# タイトルコール 始まりました。ファンキャン体育レディオパーソナリティのライザーです。 このチャンネルでは楽しいとできるようなサイクルを回す体育授業作りのヒントや考え方をお届けしています。 この放送が日本の体育授業を一歩前に進める一丁になればと思ってお届けしています。 さて今日はですね、先生ハウスの方でオンラインセミナーさせていただきまして、 そこでいただいた質問に答えるっていう形にしていきたいと思います。 たくさんの質問をいただいたんですけれども、 それに自分の考えをお届けできたらなと思います。 もちろん今日答える質問への回答というのは本当に正解ではなくて、ずっと言ってますけれども、 これはあくまで僕の考えではこういう感じですよというところなんで、 それも一つヒントというか情報にしながら質問してくださった方は、 自分なりの答えを見つけてもらえればなと思います。 それでは本編どうぞ。 # 本編①「質問に答えるその１」 それでは本編いきたいと思います。このチャプターでは3つの質問に答えたいと思います。 まず、できないことへの不安をどう取り除いて楽しい体育を作れるかという質問をいただきました。 これに対する僕の答えはですね、いきなり難しいことをしようとするのではなく、要するにできないというのはあまりにもね、 多分その子ができることとみんなでやる活動に差がある、ギャッパがあるって、だからここに不安を感じると思うんですね。 だから言ったように難しいことじゃなくて、まずは簡単なことから、そして見るべきは何に不安を持っているのか、何に怖さを感じているかっていうのをちょっと想定しながら、 で、その中でまずは誰でもできることがあること、やってみるが生まれるようにすること、じゃあそれができたらその先にどんな変化が加えるかなっていう、 目指したい動きに対しての一歩目が何かって考えるといいかなと思います。 例えば鉄棒の授業だとしたら、鉄棒による怖さって何だろうと思ったら、ちょっと高い位置で腕だけで自分の体を支えなきゃいけない場面があるとか、 逆さの場面があるとか、鉄棒から落下するような場面があるとか、落下しそうなことが起きそうだとかっていう、そういう不安があるとしたら、 じゃあまず何が必要かって言ったら、僕は鉄棒になれるっていうところなんですね。 本当に高い鉄棒ではなくて、例えば低い鉄棒を使えるようにして、ぴょんと飛び乗る、ぴょんと降りる、こういう一歩じゃないですか。 でもこれだけやってても多分飽きちゃうので、じゃあこれセミナーでも紹介したんですけど、鉄棒からぴょんと降りたときに、 じゃあどう降りたらいいかって言ったら、まず目印があったらそこを目指すじゃないですか、みたいな。 目印が2つぐらいあったら、じゃあより遠くに着地しようとかっていうようなスモールステップですよね。 だからその辺りをちょっとずつ考えていけるといいんじゃないかなと思っていて、 目指すゴールはあるけれど、全員がそれができること、全員がそれを目指さなきゃいけないっていう、こちらの意識を一回外してあげるのも一つかなと思います。 不安をどう取り除いていくかだから、その不安が生まれている原因は何か想定することと、 じゃあ鉄棒で坂上がりができてほしいけど、まず鉄棒に触れてほしいじゃないですか。 触れるところから、関わるところから始めてみませんかっていうところですね。 その上で例えば坂上がりだったら、やっぱり逆さ感覚が全くない子がそれをやるのは難しいので、 どうやったら、例えば豚の丸焼きとか、そういうところからちょっと逆さを作ってみるとか、布団干しとかね。 布団干しも実は手を離さなくて、手を握ったままでもちょっと逆さの感覚を味わってもらうとか。 その子が一歩進める、この不安じゃないところはどこか。 そこからじゃあ一歩踏み出すための活動って何かって考えていく。 そこで終わるじゃなくて、その先のスモールステップもちょっとずつ。 布団干しも手をね、鉄棒を握ったままの布団干しだったら片手離してみるとか。 片手が離せたら、片手が離すのも例えば1秒でもいいよとか。1秒できたら3秒やってみろ。 ちっちゃいちっちゃいスモールステップが、なんか特別な道具とか用意しなくても実はできたりするんですよね。 そういう支援をしていくことは必要じゃないかなと思いますし、 同じような活動の中では、じゃあ得意な子は何か。 じゃあ布団干しは体をぐるって手を離して、両手を離してスイングしてみようとかっていう。 その先も提示できると、どの子も活動できるっていうのはあるんじゃないかなと思います。 続いてなんですけど、何十年ぶりかの一年生の体育です。 低学年ならではのコツを教えていただきたいですってことですね。 低学年は子供たちに走るとか、そんなだけでもすごい喜んでやりますよね。 思いっきり体を動かす。そこはいいかなと思います。 思いっきり体を動かすことと、結構先生が大げさに盛り上げることは大事だかなと思います。 ちょっといい意味で煽るとか、これ一年生には難しいかもだけどできるかな。 できるという子がいるので、じゃあやってみよう。 不安な子はちょっとでもいいよとか言いながらも、ちょっと盛り上げながら、 軽くいい意味で煽りながら、みんなと一緒に体を動かすみたいな。 そういうのをやっていけるといいんじゃないかなと思います。 特に最初はそうですね。 難しいのが、低学年って運動遊びなんですよね。 運動遊びだけど遊びだけに終わらないように、 例えばマットだったら転がるとか支えるとか、 技じゃないんだけど、その技に繋がる要素を遊びながら育てていくっていうような 意識は持っておくといいなと思いますし、 低学年1年生だったら2年生も同じような運動遊びがあるので、 楽しさっていうところをメインに持っていっていいんじゃないかなと僕は思っています。 続いての質問いきます。 自分自身が手本になれないとき、得意な人でもいないとき、どう指導していますか? 僕自身演じは割とできるんですけど、 あとは得意な子に任せるんですけど、そういう子はいないんだったら、 今タブレットあるじゃないですか。動画使いましょう。 教室で見せておくでもいいし、モニターがあるんだったらモニターに映してやる。 あとは端末でタブレットに事前に送っておけるのであれば、 CanvaとかLoyal Noteとかそういう機能ありますよね。 YouTubeで画面収録して、それで必要そうな動画を一回撮っちゃえば、 それ今後も使えるんで、その中で上手な子ができていったら、 上手な子を動画撮って、それをみんなのお手本とするとか、 みんなの前で演じてもらうとかっていうのでもいいと思うので、 動画、ICT活用してください。それが一番かなと僕は思っています。 ということで、3つの質問に答えてきたチャプターでした。 # 本編②「質問に答えるその２」 はい、続いての質問に答えていきたいと思います。 1時間の流れ、スタートの動き、準備体操、事前準備のタイミング、毎回の授業の始めのルーティン、振り返りの時間の取り方ややり方について質問が来ています。 だいたいルーティンとしては、僕は結構体操を先にやるパターンが多いですが、 早く来る子がいれば用具の準備ができるのであれば用具の準備をしたいですね。 下準備は僕は結構しておくタイプです。 はい、低学年は結構やってあげちゃいますね。 今いる学校が小学校ということで、ちょっとその辺りで余裕がある部分もあるので、 でもやっぱり公立時代の時は子どもたちにやっぱり準備の仕方を教えていましたね。 これがあると本当に早く来た子から準備してくれる。 で、ある程度来たら準備体操全員でやっちゃって、残りの準備をするみたいな形があったかなと思います。 で、準備体操に関しては僕は結構音楽を使っちゃいますね。 音楽に合わせて体操できるようにしておく。 そうするとその間、声を子どもたちにかけながら自分が準備とか最終調整できるようにそれはやっています。 あとは、準備も子どもたちができるようにするためには資料を作っておくとか、 最初はちゃんと説明するとか、そういう時間をとった方がいいかなと思います。 特に4月の中では、準備を早くすると運動時間も増えるよねって。 そういうことを伝えながらね。 流れとしては、授業の初めのルーティンとしては結構慣れの運動っていうかパワーアップタイムみたいなものをとりますね。 マット運動だったら、ゆりかごとかカエル倒立とかうさぎ飛びとかね、そういうのを入れたりもするし、 ボール運動でもボールになれる、慣れの運動みたいなのは帯としてとっておくことが多いです。 そこから手運動に繋がる感じですよね。 振り返りの時間ですけど、僕は結構振り返りもタイミング大事だと思っていて、 まずは子どもたちが振り返りをしたいと思えるぐらい楽しい体育にする必要があると思ってますよね。 振り返りって楽しいから振り返りできるじゃないですか。 もちろんね、課題を振り返るところもあるんですけど、 まず振り返りすることを当たり前にする、振り返りするのが振り返りしたくなる状況っていうのは楽しい運動、楽しい体育があるってところですね。 だから年間を通して前半は振り返りをする時間に分割する時間をとっちゃうと運動時間減っちゃうので、 あんまりそこに序盤は重きを置かないとかいうか、後頭では子どもたちに言ってもらったりはしますけど、 だんだん楽しさが溢れてきて、単元の後半とか1学期も途中ぐらいから実際に、 僕はICT使いますけど、そういうiPadとか使う。 皆さんどうですかね、学習カードに書かせる人もいると思うんですけど、 最初は簡単なところからがっつり振り返りができるっていうよりも、 まずは簡単に振り返っていくところから、だんだんスモールステップでこれも振り返れる量を増やしていくみたいなところですよね。 特に視点をちゃんと明確にするっていうのは大事かなというふうに思います。 最初は選ぶぐらいでもいいですよね。 今日はどうだった、楽しかったとか、楽しくなかったとかでもいいと思うんですけど、 まずは選ぶところ、そこに一言付け加えるぐらいでもいいと思います。 はい、そしてですね、続いて見学のこの扱い方、主体的な評価どうすればいいのかっていうところなんですけど、 見学の方には僕はタブレット一択ですね、動画撮影をお願いしてキャンバーでシート作ってそこに動画を貼り付けてもらう。 できそうだったらこちらもスモールステップでその動画に対して一言コメントを残してもらうっていうのはやっていますね。 主体的な評価の見取り方なんですけど、僕は結構いろいろあると思うんですけど、 まあまあ主観に寄りすぎちゃうことが結構多いなと思うので、課題感としてね。 だから自分の目で見たことは一つ情報としてある。 やっぱり見取れなかった子に関しては僕は結構定点カメラ使って見落としているこの様子を自分が見れなかった部分の子は見ます。 全部見るっていうよりもその子を中心にバーッと流してみてっていうね。 あとは子供たちが自分で動画を撮れる状況ができていくんであれば動画をお互いに撮り合う。 その動画を撮り合ってそこにテキスト振り返りをできるような状況までできれば、 振り返りとかどういう動画を撮っているかっていうところにも主体性を評価するための情報が入っているわけじゃないですか。 そういうのを使いますよね。 あとは難しいのはAをつけるところだと思うんですよね。 Cはだって明らかにやってないとかじゃないですか、主体性は全くやらないとか。 Bは広く撮ってよくて、じゃあAはどうなっているかというと、やっぱり主観だけに寄っちゃうんじゃなく多面的に見る必要があるよねって。 特に優れているから、意欲的に取り組んでいる様子があっても、主観だけじゃダメですよねっていうところ。 子供たちの振り返りみたいな書いてある内容によって、もちろん例えばですけど、言語化がなかなかできない子があっていうのはわかるんですけど、 それも含めて拙い文章でもいいけど、よりたくさん振り返りをしようという姿は見とれますよね。 テキストを残すっていうことで。 あとは運動が得意でも勝ち負け、勝負を受け入れられないっていうのはAにならないですね。 だってそういう観点があるわけですし、準備や片付けもできていないのであればAにはならない。 そういうのを考えるとAなんていうのはあんまり出てこないんじゃないかと。そんなにたくさん出ませんよね。 クラスの1割とか2割じゃないですかね。多くて2割ぐらい。 そんな感じで多面的にちゃんと評価をする。運動が好きで運動をたくさんやってるからAではなくて、勝負も勝ち負けもちゃんと結果を受け入れられるし、 友達と協力できるし、準備・片付けも意欲的にできるし、何なら振り返りもしっかり書こうとする。 そういうのがちゃんとできている子たちをAにして、Bの幅を広く取ってあげるのがいいんじゃないかなというふうには思います。 はい、ということで2つの質問に答えていきました。 # 本編③「質問に答えるその3」 続いてまた質問に答えていこうと思います。 幅飛びについての質問ですね。 幅飛びをするときに飛んでいる姿を撮り、 仲間で見合ってアドバイスを送るという学習を過去にしていました。 しかし、ただ撮ってアドバイスをするというのを 繰り返すような単調なものになってしまいました。 子どもたちが自分の課題に合わせて 練習の内容や場が選択でき、 今の自分の課題を把握できるような事業作りや支援の仕方を 教えていただきたいですというところなんですけど、 まず、この仲間で見合ってアドバイスを送るというところを、 何を目的としてアドバイスをするかというところは結構大事で、 そのもってアドバイスをするためには、 そのアドバイスするための視点やコツを 知っていなきゃいけないというところと、 その上でそのコツと照らし合わせたときに、 子どもたちが今動画を見てどこが良かった、 どこが良くなかったというようなところを判断して、 しかも言葉にして伝えるみたいなところで、 結構、知識もそうだし、判断力もどうだし、 表現力というところで、 かなり難易度が高いことなんですよね。 なので、僕としてはまず多くを求めすぎるのは 難しいと思っています。 そもそも、そのアドバイスをしたことによって 本当に上手になるのかなというか、 そういうところも考えていくと、 まずはアドバイスの中で絞るほうがいいと思うんですね。 良いところを見つけるとかね。 それは何かというと、 技能面だけに関わるところじゃなくて、 まず子どもたちが他者の良さに気づくっていうところに 重きを置いてもいいのかなと思います。 技能面だけにアドバイスというのは、 課題を見つけるとか、 ここが良くないからこうしたほうがいいの、 前にここいいよねとか、 思いっきり踏み切れてるよねとか、 着地が両足で着地できてるよねみたいな、 良いところを見つけるっていうのは 良いんじゃないかなと思います。 あとは、自分の課題に合わせてっていうところで言うと、 まずは自分の課題が何か知る必要があって、 その上のそれに応じた場があるっていうところですね。 だから僕がやるには、 まず走り幅飛びだったら、 記録とかっていうと身体能力だけに関わっちゃうので、 スムーズに踏み切って遠くに飛べるかみたいなところを問いにして、 じゃあそのために必要なことを学んでいく っていうような単元デザインにします。 例えば、スムーズに飛ぶためには、 助走を生かすとか、片足で踏み切るとか、 そういうところになってきますよね。 そこら辺をするためには、 例えばですけど、輪っかを用意して、 その輪っかに合わせて片足で踏み切るとか、 他にも遠くに飛ぶためには、 真っ直ぐじゃなくて斜め上に飛び出す みたいなところがあるんですね、踏み切りから。 そのためには斜め上に飛び出すために、 踏み切り板を使うとかみたいな。 僕がずっと思っているのは、 何がいい動きなのかを知るっていうのが大事前提で、 自分の動画を見たときに、 そのいい動きと自分の動画を比較することによって、 課題も見えてくるじゃないですか。 そういうふうにしていくといいのかなと思います。 子どもたち同士の見合いとかアドバイスでするのであれば、 片足踏み切りでも、右足踏み切り、左足踏み切りであって、 その子に合った踏み切り足があるはずなので、 自分はどっちが飛びやすいかっていうのを、 両方試してみて、 右足がやりやすい、左足がやりやすい。 左足がやりやすいってなったら、 左足で踏み切れるかどうかを決めて、 周りにも伝えるとか分かるようにしておく。 そうすると、左足で踏み切れていたらOKみたいな、 いいとこを見つけられますよね。 これが右足だったら、 今右足だったら左足で踏み切るためには、 どうするとか、助走を変えるとかっていうような形になっていくのかな。 ただ動画を撮ってアドバイスするっていうのではなく、 どういう状況の中で動画を撮ってアドバイスをするのかっていうステップを踏んだ上で、 動画を撮って見合うときに、 何を見てほしいかとか、 分かりやすくするっていうのも一つかなと思います。 今言った右足で踏み切る、左足で踏み切るっていうところは、 すごく視点が明らかになってますよね。 そのための教具、剣ステップを使うっていうの。 そうするとその剣ステップの位置あたりだけを見ればいいじゃないですか。 見合う方も。 動画でもそうですよね。 ちょっとそのあたりができるといいんじゃないかなと思います。 支援っていうところで言うと、 一人一人を子供たちに声かけるのは無理なので、 アドバイスというか、視点が明確になるような場作りをするっていうのが一つ。 さっき言った踏切位置のところに剣ステップを置くとか、 斜め上に飛び出すんだったら踏切板を用意するとかね。 そういうとこですかね。 今回質問いただいたことってかなり難易度が高いので、 ちょっとスモールステップでやっていけたらいいなと思いますし、 仲間で見合ってっていうのもですよ。 見合いたくなるぐらい、見てほしいと思うぐらい、 友達にもアドバイスできる、したいと思えるようなところも 同時に作っていく必要があるんじゃないかなと思います。 すみません、ちょっとまとまらないですが、こんな感じで回答させていただきました。 # 本編④「質問にこたえるその4」 はい、続いていきたいと思います。体育の授業は持ちませんが、通級指導教室での体幹のトレーニングや目と体のトレーニングなどを行います。 アイディアなど嬉しいです。座っているのがしんどかったり、強豪調運動が苦手な子供向けということで。 いやー、僕も通級指導教室で授業をやったことがないので、これが良いとは言いづらいんですけど、 例えばですね、体幹を鍛えるのであれば、腕立ての体勢ってあるじゃないですか。 腕立ての体勢でジャンケンをやるとかいいですよね。 右手でジャンケンして、次は左手でジャンケンする。 要するにまず腕立ての体勢が体を支えるという体幹を鍛えるための形になっていて、 その上で片手を離す。でも片手を離しなさいではなく、その状態でジャンケンするよって言ったら、 片手を離すしかないじゃないですか。 そういう、つまり腕立ての体勢でジャンケンをすることによって片手を離して、 さらにちょっと体幹にかける負荷を上げるみたいなのもいいと思います。 まずそもそもですね、腕立ての体勢が、さっき言った腕立て不整の体勢がそもそも体幹を鍛える形になっているので、 口ジャンケンからスタートでもいいと思うんですね。 口ジャンケンして、その後じゃあ右手でジャンケン。続いて左手でジャンケン。 あいこだったら右手から左手で次、要するにジャンケンする手を変えるとかってですね、 あいこでしょの間に手を入れ替えて違う。肘立ての体勢でもいいと思います。 トレーニングでいうプランクっていう体勢なんですけど、こういうのも一つかな。 体幹はこういうのいいと思いますよね。 あとは腕立ての体勢で、時計みたいに描くように一周回るみたいな、 足を支点にしてぐるっと一周回るとかっていうのもいいですよね。 これも360度いきなりやるわけじゃなく、まずは90度、次は180度みたいなのも一つかなと思います。 もう一個目と体のトレーニング。目だったら僕は本当に赤白玉、教室とかでもできるしいいなと思います。 赤白玉って玉入れ用の玉ですね。これを投げてキャッチするみたいな。 もう本当に投げてキャッチから、右手で投げて左手でキャッチ、左手で投げて右手でキャッチとか。 投げて手拍子してキャッチとかね。 当たっても痛くないし、安全だし、かさばらないしということで、こういうのもいいかなと思います。 あとは本当にものがあるんだったらバランスボールの上に乗って、まずバランスボールの上に座る。 そのまま座った状態で、例えばですけどさっき言った赤白玉をちょっとパスするとか、それをキャッチして投げるとかね。 座った状態で体幹鍛えながらそういう目のトレーニング。 赤白玉を投げるっていうことで、投げた後に動くじゃないですか。それを見てさらにキャッチするっていう。 視覚認知をして、それに対して体を合わせてっていうのが一ついいかなと思います。 もう一個いきたいと思います。 見取りの仕方、指導計画作り、ワークシート作りということで、 端的にこう三つ一個一個話すと長くなるんですけど、見取りの仕方はですね。 さっきのチャット欄で言ったように、何を見取るかっていうのを自分自身が明確にしておくことが大事ですよね。 この時間はこれを見るとか。 もう自分の目で見るのは限界なんで、僕結構いろんなところで言ってるんですけど、 学校に用意されているタブレットとかを使って定点カメラで撮るっていうのは一つです。 指導計画作りですけど、僕としては基本的に前半、単元の前半は型を作る。 帯の運動だとか、場での運動の仕方とか、準備片付けの仕方とかっていう、 約束の確認ルールの確認もそうなんですけど、まずしっかり型を作った上で、 単元中盤ぐらいにはそれを元にしながら知識技能を獲得する。 最後は思考判断表現じゃないですけど、獲得した知識技能を使って、 それぞれ子どもたちに割と委ねていくっていうようなパターンが多いですね。 3つ目、ワークシート作りですけど、僕ワークシート使わないんですよね。 全部ICTでやっちゃいます。 言うなれば、ワークシートも毎回書かせるっていうよりも、 慣れてきたら序盤から書かせられるタブレット、ICTですね。 ここに入力させることもありますけど、 基本的には単元中盤から後半でもいいのかなと思ってます。 やっぱ単元前半で型を作るというか、慣れる時期に運動量必要なんですよね。 そうなったときにワークシート書いてる暇ないよな、 それより優先させるものあるよなって思うので。 でも自分で課題を立てて、それに対してどうだったか振り返るっていうような シンプルなものでいいと思います。 ただ言ったように、何を課題とするのか、 共通の課題にする部分も学習過程の中であれば、 それぞれ自分の課題になる場面もあると思いますけど、 共通の課題でこちらも何をどう取り組んで、 何をしてどう振り返るかっていうのを共通の課題で獲得した後に 個人に委ねていくってパターンが多いかなと思います。 ということで、質問に今日は答える回でした。ありがとうございました。 # まとめ・鉄棒のセミナーのお知らせ・エンディング というわけで、今日はいただいた質問に答える回の放送としてみました。 今日の質問は先生ハウスで講座をさせていただいているんですけども、 そこでいただいた質問に答えた回となっております。 先生ハウスの皆さん、今回の講座の中では答えられなかった質問に答えてきました。 また5月もありますので、ぜひそこでも質問をしていただければ、 こうやってVoicyでお答えしたいなと思います。 では先生ハウスの講座とは別に、僕自身が開催している ファンキャン1ステップフォーワードという体育の無料オンラインセミナーをやっております。 こちらはどなたでも参加できますし、体育が苦手な人とか経験がない方に向けた 初心者向けの講座としております。 次は鉄棒の授業作り、考え方や具体的な活動場作りについて セミナーを行いたいと思います。 参加していただけるように、無料なんですけれども、 連絡用のオープンチャットを作っております。 この放送の概要欄に入れてありますので、もし興味のある方は ぜひそちらに参加していただければ、Zoomのリンクを送らせていただきます。 Voicyのコメント欄からの質問・感想もまだまだお待ちしています。 また、Xをハッシュタグ、ファンキャン対グレードで感想をシェアしていただけるととても励みになります。 ぜひリポストといいねポチポチもお願いします。 それではまた次回の放送でお会いしましょう。 パーソナリティはライザーでした。バイバイ。