# 好きなことだけでは“人生は変わらない？” 皆さんこんにちは。 未来を整えるフィーリングサロン、パーソナリティーの奥のまりです。 本日もちょっと外でね、録音しております。 今日も秋晴れでとてもいい陽気です。 今日は11月の8日土曜日です。 今朝、午前中一件お仕事が終わって、 午後の次のお仕事まで少し隙間時間があったので、 今、先ほどウォーキングに来ました。 今朝ですね、実は起きて瞑想した後に、 私のインナーチャイルドちゃんがね、 今日はお散歩に行って、太陽の光を浴びながら、 静かな森の中で、ピクニックをしたいと言ってくれて、 おいしいパンとコーヒーを、森の中のベンチに座って食べたいなあっていうね、 大人の私に伝えに来てくれたので、 いつものウォーキングコースの途中に、 本当に森の中にある公園があるんですね。 そこにベンチもあって、ちょうど木の下にベンチもあって、 少し足を伸ばせば、スーパーもあったので、 ちょっと歩いて、おいしいパンとコーヒーを買って、 先ほどベンチで座って、はい、食べました。 とっても気持ちよかったです。 今日皆さん、家族連れてピクニックを楽しんでいる方もいらっしゃると思います。 今日はですね、昨日の前回の放送のちょっと続きで、 お話ししたいテーマがあります。 前回の放送で、初体験とか人生初のことをやると脳が若返りますよっていうお話をしました。 その中で、人生初とか初体験の中に、もしかしたら苦手なことがあったら、 ぜひチャレンジしてくださいっていうお話をしたと思うんですが、 今日はちょっとそこを皆さんと一緒に深掘りしたいなということで、 今お話をしたいんですね。 テーマとしては、苦手なことにもチャレンジをするっていうお話なんですね。 ここ最近というか、この10年くらいかな、 昭和の世代、私も昭和生まれですけど、 昭和生まれの世代は、スパルタな根性論で生きてきた世代でね、 苦手なこととか嫌いなことも根性で乗り越えろとかね、 それができないのはあなたが弱いからなんだとかね、 そういう時代に私も生まれて生きてきたんですが、 今は違いますよ。 その嫌いなこと、苦手なことも、無理してやる必要ないんじゃないっていうね。 やっぱり自分が心地良い状態、心地良くなることに意識を向けましょうっていう流れだと思います。 私もその考えはすごく大賛成ですね。 私自身も今日、自分が一日心地良く過ごせる、心地良いエネルギーになるためには、 朝、インナーチャイルドちゃんが森の中の公園のベンチでおいしいパンとコーヒーを一緒に楽しんで、 気分転換してきてねっていうメッセージを届けてくれたので、 今日は私はそれをまず許可してあげたんですね、自分に。 今日やりたいこと、好きなことを自分に許可をしてあげました。 なので今はね、やっぱりそういう自分の好きなこととか心地良いことに意識を向けるっていう時代に、さらにさらに入っていく。 結構スピリチュアルな世界だと、この風の時代って言われてるね。 土の時代から風の時代へって言われてますけど、 要は自分が風の時代っていうのは、軽やかにさらに生きていきましょうっていう時代に入りましたと。 自分が軽やかにね、心地よく生きていくためには、好きなことによりフォーカスしましょうっていう、 そういう考え方がね、今広がっていますが、 でもね、これ実は一つ、今日お話しする考え方も知っておくと、 皆さんの人生がより豊かになっていきます。 世の中には、好きなことをしようって、好きなことを仕事にしようとかね、好きなことで毎日を満たそうとかね、 そういうメッセージが溢れています。 先ほども言ったように、これはとても良い考え方です。 ただここでですね、もし今あなたが好きなことをやってるんだけど、心地良いことをやってるんだけども、 なんだかちょっと、人生が動かない。 なんか停滞してるなっていう感じが少しでもあるんだったら、 そこでやっぱり、好きなことだけじゃなくて、そこにスパイス、刺激を与えるのって大切なんですね。 もしあなたが人生を変えたかったら、真逆なことをやってください。 要は、嫌いなこととか苦手なことをやると、いつもと違うエネルギーが動くんですよ。 人生を変えるっていうのは、価値観を変えることにもなるんですね。 好きなことっていうのは、今までの自分の経験とか昔の価値観で動いているわけなんですね。 でも、それをずっとやり続けて今があるっていうことは、もう慣れてしまってるんですよね。 それで変化していないってことは、もうそのままその人生をやり続けても、大して大きな変化は起きないってことなんです。 でも慣れてるし、好きなことだから、たぶん穏やかに心地よくは過ごせると思います。 あなたにとって劇的な変化とか、もし今よりも良くしたいとか、こうしたいって思いがあるんだったら、そのままではまた新しいエネルギーって動かないんですね。 私の考えとしては、本当に苦手なこととか、嫌いなことをやることであなたが精神的に病んじゃうとかね、そういうことはやめた方がいいと思います。 じゃなくて、あなたが勝手に思い込んでて、自分はこれが嫌いだ、苦手だって。 でも実は、ちょっと勇気を出したりとか、なんかコツを知ることで、それが食わず嫌いだったってこともあるわけですね。 だから皆さん、ちょっと今までと違うことをやって、新しい価値観に出会うってこと大切なんですね。 なので、昔は嫌いだったけど、もしかしたら今やったら好きになるかもしれない。 苦手だって思ってたことをやってみたら、実はそれ自分がもしかしたら得意かもしれない、っていうのに気づくかもしれない。 そうすると、新しい世界が見えてくるんですね。 なので皆さん、今、好きなこともやっていて、心地よく過ごしていて、私もすごく毎日が平和ですと。 もちろんそれでもいいです。 でもなんだか、もう少し先に行きたい。 実はもう一歩、ちょっと上のレベルに行きたいとか。 実は本当はこういうやりたいことがあって、目標があったりとか。 自分の目指す、望んでる方向は、今このいる地点から、実はこの先なんですよね。 もちろん今いる、この瞬間に感謝をして、今心地いいです、今いる場所が大好きです。 それがまず大前提なんですが、もしそこから先に行きたいって、もしあなたが思っているとしたら。 今までチャレンジしてこなかった、嫌いなこととか苦手なことをやってみましょう。 そうするとね、あなたの新しい世界がこれからどんどん開けてきます。 # 苦手なことにチャレンジするとあなたのエネルギーが拡大する はい、本日もエンディングです。 今日のテーマはね、苦手なこととか嫌いなことにもチャレンジをすると、新しい価値観に出会う、新しい世界が広がりますよってお話をさせていただきました。 これ、私の人生においてもたくさんあるわけです。 会社員時代もそうだし、今こうやってフリーランスになってからもそうですけど、趣味の世界でもそうです。 ちなみに、ご存知の方いるかもしれないですけど、私、大間さんに乗るのが、乗馬を時々やってるんですね。 その乗る大間さんも毎回一緒じゃないんですよ。その時によって乗る大間さんが違うんですけどね。 大間さんたちも人間と一緒で、すごい一人一人性格があって、やっぱり合う合わない、相性があるんですよ。 ただね、やっぱりこう、皆さん、馬乗りの方たちは、どんな馬でも乗りこなす引き出しがあるわけです。 上馬の騎乗レベルが高い方たちっていうのは、大間さんに合わせて、この大間さんは性格がこうで、強みはこうだ。 苦手なことはこうだから、こういう乗り方をしてあげようって、皆さんすごい引き出しを持ってるんですね。 私もちょっとずつそれを積み上げてきたんですけど、この10年乗ってる間に、 やっぱり修行、この大間さんは苦手なんだよねっていうことが結構あったんですね。今でもあります。 だってやっぱりその苦手な大間さん、嫌いではないけど乗るのがちょっと難しい、苦手って思っちゃう。 そういう大間さんが来た時は、自分がまた一つ上のレベルに行く時なんだなってわかってるんです、自分でも。 要は今まで乗ってきた大間さん、もう慣れてる大間さんとか、初心者だった私でも乗りこなせる大間さんはもう卒業。 今度次のレベルに行きましょうねっていうことで、毎回そうやってちょっとずつ、ちょっと個性的な大間さんとか難しい大間さんに少しずつレベルを上げていったわけですけど、 やっぱりその時に、ただもう苦手って思うんじゃなくて、苦手だけど今日これやってみようかなとか、うまくいかなくてもいいからこれちょっと試してみようかなとかね。 あとは周りの先輩たちにちょっと相談をして、その大間さんに乗るのが上手な先輩たちに、どうしても私の停滞期というかここが今抜けられない。 どうやったらこの大間さんをどううまく乗りこなせるかって相談をしたりして、引き出しの多い先輩にちょっとずついろんなことを教わってね。 でも教わったからといって、それね馬に乗ったからってうまくいくわけじゃないんですよ。それがねまた難しいんだけど奥が深いです。 でもそこでね私も苦手な大間さん、もう苦手なまま終わっちゃった大間さんももちろんいます。 でもやっぱり苦手だけども苦手じゃなくなった大間さんもたくさんいます。 やっぱりその時に苦手苦手って思っていつもと同じ乗り方をしてては上手にならない。 だからそこでじゃあ今日は違うことをちょっと試してみようってやっぱりそこでやってみるんですよ。 そうすると大間さんも答えてくれるんですね。 大間さんもやっぱり乗ってる側が気持ちで負けてたりとか下手だとやっぱり舐められちゃうのね。 だからやっぱりこの乗ってる方がリーダーだよっていうのを教えてあげなくちゃいけなくてそこでね私のメンタルも鍛えられました。 どんなスポーツもそうですけど、ジョーは結構メンタルなスポーツなんですね。 最近もある一頭の馬さんが数年前はすごい苦手でもうその大間さんが来るともう憂鬱で仕方なかった時とかあったんですけど でも今はその馬さん私今大好きなんです。 ある時なんかコツがわかったんですね。 それは私が経験値を踏んで引き出しが私が増えたからなんです。 この大間さんは今までの大間さんにはこういうことしたことないけどこの大間さんにはこういう乗り方をしてあげた方が彼は心地よく走ってくれるんだなっていうのがわかった。 その抜けた時に苦手だったけど苦手じゃなくなったっていう瞬間に私の価値観とか世界考え方とかが広がったんですね。 これはもう乗馬だけじゃなくてお仕事とかいろんなことにも通じるなと思って 私はまあ実は乗馬を通してねただ運動してるだけじゃなくって本当に人生の哲学的なこともすごく乗馬を通して大間さんから教わってる感じがして なのでたぶん乗馬はやめられないっていうのはそこにもあるんですが 皆さん今どうでしょうか自分が苦手って思っていること嫌いって思っていることありますか もしそれ先ほども言いましたけど精神が病んじゃうような嫌いなことはやっちゃダメですよ でもなんか今の自分ちょっと努力すればそこなんか本当は生きれるんだよねそのハードルを超えられるんだよねっていうのがもしあるんだったら 一緒に皆さん超えてみませんか 今日今ね考えて実はこれ苦手だけどやったら多分自分の世界が広がるなぁとかいうのが想像もしイメージできるんだったらちょっと皆さんそれ書き出してみましょう ぜひそれコメントでね入れていただけたら一緒にそれ乗り越えていきたいなと思うんですが 今ね乗馬の話しましたけど私実はね運転も苦手だったんですよ あのもともとね都会に住んでた時もほぼペーパードライバーだったんで やっぱその時も運転をする回数が少なかったっていうのもありますよね その時に車生活じゃなかったから運転の楽しさっていうのも知らなかった でもやっぱりその教習所のイメージがあったから運転ってなんか怖いってイメージ勝手に自分で思い込んでたんですけど 田舎に移り住んで車がないと生活できないのでやっぱり強制的に車の運転をすることになったわけです でその時も苦手だけど生活で使わなくちゃいけないし とにかく運転しようと思ってね 運転したらあれ意外に私運転が好きだったんだなってことに気づいて 運転してる時ってやっぱ気分転換にもなるし 車がないといけない場所にも行けたりするじゃないですか そうすると自分の行動範囲も広がるし そういった意味でね そう私もいっぱいありますよ苦手なこと 今フリーランスで個人授業主で活動してますけど 私あの経理とかそういうのも苦手だったんですよ でも今まだ一人企業なんで まずは自分で全部やらなくちゃいけないとかまずやってみる その経費の計算とか色々あるわけですよ そういうのも苦手だけどまずやってみようと思って やると時間はかかって苦手だけど なんとなく流れがわかってきた そうした時に自分のビジネスがレベルが上がっていく時に じゃあこの部分は税理士さんにお願いできるとか 資金とかリソースが出てきてきたら 得意な人に頼むってこともできるわけですよ 流れを知っておかないと頼むにも頼み方がわからなかったりするんですね 今の私はやっぱりその苦手なこととかも経験してきて流れがわかってきたから 今度またそういう方に得意な方に任せる時に じゃあこうしてくださいっていう風に指示を出すこともできる 実はこの一人企業の時って色々経験してみて この先何かチームを組んでやっていく時に これはこの得意な人に任せた方がいいな 私の得意なことはここだから ここが私がメインで動こうかなっていうのも再発見できるんですね なので苦手なこと嫌いなことっていうのも ぜひ皆さんちょっとゲームを攻略するような感じで楽しんでやってみてください 本日もお聞きくださりありがとうございました 未来を整えるセーディングサロン パーソナリティーの奥のまりでした 皆さん本日も良い休日をお過ごしください