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足裏は全身の縮図！デトックスの鍵排出力を高める足裏のツボとは？腎臓・膀胱ラインを緩める揉み方腸の反射区で老廃物チェック香りでデトックス効果を最大化
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足裏はやっぱり最強ですね。
排出する力大切にしたいので足裏反射区モミモミします。
私もゼラニウムの香りだいすきです😊
我が子が愛情だと感じられる愛情表現が出来たらいいなと思います🥹
→睡眠(お昼寝)です😴寝る時間が圧倒的に足らなすぎます😭布団に入って眠れる時間を確保できるように模索中です🐑🐑🐑
痩せやすい身体＝めぐりのいい身体✨体の中の循環が良く老廃物を排出できる︎🌟出す力を高める＝膀胱と腸🌿足裏は身体の縮図！！
疲れた時には足裏をモミモミ😊
お通じ＝めちゃくちゃ大切なデトックス‼️
アロマ▶心と身体に色々な働きをくれる💕
オススメな香り①グレープフルーツ(脂肪燃焼)②ゼラニウム(ホルモンバランスを整える)
夜お風呂上がりに取り入れるとより良い🌿✨
足裏の反射を活用して巡りを良くする❗
お風呂あがりに、香りも活用して足裏マッサージがおすすめ💕
セルフチューニング☝🏻
最近身体に対してねぎらったことは?
YouTube、セルチューライブで朝からゆるしめして、心も身体もスッキリ、よい1日のスタートがきれてます😊