美容整体師ゆうた先生の『整形なし若返りラジオ』へようこそ😊 ⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典資料
このチャンネルは、
美容整形だけに頼らず、
“脳・姿勢・呼吸・習慣”から
自然に若返っていくためのラジオです。
銀座でたるみ改善専門サロンを運営しながら、
これまで多くの40代・50代女性のお悩みと向き合ってきました。
その中で強く感じたのは—
顔は、顔だけで老けるわけじゃないということ。
✔ 呼吸の浅さ
✔ 姿勢の崩れ
✔ 自律神経の乱れ
✔ ストレス
✔ 頑張りすぎる毎日
こうした積み重ねが、
表情や顔つきを大きく変えていきます。
実は僕自身、
強いストレスから
・帯状疱疹後神経痛
・メニエール病
・突発性難聴
を発症しました。
「体を整えること」だけじゃなく、
“心を整えること”の大切さを、身をもって感じました。
どれだけ若返りエクササイズをしても、
心がずっと緊張していたら、
呼吸は浅くなり、顔も体も硬くなってしまう。
逆に、
心がゆるむと、
呼吸が変わり、
姿勢が変わり、
表情まで自然に変わっていく。
そんな変化を、
自分自身でも、お客様でも感じてきました。
Voicyのフォロー特典💫
夜寝る前にやるだけ。
見た目−5歳 若返り習慣7選
https://gamma.app/docs/5-7-01b4fqpu2oomlpj⸻
だからこのVoicyでは、
🌙 寝る前に心を軽くする話
🌙 自律神経と若返りの関係
🌙 頑張りすぎない考え方
🌙 見た目−10歳につながる習慣
🌙 姿勢・呼吸・たるみ改善の知識
を、夜にゆったりお届けしています😊
⸻
『顔は、年齢で老けるんじゃない。
毎日の習慣と心の状態で変わっていく。』
忙しい毎日の中で、
このラジオが“自分を整える時間”になれたら嬉しいです。
今日も一日お疲れさまでした🌙
寝る前に、心と体をゆるめながら聞いてくださいね😊
柔道整復師／美容整体師
ゆうた先生がお送りします✨
AI目次
美容整形がゴールではない理由
AI目次
初めて施術に伺った際のカウンセリングの中で、色々教えてくださった事を思い出しました。
本当に土台作りが大切ですよね。
今の私に足りないのは、食事以外全部だなと反省💦
ストレス、呼吸、姿勢、睡眠…
改善していきたいです。
コンプレックスは沢山ありますが、まずは日々の生活の中で自分に出来る事を丁寧に行なって、少しでも理想の自分に近づけたらと思います。
お父さま入賞おめでとうございます😊
いくつになっても挑戦し続ける姿勢とても素敵ですね✨
私もそうありたいです。
やっとVoicy聴けました✨
暑さで疲れがなかなか取れず😥疲れがたまっていたので昨日は早寝しました😴今朝は少し身体が楽でした✨
お父様3位入賞おめでとうございます🎉😊
挑戦する姿とても素敵です👏🏻
いくつになっても若々しくいたいので、
睡眠、姿勢、心、食事、呼吸を意識して生活していきたいです。
ゆうた先生の言葉で少しずつ前向きな気持ちになっているので、心の状態は前に比べたらいいのかなと思います。
インスタ、Tiktokの散歩配信楽しみにしています🥰
なんか嬉しすぎて、出遅れました。
やはり…ゆうた先生の声で読んでもらえるとめちゃくちゃ嬉しいですね🌻
今年チャレンジしたいこと…バンジージャンプ、スカイダイビング、滝行😂😂😂
っとその前に、ファーストピアス外せず四苦八苦。高速道路2回しか走ったことがないので、チャレンジしたいです🚗
美容整形もいいですが、実際半年セルフケアやって変わってきたし、考え方も前向きに、まるっと総合的に綺麗になれたのが嬉しいです🥰
お父様、3位ってすごいですね🎉
理想の美は意識、行動、継続、土台作りに繋がり、整って…
それが理想に近づき、維持に繋がる。今日の本題大事ですね
普段さりげに気が抜けたりするのでVoicy聴いて意識を忘れてないか？と気を引き締めて貰ってる部分があります。
これからもずっと配信お願いしま〜す🌛
本題の次は雑談が最近好きよ😺👍🏻