# タイトルコール 始まりました。ファンキャン体育例行パーソナリティーのライザーです。 このチャンネルでは楽しいとできるのサイクルを回す体育授業作りのヒントや考え方をお届けしています。 この放送は日本の体育授業を一歩前に進める以上になればと思ってお届けしています。 今日はですねXで僕のポストに引用して アトビについてねこうまあいただいた意見というかこういうふうにやっていると結構 飛べる子が増えるようみたいな話ね のをもらったのでそれねすごくね僕の中でねビビッときたんですよね なので今日はそれをもうねいただいた考えというか実践 それをもとにね自分の考えたことをね話していきたいなと思いますそれでは本編 どうぞ # 本編①「短縄跳びの『運動の構造』を分解して、その難しさを探る」 それでは本編いきたいとおもいます。僕のですね縄跳びのね、ASICSの飛び縄がいいよっていうポストに引用してもらっていただいた 縄跳びのね、こうどうやったらこう単縄跳びが飛べるかみたいな意見なんですけど、実際内容にはこんな感じでした。 単縄がね飛べない子に対していきなり単縄を練習させるのではなく、まずで大縄とかで5回とか10回とか飛ぶ感覚を身につけさせると。 その後から単縄に移行すると飛べる子が格段に増えるっていうね。 もちろんそれはね今回お侍さんという方の楽器での実感として書かれていたものだったんですけど、 僕ねこれ読んでね、これって理にかなってるんじゃないかなというふうに思いました。 というか正直に言うと自分の中にはその長縄から単縄への移行みたいな視点があんまなかったので面白いなと思いましたし、 ちょっとねもう今正直に実際やってみたいなと思っています。 でここからなんですけどじゃあなぜこれが理にかなってると感じたのか。それはね縄跳びという運動をね、その構造をひもといていくと結構実はですねかなり複雑な運動なんですよね。 単縄はですねこう飛べない子に対して僕たちはついねもっと縄を回してとかタイミングを合わせてとかジャンプしてとか言ってしまいがちじゃないですか。 でもその単縄を飛んでいる子供たちがこれを同時にやっていると。 でこれ今言ったようなことだけでも3種類じゃないですか。分解してみると結構たくさんあるんじゃないかという。 例えばね縄を回すことっていうのはしかも形じゃなくて両手でバランスよくある程度正しく円を描くように回さなきゃいけないと。 次にですねその縄が来るタイミングをちゃんと見ること感じ取ることですよね。 それにそれをしっかり判断してそのタイミングに合わせてジャンプすること。 ジャンプというね実行すること。しかもそれを1回だけじゃなくて連続して続けるということ。 今挙げただけでもですねその縄を回すことをただ回すだけじゃなくて両手で正しくバランスよく回す。 タイミングを合わせること。タイミングに合わせてジャンプすること。続けることっていう風に連続してね。 少なくともね4つから5つぐらいのことを同時にやってるわけですよね。 これって難しいんですよ。それは当たり前ですよね。 特にまだねその経験が少ない子とか飛べない子にとってはじゃあどこに意識を向ければいいのかって。4つから5つあるわけじゃないですか。どれからやればいいのみたいな。 縄を回すことに意識を向けるとジャンプのタイミングがずれるし、 飛ぶことに意識を向けると今度は縄の回し方がちょっとぎこちなくなってしまう。 タイミングを見ようとするとなんか体がちょっと逆にそこに合わせようとしすぎて動かなくなってしまうみたいな。 つまりですねその認知することを判断することを実行することがこう 連動している。重なってるんですねこの運動。だからこそ 単縄を飛べるようにするためにはいきなり全部を同時にやらせるのではなく、 運動の構造を分解してまず一部だけを取り出して経験させることが大事なんじゃないか というふうに僕は思っています。 だから僕は結構縄を飛ばずに回すことから始めたりするんですよ。 でも今回の話はそうじゃないアプローチの仕方っていうところですよね。 # 本編②「分解して跳ぶ感覚を掴み、その跳べた楽しさをエネルギーにして統合していく」 さて、今回の話なんですけど、お侍さんが言ってくださったのは、大縄から入るという考え方ですね。 大縄の場合って回していられるので、自分で縄を回す必要がないんですね。 回していられて、その人たちは一定のリズムで縄を回してくれると。 そうすると、子供がやることっていうのは絞られてきますよね。 縄のリズムを見て、そのタイミングに合わせて飛ぶっていうところ。 ここだけに集中できるわけですね。 つまり、やることが半分になると。 単縄では回す、見る、合わせる、飛ぶ、そして続けるっていうのを同時にやっていかなきゃいけない。 でも、大縄の少なくとも最初の段階では、本当に見て合わせて飛ぶみたいに、それだけに絞ることができるんですね。 これはファンキャンタイプでいうスモールステップとしては、すごく理にかなっているなって思います。 子供にとっての判断を減らす、意識を向ける場所を減らす、その上で縄に合わせて飛べたっていう感覚を先に優先させる。 そして、その飛ぶことの楽しさが味わえると。 これができると、子供たちは一定のリズムで飛ぶ感覚を体で学ぶことができるし、飛べた嬉しさからモチベーションも上がりますよね。 そして、その感覚が身についてから単縄に戻ると、今度はその感覚が残った上で、自分で縄を回すっていう要素を追加していけばいいという。 流れとしてはこうですね。 まず大縄で飛ぶ感覚を作る。 次に単縄で自分の縄、回した縄に合わせて飛ぶ。 さらに慣れてきたら、どういう風にしたら一定のリズムで縄が回るのかっていうのを考えていく。 その単縄で自分で回した縄に合わせて飛ぶのも、多分最初は1回とか2回なんですよね。 そこからじゃあ飛べたっていう嬉しさをちゃんとフィードバックしてあげて、 じゃあそれが続けるためにどうしたらいいかなっていうのを考えたりアドバイスしたりするみたいな。 こういう風に分解したものを少しずつ統合していくスモールステップの流れになっていくわけですよね。 これで子供に係る認知的な負荷も運動的な負荷ですね。 回すと飛ぶと。 それを減らした状態からだんだん通常の単縄跳びの形に繋げていくっていうところですね。 だから僕としてはすごいこの方法に納得したっていうところです。 # 本編③「短縄は短縄から始めなくてもいい」 ここからですね、いくつか大事な条件もあるかなと思うので、それについて話しておきたいなと思います。 1つ目は回し手の存在ですよね。オーナーでリズムを作るためには一定のリズムで正しく回せる人が必要ですね。 しかも2人ね。回し手のリズムが不安定だと、やっぱり飛ぶ側の子が帰って難しくなるじゃないですか。 今回の話は、おそらく8の字飛びのような次々に入って出ていくような活動ではなく、 中に入ってその場で5回とか10回とか連続して飛ぶ活動だというふうに思っています。 つまりですね、オーナーに入る難しさというのは一旦置いておいて、そこは抜きにして、 入った状態から縄のリズムに合わせてその場で飛ぶ感覚を身につけることをまず1つ目的とすると。 でもそう考えるとやっぱりね、なおさら回し手の安定感というのは大事になりますよね。 もう1つはですね、縄跳びの良さって、単縄跳びの良さって1人でやることなんですけど、 人がいないと練習ができないという点ですよね。本当にオーナーは回し手が必要なので。 ですからね、ここら辺は授業の中でどういうふうに場を組むかとか、誰が回すのか、 教師が回すのか、それとも子ども同士で回せるようにするのか、 それは実践する上で少し考えていく必要があると思いますね。 もしくは飛べる子たちがどんどん増えていけば、苦手な子に対しての支援としてこういうのは有効なんじゃないかなと思うし、 なんなら最初に全体的にここから始めていくのもアリだなと思います。 というふうに自分の中で大事になる条件とか言ってたんですけど、 それでもこの考え方はすごい面白いなと思います。 単縄跳びは単縄から始めなければいけないという規制概念を取っ払ってますよね。 縄跳びという運動の構造を見たときに、本当に何につまずいているのか、 縄を回すことなのか、タイミングを合わせることなのか、それに合わせて跳ぶことなのか、 リズムなのか、その運動を連続するのか、そこら辺を分解して考えると、 単縄に入る前に、負荷を減らしてオーナーを使うという選択肢は本当に有効だなと僕は思ってますし、 まさにファンキャン大学で大事にしている一歩目のスタート位置をどこに置くかという話につながると思います。 子供ができないときに、ただただもっと練習しようと言うのではなく、 運動の中で子供たちにとって何が難しくなっているのかを見取って、 そしてその難しさを減らした状態でまず、跳べる感覚とその跳ぶことの楽しさを経験できるようにする。 そこから少しずつ目指したい動き、本来の運動に近づけていく。 本当にこれがスモールステップだし、楽しさとできるサイクルを回すための実践だと思います。 本当に僕もこの視点がなかったので、今回はポストでいただいてよかったですね。 まとめになるんですけど、今回の大縄から短縄という流れなんですけど、 本当にファンキャン大学の考え方と重なりますよね。 短縄が跳べない子に短縄だけを何度もやらせるだけではなく、まずは大縄で縄に合わせて跳べたという感覚。 その成功体験を土台にしてつなげていく。 この1本目の置き方によって子供たちの、「じゃあこれならできるかも。じゃあ次、短縄でやってみたい。」みたいな、 そういう声って多分増えていくと思うんですよね。やってみたいが生まれますよね。 運動が苦手な子ほど最初から正しい形で跳ぶことを求められるとしんどいじゃないですか。 でも目指す動きは変えないんだけど、そこを分解してその子なりにできる形にして渡してあげると、 そこから一気に動き出せることがあるなと思いますし、できない子に何をさせるかではなく、 じゃあその子ができるための入り口はどこかとか、その入り口がちゃんとゴールですね。 今回だと短縄跳びの前跳びだと思うんですけど、そこに繋がっていくかみたいな、その動線をどう設計していくか。 この体育授業づくりとか支援の仕方にしてすごく大事な視点だということを改めて思わせていただきました。 # まとめ・エンディング はい、ということでですね、今日は急遽収録しまして、Xでいただいたね、 旦那が飛べない子に対して、まずオーナーで飛ぶ感覚を身につけさせるといいのではないかというね、 実践について自分なりに言語化したことをね、このVoicyに収録してみました。 本当にね、何度も何度もね、さっきのチャプターでも言ってきたんですけど、 体育授業ではこの子供たちの入り口音を設定するかっていうところが、その後の子供たちの姿を大きく変えてくれると思うんですよね。 だからこそ今回のようなのも、これが絶対の正解ではなくて、一つの手立てとして、これを聞いてくださっている人にも何か届けられたらなと思います。 お侍さん本当にありがとうございます。自分も勉強になりましたし、 もっともっとね、いろいろ学んでいきたいなって思わせてくれる今回のポストでした。ありがとうございました。 Voicyのコメント欄から質問・感想もまだまだお待ちしています。また、Xはハッシュタグファンキャン対クレイリオで感想をシェアしていただけるととても励みになります。 ぜひリポストといいねポチポチもお願いします。それではまた次回の放送でお会いしましょう。パーソナリティはライザでした。バイバイ。