# オープニング こんにちは。一冊丸ごと缶コピ読書術の著者の厚見ゆりかです。 このチャンネルでは、30歳からの頑張らないキャリア&子育て術と題して、 毎日成長したくてついつい頑張っちゃうキャリア志向の方に向けて、 頑張らないノウハウやマインドセットなどをお届けしております。 # キャリア女性のリアルな悩み はい、だいぶ久しぶりの放送になってしまいました。 すみません、ちょっといろいろ、頭の中も生活もグルグルしていまして、 ちょっとだいぶ久しぶりになってしまいましたけれども、 今日のテーマはですね、実は昨日、私がブライダルのとあるパーティーに行ってたんですよね。 その時に普段からよく接しているクライアントの、とあるクライアントのキャリア女性から、 育児についての悩みというのを相談されました。 ちょっとそれの話をしていきたいなというふうに思っております。 # 見栄を手放してタスクを断捨離 その女性は管理職をやっていて、でも1人お子さんがいて、2人目も本当は欲しいなとか、でも今も満足にお子さんと向き合えてないんじゃないかとか、本当は仕事をもっともっと頑張りたいのに、それにも何か答えられてないんじゃないかっていうね。 両方の罪悪感の狭間ですごい苦しんでいらっしゃったって感じなんですよね。 その時に、その方は普段から接しているにとても真面目な方なので、全部素晴らしくやろうとしてないかっていう話をしたんですよね。 その時にトイレトレーニング、例えばなんですけど、あれって早くおむつが取れたっていうのって母親からするとすごいプレッシャーじゃないですか。 そこはもう1歳半で取れたんだって、うちはまだまだ全然取れる気配がないみたいな。 そういう時って結構頑張って無理やりおむつを外して、子どもがうまくトイレのタイミングを言えなくて、おもらししちゃうみたいなことでついつい怒っちゃうみたいな、こういう負のスパイラルって生まれるんですけど、 これは何で起こるかっていうと、多分一番の原因は母親である自分が周りと比べてトイレトレーニングが遅れてるっていう状態にしたくないっていう割と見えだったりするわけですよ。 そこからは離れていいんじゃないかなと思うんです。 子どものためにどうしてもこれが必要だっていうことであればもちろん頑張るべきなんだけれども、 自分のエゴとつながってたりすることって結構あるなと思うんです。 私は逆に朝とかにそういうおもらしとかをされちゃうと、朝無用になってたらあれなんですけど、急いでるときほどそういうことが起こるじゃないですか。 私がした対策は3歳まで夜はおむつパンツを履かせるっていうふうなことをずっとやってたんですよね。 そうすることによって誰も困らないっていう状況を作るとかね。 あとは靴下とか下着とかも1週間、たとえ洗濯機を回せなかったとしても十分な量を買っておくみたいな。 3枚1000円とかそういうので売ってるじゃないですか、パンツなんて。 だからそういう感じで自分が程よくサボれる。 洗濯機を回すまでにも洗濯物が山のようになってるとかっていうことは許す、自分を。 でもそれも洗濯機をこまめにやって回して家事も育児もキャリアも全部両立してる自分みたいなことにいきたいわけじゃないですか。 でもそれはちょっとサボったって死なないんだからみたいなことがあるから、 そういう断捨離できるタスクをどんどん減らしていくことによって多分すごくお子さんと向き合う時間をむしろ確保できるっていうことになってくるかなと思うんですよ。 2人目どうするんだみたいなこともタイミングなんてないからみたいな。 タイミングはそれを授かった時からどうするかっていうことを考えるっていうことでやっていくしかないかなと思って。 私も3人子供がいてっていうことをやってきてるので最適なタイミングで生んだ試しがないみたいな感じなんですけど、 でもその後どうしようかなとかどうやって挽回しようかなっていう風に後から考えるっていうことで乗り切ってきたなっていうのが私のキャリアの中でやってきたことかなと思いました。 そんなことをやっているとやっぱり子供たちもだんだん理解してくれるようになってくるんですよ。 小さい頃はね、ママ行かないでって保育園で泣かれたこともたくさんあったけど、でもそのことってほとんど子供たちって覚えてないし、むしろ母親がずっとつき添って育児してると、私の拙い育児の価値観でしか子供たちって育たない。 でも保育園とか、例えば両親を頼ったりすると、いろんな価値観の大人の目に晒されて大人のいろんなことを言うんだっていう多様性を受け入れられる環境になったりとか、 あと幼稚園よりも保育園の方が子供同士で遊ぶ時間が長いから、だから子供にとってはすごく楽しい時間がずっと続いてるっていう風にも考えられるんですよね。 なので、何を言いたいかというと、保育園に預けたりとか、後はご両親を頼ったりするということに罪悪感を持つ必要がないんだよということです。 その分何が提供できるのかといったときに、やっぱりキャリアを追求している背中って、例えば女の子だったら、 そうやって私もやっていけるんだっていう一番の身近なモデルケースができるわけじゃないですか。 男の子だったらそういうキャリア人生と結婚したときに自分がサポートしようみたいなことのイメージがつく。 お母さん大変だったよなっていうことを目の前で見ていることって、そういうことを素直に動いていけるっていう価値観が醸成されると思うんですよね。 後はやっぱり社会を知っているから、子供がどんどん大人に近づくにおいての、 どういう進路をたどったらいいのかみたいなことに対しても、自分が歩んできた道だけじゃなくて、 いろんな大人のサンプルの話を子供にしてあげられるという環境を手に入れられるのも、キャリアを追求してきたからだなというふうに私は思っています。 今は辛いと思うんですけど、大変なことたくさんあると思うんですけど、うちは一番上が24歳で、一番下が17歳まで子供たちが育っているので、 そんな環境になるとだいぶ俯瞰してみれて、子供たちも働いててよかったって言ってますよ、今私が。 そうすることによっていろんな価値観の話が聞けるからよかったなあ、みたいなことは言ってくれているので、 悩む必要ないですよと、真面目にやりすぎる必要はないですよということを、私は昨日、ブライダルのキャリア女性に伝えました。 なので皆さんも、凝り固まっちゃって、自分が苦しくなっている時には、厚美さんがそんなこと言ってたなとか、サボっていいって言ってたなということを思い出していただければと思います。 # エンディング はい、いかがでしたでしょうか。久しぶりの放送になりましたけど、明日はなんとですね、 Voicyの人気パーソナリティーであるオッショさんとコラボの生放送をやりたいと思っています。 明日の8時からですので、ぜひ皆さん聴いてみてください。 それでは、頑張りすぎずに力を抜いて、あなたを今日も頑張ってますよ。 はい、それではまた明日。さよなら。