TOPライフスタイルくらしウェルビーイングを叶えるラジオ#272 「動けない」と「動かない」一文字の違いは大きな違い12:09 1月27日 274再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「動けない」と「動かない」の決定的な違いもやもや解消!「書くこと」がもたらす変化「したいのにできない」を深掘る自己対話動かない選択の「本当の理由」とは?思考パターンと言葉の癖を見抜く技術 #自己対話 #自分に集中 #感情をキャッチ #思考と言動と行動の一致 #書こう ウェルビーイングを叶えるラジオなかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人00:271.タイトルコール10:002.もやもやから抜け出したいなら書くべし!01:423.終わりの挨拶&コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あんず1月27日自分で選択していると自覚すること、大切だと改めて感じました。書いて自分の気持ちを認めるところからスタートして深掘りしていきます✨今日も学びをありがとうございました💗1返信 ぺこ1月27日今回の放送でまゆみさんの、モヤモヤした気持ちを深掘りしていく方法を聞くことができて、すごくタメになりました!今娘のことで忙しくなってきて自分のことまでなかなか回らなくなってきていることにモヤモヤしているところです。だからこそ書き出そうと思って夜、家事を終えて机に向かうのですが気付くと寝落ち。そしてまたモヤモヤが溜まっています😅まゆみさんの方法を参考に、やっていきたいと思います!!1返信 tomotomi1月27日できない、やらないも自分が選択している事に気がつく。自己対話で納得して行動に繋げるようにしています。これをすると思考と行動の一致でとても穏やかに過ごせるようになっていると思います。今日もありがとうございました♪1返信 美晴1月27日おはようございます。自分に認識させる大切さの大切さ、ちょうど今の私が動けない、したいのに出来ないと思っていて、今の自分に動かないという選択をしているんだよ。と認識させるとドキッとしました。なのでお昼休憩にもう一度聞きながら深堀ってホントはどうしたいの?って所を見つけていきたいです。1返信
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#507 願い続けている人と叶えている人 13分・9月23日・ 227再生AI目次願望達成の鍵「視点の違い」とは「ない」を見る人、なぜ願いは叶わない?「ある」に気づく人が叶えていく理由Boicyパーソナリティ実現への実践と思考感謝から始まる「叶える自分」への道
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今娘のことで忙しくなってきて自分のことまでなかなか回らなくなってきていることにモヤモヤしているところです。だからこそ書き出そうと思って夜、家事を終えて机に向かうのですが気付くと寝落ち。
そしてまたモヤモヤが溜まっています😅まゆみさんの方法を参考に、やっていきたいと思います!!
今日もありがとうございました♪
自分に認識させる大切さの大切さ、ちょうど今の私が動けない、したいのに出来ないと思っていて、今の自分に動かないという選択をしているんだよ。と認識させるとドキッとしました。
なのでお昼休憩にもう一度聞きながら
深堀ってホントはどうしたいの?って所を見つけていきたいです。