子育てがひと段落した50代 "あおにーな" が考える、
同世代女性が、これから人生をどのように過ごしていけば良いか。

これまでの人生をふりかえり、
これからの未来を展望し、
氷河期世代女性に贈る
"エール的ラジオチャンネル" です！

作りおき料理家として6年活動してきましたが、
2026年1月更年期障害により、
私自身のこれからを模索しています。

一緒に自身のこれからを模索するコミュニティ的な場所になることを望みます。

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📖 プロフィール

料理家・作りおき料理家。
YouTube「あおにーな作りおきキッチン」登録者26万人。
・レシピ本2冊出版。最新刊『1週間3000円台で作れます！毎日2品の作りおき献立レシピ』（KADOKAWA）2025年9月発売予定
・前作『週末パパッと作って平日は食べるだけ！1週間3000台作りおきレシピ』(KADOKAWA)は6刷！
・他メディア紹介多数
・茨城県央地域で作りおき代行サービス (2025年12月〜)

暮らしをラクに、おいしく整える作り置き・節約ごはんを提案しています。

料理歴30年・食生活アドバイザー・食品衛生責任者
社会人＆大学生ママ

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📱 SNS
・YouTube：https://youtube.com/@ao27_seikatsu?si=NBQ5SOcn8nSldsX5
・Instagram：https://www.instagram.com/ao27_seikatsu/profilecard/?igsh=MW1qeHB0dDM2NzQ2Zw==
・note：https://note.com/super_ao7521