# チャプター1 どうも、たくです。今回は幸せを開くラジオということで、また始めていこうと思います。 このチャンネルでは、20年近く人生迷子をやってきた僕が、そこから少しずつ抜けて、自分の感覚を取り戻していく中で、 気づいたことや、日々大切にしていることとか、学んだりとか、実践していることとかをお届けしていきます。 頑張って自分を変え続けようとか、変えようとか、何かをさらに足していこうとかではなくて、本来の自分を思い出して、 自分に合った人生を作っていく。心地よい人生を自分で作っていく。 そんなところを、僕自身、以前よりもずっと今が一番楽しいとか、今が一番満ちている、今が一番幸せというふうに感じられるようになってきたんですよね。 このラジオを1日5分、10分で聴いてもらう中で、自分の心地よさに気づいたり、自分にとっての幸せを少しずつ開いていくきっかけになったら嬉しいなと思います。 そして今日から、このXとか今スレッドで、マイコンパスワーズということで、そういうシリーズを始めたんですけど、 それを図解的な形にして、自分の届けたい言葉っていうのをAIに作ってもらって、それを出してるんですけど、 ある意味、人生の羅針盤としてきた言葉というか、自分がこれに沿ってやってますよみたいなことを単純に出していくみたいな感じでもあるんですけど、 それは僕が人生前後だった20年を卒業する中で本当に見つけてきた大切な言葉っていうのを一つずつ届けていくシリーズになっています。 なのでこのチャンネルでは、その言葉だけでは伝えきれない背景とか、大切な言葉というか、僕自身が感じていることを声の続きというか、声で届けた方が届けやすいなって思うし、 今自分が感じていることを届けやすいなと思うので、5分から10分くらいでサクッと話していこうと思っています。 ということで、記念すべき一つ目の言葉というところで、こちらになりますね。 正しさを探すより心がふっと軽くなる方へ、そこにあなたの道がある。 そこに英語で、Choose what makes your heart feel lighter. That's where your path begins. 英語も入れてるんで、英語コーチングをやってきたんでっていうところもあるんですけど、単純にこれが世界の人にも届いたら嬉しいなっていう。 今結構日本の文化っていうのがすごくいいなって思われたりとか、世の中の世界の人からも日本の文化、日本の価値観、考え方を知りたいっていう。 自分の友達とかにも言われたりもするので、そういうところでも世界に広がっていったら面白そうだな、嬉しいなっていうところもあって英語もつけてます。 英語を学んでる方に関してはそこをヒントにしていただけるといいかなと思います。 今日はこの言葉について少し話してみようと思うんですけど、自分自身も何が正しいんだろうってある意味ずっと探してたんですよね。 やっぱり正解探しというか、これってどうしても自分たちは教育で丸罰というかテストでも正しさを求められてきてるし、 そういうこともあって自然とそうなってしまうのは当たり前なので、もちろん世の中に基本的に善悪なんてない、いい悪いなんて基本ないので、別にそれが悪いわけでもないし、 それが心地いい人もいると思うんですけど、でも自分にとって誰かの物差しの中での正しさをやっててもやっぱり重くなるんですよね、心って。 分かりやすい、やっぱり体に出やすいんですよね。自分と違う方に行くと本当に心が重くなる、ギュッとなるというかキュッとなるというか、ある意味空気が通らない感じですよね。 袋で言うと急にゴムでキュッと縛られて苦しいみたいな、動けないみたいな感じになるんですよね、自分自身は。 そういうのを我慢して自分もやってきたわけですよ。個人事業主がね、今41歳なんですけど35歳の頃に見切り発車で個人事業主やって、 でもやっぱりそうなると、じゃあ何をやろう、どういう風な方法でやったら個人事業主としてフリーランスとして生きていけるんだろうっていう方法を探して、 じゃあビジネスとして正しそうなものを探してしまったんですよね。もちろんその中ですごく学べたこともあるけど、 でもだんだんそれをやっていくことでどんどん自分がずれていく感覚があってどんどん体が重くなるみたいな。 もちろんそうやって結果も出たりするんですけど心が満たされないみたいな。 っていうところでなんか違うなって思った時にやっぱ正しさじゃないな。 自分が結局心がふっと軽くなるとかやりたいなとか心地いいなっていう方をやっていく。 結局そっちが体ってなんだろう、体の反応がやっぱり一番わかりやすいし、 最近横田田則さんだったかな、芸術家の方も記事を見たんですけど、 面白かったのが何でも物事に意味を日本人は求めすぎみたいなことも書いてて、 心がもちろん軽くなる方っていうところもそうなんですけど、そこがやっぱりわかりやすいというか、 何でも頭で考えてしまう。 基本的に体は嘘をつかないけど脳みそは平気で嘘をつくみたいなことを書いてて、 本当そうだなっていうことが本当に自分も納得したんですけど。 なんでそういう意味でも自分もやっぱりそこを通ってきて、 なんかずっとぐるぐるしてたんですよ。なんか全然変わんないなというか、 なんか全然いい感じになっていかないなっていう、 だからずっともう延々とあれですよね、方法探し、これうまくいかないからあれをやろう、これをやろう、 なんかあの人これ言ってるやろう、 セミナー行ったり勉強会出てみたり、情報取ってYouTube見てみたりしても、 なんか違う、なんだろうなーみたいな、でもみんな同じようなこと言ってるしなーみたいな、 じゃあ自分の何がいけないんだろうみたいなこととか、なんかずっとそんなぐるぐるしてたんですよ、地面で。 本当なんか地面でぐるぐるしてた分かりやすいですね。やっぱ重いからもちろんそれは上がっていかないよなっていうのと一緒ですよね。 なんで、だから本当心がふっと軽くなる方、これをみんなやっぱり我慢してやらなきゃって思っちゃうわけですよ。 今軽い方というか自分が心がこの心地いい方やるとか楽しい方やるって良くないというか、 それだけじゃダメだよねという設定にしてしまってるだけ。 そういう世の中でもあるし、そういう声もあるし、いや頑張れよみたいな、まだなんかスポコン的なところもまだ残ってたりもするし、 もちろんそれはやりたい人はやればいいと思うんですよ、それは。 それが心地いいんであればあなたはやってくださいじゃないですか。 それを自分が採用したくないんだったら採用しないと決めて手を離して、 じゃあ自分にとって楽しい方、心が軽くなることは何だろうっていう方に目を向ける。 反応なだけなので、心がぎゅっと重くなったり何か苦しくなったら、 ずれてる、ずれの始まりなんだなという合図として受け取るっていうことのサインなので、本当に分かりやすいので、 ぜひそこの心がふっと軽くなったりとか、なんかふわっと動けちゃうとか、動けないことには意味があるんで、 動かない、動いそう口じゃないよって言ってくれてる証拠でもあるんで、体が。 何かないですか皆さんも体が重くなったり、この言葉を聞くと心重くなったり、 ぎゅっと何かキュッとなったり、ぎゅっとなったり、ちょっと苦しくなったりとか、 何か重い感じになるとかね、あると思うんですよね。 なのでぜひそういう意味でも日頃から何か自分が軽くなる方を選ぶ癖をつけていくとすごくいいんじゃないかなと、 自分はそういう風にやってきてどんどん開いていって、どんどん地面ぐるぐるしてたのが、 どんどん螺旋状に上がっていくような感覚になったんですよね。 それがまさに満ちていくっていう感覚なのかもしれないですけど、 なのでぜひ今日は正しさを探すより心がふっと軽くなる方へ、そこにあなたの道があるっていうところを話したので、 そこに対してぜひ皆さんもその辺りを意識して一日過ごしてみたりとか、 ちょっと明日だけでもそこを意識して考えてみようとかやっていただけると嬉しいなと思います。 ということで、それでは今日夜とか朝聞いてるかわかんないですけど、 自分にとって心地よい選択で一日を過ごしていこうというか、 そんな時間を作っていっていただけたらなと思いました。 思いました?思います。 ということでね、記念すべき1回目なのでそんなところにしようかなと思いました。 思いましたじゃなかなかおかしいですね。 思いますですね。 なので引き続きまたそんな感じで撮っていこうと思うんで、参考にしていただけたらと思います。 ぜひ一つアクション、心が軽くなるってなんだろうって考えてみてもいいですし、 そんなことを意識してみていただけると嬉しいです。 ということで引き続きよろしくお願いします。ではでは失礼します。