# タイトルコール 始まりました。ファンキャン体育例行パーソナリティーのライザです。 このチャンネルでは楽しいとできるようなサイクルを回す体育授業づくりのヒントや考え方を毎日お届けしています。 この放送は日本の体育授業を一歩前に進める一丁になればと思ってお届けしています。 さて、現在お届けしているのは体育の楽しさシリーズです。 前回の放送ではできるようになる楽しさについてお話ししました。 3回目の放送である今回は、その続きとして子どもたちが味わう挑戦の楽しさについて考えていきたいと思います。 それでは本編どうぞ。 # 本編①「フロー理論と最近接領域」 それでは本編いきたいと思います。 体育の授業について考えてみると、 子どもたちは必ずしも成功だけを楽しんでいるわけではないんですね。 できなかったことに繰り返し挑戦し、 あと少しでできそうという感覚そのものを楽しんでいる姿も見られることがあります。 心理学的にはこの状態は不老理論でも説明ができます。 不老とは何か。 それは心理学者であるチクセント・ミハイが提唱した概念で、 活動に完全に没頭し、時間を忘れるほど集中している状態、これを指します。 不老状態とかよく言ったりしますよね。 もう少しわかりやすく言えば、夢中になっているとか、のめり込んでいる、 こういう状態のことを不老と言います。 不老が生まれる条件の一つは、課題の難易度と自分の能力のバランスです。 簡単すぎる課題では退屈してしまい、逆に難しすぎる課題では不安とか挫折感とかが強くなります。 これは皆さんも経験あるんじゃないでしょうか。 ちょうどいい、できるかできないかの境目にある課題、 もう少しやったらできそうみたいな、そういう課題に挑戦するときに最も不老に入りやすいと言われています。 最近接領域という言葉で表現されることもありますよね。 体育で言うならば、今の力ではギリギリ届きそうな、 飛べるか飛べないかぐらいの高さの飛び箱だったり、 あと一歩で回りそうな坂上りの状態、こういうふうなところである課題が子どもを夢中にさせます。 不老状態に入ると子どもたちはもう一回やってみたいと自然に繰り返すようになります。 これは単なる練習ではなくて、自らの位置で挑戦を楽しんでいる姿であり、学習効果も高まる瞬間だと言えます。 さらにこの挑戦を楽しめる背景としては心理的安全性があります。 これはサンホード大学のエイミー・エドモンドソンという呼ばれる方が提唱した概念で、 失敗しても罰せられたり恥をかかされたりしない、安心して発言や行動できる状態を意味します。 最近教育会でもこの心理的安全性という言葉はよく使われるようになってきていると思います。 体育で言っても同じことで、 簡単に言えばここでなら失敗しても大丈夫と思える安心感がこの挑戦を楽しめる背景にあるというところです。 # 本編②「心理的安全性×成功体験＝レジリエンス」 心理的安全性が高いクラス、ちょっと体育の場面でもう少し深掘りしていきたいと思うんですけども、 子どもが失敗しても笑ってやり直すことができるという状況が、心理的安全性が高いクラスではあると言えます。 逆にですね、この心理的安全性が低いと失敗したら笑われるかもと、やっぱり子どもたちが感じてしまって、挑戦自体を避けてしまう傾向になります。 だからこそ、教師が子どもたちに挑戦した時に、ナイスチャレンジと声をかけたり、仲間が拍手して応援する雰囲気を作ったりすることが、挑戦の楽しさを引き出す土台になると思いますし、 これは体育の時間だけではなく、普段の学級の中で意識しておかなきゃいけないポイントだと思います。 体育の話に戻しますね。例えばですね、鉄棒で坂上りに挑戦している子が、うまく回れずに途中で落ちてしまった時に、 周りから、どんまい、もう一回やってみようと声がかかれば、その子は安心して再挑戦ができます。 マット運動でも、高低に失敗して横に転がってしまった時に、クラス全体がやってみようとする挑戦自体を認めて、それに対して、やはり肯定的なフィードバックをすることが雰囲気としてあれば、 どの子もですね、その子もそうですけど、どんな子もやっぱり挑戦することは良いことなんだ。 じゃあ失敗してもいいからやってみようって思えるんですよね。 こうした雰囲気を作っていくことが、挑戦を楽しめる体育の授業を支えてくれると思っています。 そして、前回の放送でもお話ししたんですけれども、子どもたちは小さな成功体験を繰り返すことで、できるという感覚を積み重ねていきます。 この経験があるからこそ、挑戦の場面でも失敗しても、また練習すればできるようになるという思える、そういう粘り強さにつながっていくんじゃないかなと思います。 体育の中で見られる、もう一回やってみるっていうのは、やはり成功体験を積んできたからこそ生まれるものでもあり、 とするならば、やっぱりそういう風な成功体験を積んでいくことは、とても重要なことだと思います。 心理的に見ると、これはですね、安心して失敗できる設計ともいえますね。 子どもたちが過去に何度も成功してきているからこそ、失敗を単なる終わりではなく、次に繋がるステップの一つとして受け入れられる。 言い換えれば、成功体験の積み重ねがレジリエンスですね。 いわゆる困難を乗り越える力、折れない力って言われますけど、そういうところを育てていくんじゃないでしょうか。 こういう土台を作るからこそ、挑戦そのものを楽しめるようになるわけです。 # 本編③「余白」で挑戦が生まれやすい環境づくり ここまで話してきたことをファンキャン体育で大切にしている三本柱の一つ、 余白の考え方とつなげていきたいと思います。 余白とは子どもが自分で選べる、自分で工夫できる4つのことです。 課題や環境に余白があることで、子どもたちは自分の能力と課題の難易度をうまく調整しながら挑戦できます。 これは先ほど触れたフロー理論の条件とも重なっていくんじゃないでしょうか。 課題が簡単すぎても難しすぎてもフローには入れません。 とはいえ全員で一律の課題を出すことはどうしても子どもたちの状況が違う、運動能力、運動経験が違うのでできません。 だからこそこの余白を持つことで子どもたちは、例えばですけど、 飛び箱の高さを選ぶとか、回数を決めるとか、組み合わせを工夫するとか、 そういうふうな自己決定を通して挑戦の難易度を最適化していけるんじゃないかと思います。 その結果、言ったように技能差があるクラス、技能差がないクラスなんてどこにもないと思うんですけど、 技能差があるクラスでも誰もが挑戦を楽しめる場が生まれやすくなります。 飛び箱でも場を選べたりとか、ボールゲームでルールを工夫したり、チームで役回りを分担したり、 こういう場のデザインとかルールの工夫によって子どもたちは自分に合った挑戦を見つけ、挑戦は楽しいと感じられる。 こういうことにつながっていくんじゃないかと僕は考えています。 # まとめ・次回予告・エンディング というわけで、今日3回目の放送では、挑戦の楽しさについてお話ししてきました。 今日の話してきたことをちょっとまとめたいと思います。 まずはですね、子どもたちはあと少しでできそうという挑戦そのものを楽しんでいること、 そして不老理論と心理的安全性が挑戦を楽しめる環境を支えていること、 そしてですね、小さな成功体験を積み重ねすが、レジリエンスを育て、 余白とか、ファンキア体育で余白ですね、その場の工夫とか、 そういうことで誰もが挑戦を楽しめるようになるということ、 この3つについて話してきました。 さて、次回はですね、仲間と関わることで生まれる楽しさ、 そしてですね、協力とか競争の楽しさですね、 ここについて考えていけたらと思います。 皆さんぜひ聞いてください。 はい、それではVoicyのコメント欄からの質問・感想もまだまだお待ちしております。 また、Xでは、ハッシュタグファンキャンタイプレイリオで感想をシェアしていただけると、 とても励みになります。 ぜひ、リポストといいねポチポチもお願いします。 それではまた次回の放送でお会いしましょう。 パーソナリティはライザーでした。バイバイ。