#7 三日坊主|継続の本当の力は「ビギン・アゲイン」にあり?
11:39
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💐 こんなお話をしています
・Voicyデイリーピックアップでご紹介いただきました!
・休んだあと、リズムを取り戻すのが難しい
・三日坊主も、繰り返せば100日坊主に!
・「ブランクがあったこと」より「戻ってこられたこと」に意味がある
💭 今日の問い
❶ 最近、あなたが三日坊主になってしまったことは?
❷ それに対してどんな感情や考えが今浮かんでいますか?
❸ その感情や考えに対してやさしい声かけをするとしたら、なんて声かけできそう?
💬 お守り英語フレーズ
I allow myself to return, gently and at my own pace.
(わたしは、自分のペースでやさしく戻ってくることを許します)
📻 Voicy Daily Pick Up でご紹介いただいたエピソード
https://t.co/YoLIpNhdx9
📮 番組へのおたより・質問・感想はこちらから
https://page.line.me/155eykvi
💌 書くための問いが届くニュースレター
https://artisanal-originator-8771.ck.page/80efe0afc
🌐 HELLO & GOODBYE
「愛するように生きる」ための、ご自愛文具と学びの場
https://helloandgoodbyecraft.com
🎵Music: Lukrembo - Morning Rain
https://www.youtube.com/watch?v=mvwsy_Kauzk
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・Voicyデイリーピックアップでご紹介いただきました!
・休んだあと、リズムを取り戻すのが難しい
・三日坊主も、繰り返せば100日坊主に!
・「ブランクがあったこと」より「戻ってこられたこと」に意味がある
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❶ 最近、あなたが三日坊主になってしまったことは?
❷ それに対してどんな感情や考えが今浮かんでいますか?
❸ その感情や考えに対してやさしい声かけをするとしたら、なんて声かけできそう?
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I allow myself to return, gently and at my own pace.
(わたしは、自分のペースでやさしく戻ってくることを許します)
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耳でひらくノート|問いと余白で「わたし」を聴く時間
SAKURACO|Bullet Journal®︎認定トレーナー
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三日坊主も続けたならば、百日坊主も夢じゃない
- 03:572.
今日の問いと余白時間
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