# タイトルコール 茂さんの、もっと生き生きと働こう。このチャンネルでは、生き生きと働くをテーマに、小さく分ければうまくいくの著者である、茂さんこと森本茂雄が、日々を心地よく暮らせるヒントをお届けしています。 # 人見知りってどんな状態ですか？ はいみなさんこんにちはしげさんですいかがお過ごしでしょうか 今日はちょっと雑談会っぽいんですけども あの人見知りという言葉がですねあの以前から結構気になってるんですよね これのモヤモヤをですねまぁちょっと 解き明かして言語化していきたいなというふうに思ってて はいもうここで話してみようかなと思ってるんですけども 私人見知りなんですね人見知りなんでということをですねまぁ日常聞いてますと ちょっとねあの 責任放棄じゃないですけどねあの先回りしてですねちょっと期待値下げるみたいね ところのなんか言い訳っぽい感じのですねまぁイメージを持つことが持ってしまうことは まぁ多いんですよねはい でこれねあの大阪ね私大阪のマレーなんでですね大阪でよく言われる 知らんけどみたいなところとちょっと似てる感じもあるなというふうに思ってはい これはなぜそう思ってしまうんだろうというところと でまぁ人見知りっていうことはそもそも何なんだろうというところね 結構考えていたんですね これちょっと調べますともともとはですねあの赤ちゃんね赤ちゃんが母親とかね 身近な人ね そのすごく近い人と知らない人を区別するね ためのですねまぁ現象ということがですねもともとの意味だったそうですね これがね知らない人を見たね泣いちゃったりね私もね あーと泣かれた経験ねやっぱりありますまあ子供はね割と得意な方なんですけどね 結構に子にこうしてくれることのが多いんですけどもやっぱりはーと泣かれるときも ありますんでこういう現象を人見知りって言うんだなぁと まあ言ってみれば味方と敵みたいな感じですかねまあそれを区別するような 発達の音ま段階まあこれがですねあの人見知りって言ってもともといい意味らしいんですね はいでも大人になるとですね まあまずねあのちょっと話すのが苦手で初対面の人とですね話すの苦手ですとかね でちょっと混乱してしまうとか何話せばいいかわからなくなるね でまぁ自分がですねまぁ話しかけられすごく苦手ですよね はいまあそういったところの側面があるんですがあの 例えばボイシーのパサイティーとかでね結構喋っている人でも普段は公演とかしている 人でも私人見知りなんでっていう風にを聞くことがあってですねそれは本当かみたいね ところですねあのいついつも思うわけですね 何かちょっとですねあの期待値を下げるっていうふうに使われてないからというところですね いろいろ考えたわけですはい でまぁ実際ねそういうことはあると思うんですねはい でまぁあの自分のですね関わり方としてですねまーせ あの時期体調されておくというのはあると思うんですけども その時にですねその時にまあこれが多分ちょっともやもやしている 原因じゃないかなと思うんですけども自分をどうやら人見知りという言葉で固定していない かなというところが結構もったいないなっていうところのですねもやもやじゃない かなと思うんですね 自分は人見知りで人見知りであるというレッテルバリーですね これよくあの eq の検査でもあの eq の検査で今回こう出てますけどもこれはあくまで のスナップショットって言ってですね 今の状態ですよということをね 意味ですのでまあ eq っていうのは開発できるものなのでまぁ結構変わります 決してね自分ですとかまあ他人をですね レッテルバリーしないでくださいというところはね 彼はお伝えするんですけども多分ね人見知り人見知りて自分で言うことによって自分は人見知り なんだということでコミュニケーション苦手なんだと話しかけること苦手なんだというところで どんどん固定していってしまうというのがおそらくですね それが一番ですねなんかもやもやしてですね 潜在力が蓋されていくってねいうと私が一番ね 何かあのまあ嫌いな方向性って言いますかね あの行ってほしくない方向性ねに行くのがなんだかね あのもったいないなというふうに思ってしまうというところですね でもおそらくあの実際に人見知りという現象があの認知的ですとか なんかねあの身体構造的ですとかやっぱり性格の側面もあると思いますし あの自分としてねあのそういう傾向性があるっていうのはあの もちろんある人はですね多いと思いますしそれをですね あのなんかそういうね特性をですね否定してしまうというふうには私もやりたく なくてですね ねその人見知りっていうのを自分で表明することによってですね まあポジティブに考えますと 何かねその自己開示としてですねまぁと捉えるとですね まあそれは逆にねまあ良い面ですね 側面もあるなというふうに思いました どうやらねその相手とね話しかけられて何か反応がしづらいですとか 言葉が出てこないと言う時にあのせやせ自分は人見知りなんでというところですね お伝えしておくとですねあのあの嫌いで黙ってるんじゃないんですよと 否定して黙ってるんじゃないですよというところのまあ意地表明ですね それを伝えたいというですねまあ表明ですね そういうふうにまあ捉えられるのであればですねまぁこれは割とポジティブに考えられる なというふうに思うんですね しかそこではまあどちらかと言いますと人見知りということは使うよりかはですね すみませんちょっとねそのねことはなかなか出てくる来ないんでとかですね 言葉にするのはちょっと苦手なんですけどもあの嫌ってるわけじゃないですとか まあねえそれをですねつまらないと思ってわけじゃないですとか 緊張してるだけなんですよちょっとだからそこはそういうふうに捉えないでくださいねというふうに お伝えできるとまあそれが一番いいなと思いますし 何かねそういうことを神に書いておいてですね あのマスを読むだけでもいいですし ますよね見せるだけでもいいし緊張してるだけですみたいなと見せるだけでもいいですし まあそういったまあコミュニケーション取り方もしかしたのかなと まあでもそれをね口でちゃんと言えればそもそも人見知りじゃないなみたいなところもあります けれども そういったねあのちょっと誤解されやすいところですねまあ人見知りとして表明するということでですね 相手のですね誤解を解いたり 後々のですねスムーズなコミュニケーションになっているとそれはまあ一つ有効な 方になるかなというふうに思います でまぁその後にねがそのビジネス的な場面ですと 何かもっとねそこを人見知りって言うたまねも仕方がないんでそれを積極的に今活用 してもっとコミュニケーションですねまあうまく取れるようにすると 行くと考えますとまぁちょっとさの緊張するタイプなんでうまくしゃべれないんですけども 今日はあのあなたに会いに来て会いに行きたくてきましたとかね あなたのこの話をお聞きしたくてきましたというところのまあね 相手がですねまあ喜んでいただけるような はいあの人声って言いますかねまあそういったところがきちんとお話しできればそれさえお伝えできれ ば 相手にねすごくねあのいい印象を与えると思いますし あの悪い印象残らないと思いますので人見知りという言葉ですね 使うんであればちょっとねその一言先をですね 考えておくと事前に考えておくとそれはしゃべれるんじゃないかなと思いますし まあ人見知りということも言葉もねマジでに少し言い換えておくとですね もっともっとコミュニケーションスムーズであるかなというふうに思いました 私人見知りじゃないんでどんどんしゃべれますという人があんまり見たことない である程度ねあの全員ねあの相手のことはですねあの最初ね あのまあ観察したり押し上がったりね 敵か味方かみたいなところはねやっぱり見ると思うんですね でもそれはねあのそういった状態からですね早くですねまだしていいね コミュニケーションを築くために少し工夫できることあるんじゃないかなということをですね あの人見知りということをね今回ちょっと深くですね 掘ってまかね話してみるということで自分自身を喋りながらですねまぁ結構発見したなというふうに思います 皆さん方はどうでしょうか人見知りでしょうかそうでないでしょうか はい皆さん方ねまたコメントもお待ちしております # 編集後記　久しぶりに喉が渇いた経験 編集コーキーでございます。 そういえば私は喋る仕事はしてきているので、100人ぐらいの公演って昔はよくありました。 ネットショップの早世紀の頃ですね。 今はそんなことをやらないですけども、せいぜい一定に30人かなというところですけども、緊張はほぼしなくなっていますね。 そういった中でもね、自分がやってきたことだけ喋れば、自分がやってきたことしか喋れないしというね、腹をくくっているというところもありますけども、 緊張する場面があるとしたらですね、新しいプログラムを初めてやるときですかね、やっぱりこれは緊張しますね。 記憶に新しいのは、レゴシリアスプレイ、レゴブロックを使ったワークショップのファシリテーションを大企業さんで初めてやるときですね、これはやっぱり緊張しましたね。 アシスタント、私の師匠が来てくれたので、それもいい方向でバックアップを必ずしてくれるので、安心感あるんですけどもね、 私がね、まずファシリテーターなんですね、メインファシリテーターなので、それをリードしていかなきゃいけないというところの緊張感で、あれが久しぶりに喉がカラカラになりましたね。 そういった緊張感もたまにはいいなと思うんですけども、人見知りというところでいうと、私は意外と少ない方なのかなというふうに思いましたし、 それもたまには経験するのもいいかなと、それをどういうふうに活用していこうかという機会もたまには必要だなというところで、また新しいところにどんどん行きたいなというふうに思っております。 では今日はこれで終了させていただきます。最後にお聞きいただいてありがとうございます。これを聞いていただいた皆さんがお機嫌さんで生き生きと働けますように願っております。 それではまた。