいただいております。 ね、もう頑張らない、なんか、あのー、休みの日とか、ね、あの、だらだらしてしまって、はっ!って気づいた夕方、あー、今日何もしなかったーって、後悔するときありますよね。 でもそういうときはね、もう、鼻から、今日はだらだらする!って決めて、だらだらすると、意外と罪悪感感じないですよ、というお話をさせていただきました。 皆さんいかがでしょうか?今日の日曜日みんなどんな感じなんでしょうか? 私は今日はちょっとやることがいっぱいあるので、だらだらはしないんですけど、今度のお休みはだらだらしようって決めております。 はい、そして、ヨッシーバイプルメイトさんありがとうございます。ヨッシーさん、こんにちは。僕も頑張らない日を作ります!ということです。 大事!めちゃ大事です。もうね、頑張ろうと思って、思ってたのにやらなくて後悔するんだったら、もう今日はできない!って決めた日は、もうやらない!それが一番かなって思います。 その方がね、すがすがしく、ね、堂々とゆっくりできる、サボることもできます。ありがとうございます。 お盆はカレンダー通り休んでいませんが、周りが結構休んでいるので、僕も適当に、ゆるく、適当じゃない、適度にですね。適当と適度は違いますね。適度にゆるくやっています。ということです。 お盆の時期、皆さん休む方多いので、こうやってゆっくりできる時もありますよね。 私は逆で、普段いらっしゃらないお客様が来られることが多いんですよ。逆に帰省で帰ってきてたりする方が、ちょっとやっぱり、普段行けない時に行っとこう、みたいな感じで来られる方が多くて。 しかも、普段やらない業務とかがあるんですよ、突然に。なので、結構お盆の時期はバタバタして、本当にね、大変なんですよね。 だから、こういう風に、周りが休んでいて、ゆっくりできる日も必要ですよね。 その代わりね、電車はガラガラでね、めちゃめちゃ快適でした。ずっとこんなんだったりしなくて、思いました。 ありがとうございます。そして、あやのさん、今日はもういいやって寝るのをめちゃくちゃ大事だと思っています。私も結構あります。 丸一日ゆったり体を休める日も欲しいです。次の日もめっちゃ頑張れそう。 ね、あやのさん、ありがとうございます。そうなんですよ。 あの、こないだね、まひろさんと対談した時に、目覚ましかけずに自然に起きるまで寝るのがいいよっていう話をね、したんですけど。 あの、その、ちょうどこの放送の日の次の日にやったんですよ。めちゃ良かったんです。もうね、すっきり。 私、いつも朝6時に起きて、Xのリップ回りっていうかね、いろんなことをやってるんですけど、 あの、その日はもうね、予約して、朝もうやらないって決めて、目覚ましかけずに寝たんですよ。 そしたら、8時半でした。目覚めたら。めちゃくちゃすっきり。 その日一日、ほんと頭がすっきりしてて、もうね、サクサクいろんなことができたんですよね。 だから、たまにそういう日も作らなきゃなって思いました。ありがとうございます。 ぜひね、あやのさんもやってみてください。ありがとうございます。 そして、ちょけんさん、サボローデイを楽しみます。サボローデイめっちゃいいじゃないですか。 なんか、なんか楽しい日曜日みたいな。 言います。ですよね。私は、ほんとそういう日はね、ゆっくり好きなお茶とかコーヒーとか入れて、 もうね、つんどくしてる本をね、片っ端から読みたい。 でも最近はね、バーって読むより、じっくり読むタイプに変更したので、じっくり読みたいですね。 いやぁ、ちょけんさんはどうやって本を読んでるのか教えてください。 ね。サボローデイも楽しんでくださいね。ありがとうございます。 そして、りゅういちさん、私はサボリーマン代表なので、がんばらないことは得意です。 めんめんした場、サウナが大名刺になっています。ごきげんしこ。ありがとうございます。 でも、りゅういちさんサボリーマンと言ってる割に、めちゃめちゃすごい頑張ってはるっていうのをね、風の噂で聞いております。 ね。そして、いろんな、なんかね、いいお話が来てるっていうのを聞いております。 またね、お話こっそり聞かせてください。ありがとうございます。 そして、こうへいさん、こんにちは。私もついついお箱を埋めたがるので、それで勝手に苦しくなってくることがあります。 先週末、あそに行ってたんですけども、デジタルデバイスをすべて車の中に置いて、 白川水源という湧き水が湧いている水遊びができるところで、家族で2時間ほど水遊びをしていました。 いや、もう最高でしたね。自然に没頭するという経験は本当に耐えがたいなっていうふうに思いました。 これからもあえてやらないという予約を作っていきますってことです。ありがとうございます。 あえてやらないっていう予約大事ですよね。そうね、このね、デジタルデバイスから離れるっていうのもね、大事ですよね。 ついつい、もう本当にね、スマホ気になっちゃうんで、暇さえあれば見てるんですけど、 で、電車乗った時にね、みんながスマホ触ってるんですよね。ちょっとそれ見て、おお、これはちょっとなって思ったことがあったので、 私は今そのヨガとかピロジースとかね、体験で行かせてもらってて、その間はもう一切デジタルデバイス触らなくて、自分に集中してるので、それはすごい良いなって思っています。 そして、ね、朝の、その何ですか、いいですよね、湧き水の湧いているところで水遊びって最高じゃないですか。 ね、水って気持ちいいですよね。もう私さすがにね、あのプールに入りたいとは思わないんですけど、そうやって水遊びをしたいなって思います。 昔、水風船って流行って、それをいっぱい作って、友達とね、キャッチボールするんですけど、もう途中でビシャーって割れちゃって、びしょびしょになるんですけど、それがすごい楽しかったのを覚えています。 で、お子さんがこうやって水遊びして楽しくしてる姿、家族がみんなこうね、一緒に遊んでる姿、目に焼き付けるのはすごい大事だなって思いました。ありがとうございます。 はい、そしてルミさん、ヨシーさん頑張ってるので適度にサボってください。私は今日一日はダラダラゴロゴロする日にしました。ありがとうございます。 嬉しいなぁ。私、あの頑張ってるけどダラダラしてる日も結構ありますよ。睡眠時間だけが短いので、ちょっとね、早く寝る時間を作ってみたいなと思います。 そして、さっきもね、話に出たんですけど、目覚ましをかけずに寝る、好きなだけ寝るっていうかね、どこまで寝れるかっていうのをやってみるっていうのは本当にスッキリするので、これを月一回必ずやりたいなと思いました。ありがとうございます。 はい、そしてかわりさん、ありがとうございます。頑張らないの反対は何かに刺さりました。自分で何か制約してしまうので、すごい分かります。ふとやめてみると気持ちも楽になりますよね。ってことです。かわりさん、ありがとうございます。 そうなんですよ。周りがね、頑張ってるように見えて、自分もって無理することが結構あるんですよね。でも力抜くってすごい大事だなっていうのはね、思います。 こう、ガッて力が入ってると周りが見えなくなることがあるので、力を抜くっていうのはすごいね、大事です。で、力抜くってなかなかね、できなかったりするんですけど、最近、今、ピラディッシュとヨガ体験で行ってるんですけど、 力抜くっていうのをよく言われるんですけど、難しい。つい肩に力入っちゃうんですよね。それを、はい、肩の力抜いてーとか言われたときに、ハッと気づくんですけど、抜き方分かんない。 だんだん分かってきたんですけど、最近だってね。これ、ほんと普段から気をつけようと思いました。ありがとうございます。力抜く大切さ、ね、ほんとに大事だなと思います。ありがとうございます。 そして、アルテマシンさん。ヨシさん、例年はシフト制の仕事をしていますが、お休みはないです。 ですが、今年は会社に休みをお願いして、数日ほど休みをもらいました。この休みは何にも頑張らずに、家でゴロゴロしてゆっくりと過ごしますってことです。 アルテマシンさん、ありがとうございます。お休みどうだったんでしょうか。ねー、充電して放電して、充電ばっかりもダメなんですよ。放電してからの充電が一番いいらしいですよ。 休むことってすごい大事ですもんね。そうで、普段やっぱり皆さんね、お仕事されたり動いてらっしゃると思うので、何もしない時間がこうね、もったいないと思ってしまうかもしれないんですけど、そういう贅沢な時間の使い方ってすごい大事だなって思います。 ありがとうございます。そして、池野さん、えー、頑張らない時間は将来頑張るための投資の時間、捉え方したいですねってことですね。いつもね、いいこと言ってくださってありがとうございます。ほんと。 マヒロさんはいつも元気でフレッシュで頑張ってるってイメージですけど、ねー、やっぱり休みも大事ですよね。健康にするとお仕方とかね、そういうのが生き抜きになってるんじゃないかなって思います。ありがとうございます。 はい、マヒロさん、ありがとうございます。ヨシさん、深夜バスで帰った次の日は頑張らないと決めています。健康第一、体力の回復に努めまーすってことです。 長距離バス最近乗ったことないので、大変みたいですね。やっぱり布団で寝るっていうのと、横になって寝るっていうのはやっぱりすごい大事なことなんだなって思います。 バスだったらやっぱりね、腰入れに来そうな気がする。深夜バスで気軽に東京に行けるのはめちゃめちゃ羨ましいんですけど、大阪からはちょっと遠いかな。うん、ね、新幹線で行きます。ありがとうございます。 さらたかさん、頑張らなくても安全安心な場所があるといいですよね。私の場合、家でサボっていると妻がひもそうだなーって言われます。私は安全が欲しいです。 めっちゃわかる。これね、わかる。私もね、あの、昔、結婚してた時、お部屋がね、なかったんですよ、自分の部屋が。リビングが私の部屋みたいだったんで、みんな来るじゃないですか。それはそれでいいんですけど、もうね、自分の部屋欲しかったです。 気を抜く部屋が欲しいですよね。すごいわかります。ありがとうございます。ということで、今回もたくさんコメントいただきまして、本当に本当にありがとうございました。 # おまけ おまけのコーナーです。 今週もいろいろコメントたくさんありがとうございます。 本当に嬉しいです。 毎日毎日目まぐるしく動いていて、 ゆっくりしている時間ってあるのかなって思いつつ 思いつつですよ。思いつつ。 今ね、ピラティスとヨガ、週に何回か行かせてもらっているんですけど その時の時間は自分に向き合う時間になっているので 時間がないないと言いつつその時間を作れるんだって思って これは自分を見つめ直す時間だと思って 他の時間をうまく使えております。今のところね。 その代わり、こうやっていつもね、放送遅くなったりするんですけど これもだんだんだんだんペースができてきたら またいつも通り6時にちゃんと上げることができると思います。 はい、皆さん気長に。 ゲームだと思っていつ来るかなーっていう感じで思って聞いてもらえたら嬉しいです。 今回もたくさんコメント本当に本当に本当にありがとうございます。 励みになっています。ではまた明日。じゃね。